Mẹo đơn giản giúp thư giãn mắtMỏi mắt là một vấn đề phổ biến hiện nay. Rất nhiều người bị căng mỏi mắt từ nhẹ đến nặng. Bên cạnh việc gây khó chịu, đôi mắt mệt mỏi cũng có thể khiến mắt trông kém hấp dẫn. Mắt mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân như: thiếu ngủ, căng thẳng, kích thích do đeo kính áp tròng, bệnh tật, mỏi do nhìn máy tính nhiều, thiếu ánh sáng…
5 bí kíp thư giãn mắt hiệu quảLàm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách nhiều,... khiến đôi mắt của bạn luôn mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí rất đau đầu. Với 5 bí kíp dưới đây, chúng tôi hy vọng đôi mắt của bạn sẽ được thư giãn và không còn mệt mỏi nữa.
Thư giãn mắt khi làm việc với máy tínhNgười ngồi trước máy tính từ 3h trở lên trong 1 ngày, cứ 10 người thì có 8 người bị nhức mỏi mắt, đau đầu, đâu vai và cổ... lâu dần còn dẫn đến các bệnh về mắt. Để bảo vệ đôi mắt của mình, ngay từ bây giờ bạn hãy tập thói quen "thể dục" thư giãn mắt cho mình.
EYEZEN CRIZAL – Giải pháp mới bảo vệ và thư giãn mắt trong thời đại kỹ thuật sốThời đại kỹ thuật số giúp cuộc sống trở nên tiện lợi hơn bao giờ hết. Tuy nhiên việc sử dụng máy tính, smartphone, máy tính bảng nhiều sẽ dẫn đến các triệu chứng không thể tránh khỏi là mỏi mắt, căng mắt, khô mắt do: Nhìn chữ nhỏ liên tục trong nhiều giờ làm giảm khả năng tập trung, nhìn mờ và các tác hại lâu dài đến mắt do ánh sáng xanh tím có hại gây ra.
Bạn có biết mắt hoạt động quá tải?Có bao giờ bạn tử hỏi mắt hoạt động bao nhiêu giờ mỗi ngày? Khi bạn tập trung vào công việc, mắt làm việc! Khi bạn say mê vận động, mắt làm việc! Ngay cả khi bạn thật sự thư giãn, mắt làm việc!
Một tư thế cực kỳ đơn giản trong yoga mang lại lợi ích bất ngờTư thế em bé hạnh phúc trong yoga giúp cải thiện tính linh hoạt, hơi thở và sức mạnh, đồng thời tăng cường sức khỏe tinh thần và cơ bắp.
Nhiều người trẻ bị cơ xương khớp, đau vai gáy vì thói quen nàyTheo PGS.TS Lê Mạnh Cường, Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh (Học Viện Y học Cổ truyền Trung ương), ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh cơ xương khớp, đau vai gáy, cột sống... vì ngồi nhiều.
Khu căn hộ hàng hiệu The Ritz-Carlton Residences, Hanoi chính thức khai trươngKhu căn hộ hàng hiệu The Ritz-Carlton Residences đầu tiên tại Việt Nam vừa chính thức ra mắt tại Hà Nội.
Cách giảm thâm mắt hiệu quả với chi phí thấpMặt nạ thiên nhiên này giúp đẩy lùi tình trạng xỉn màu, mang đến vẻ ngoài tươi tắn cho vùng da quanh mắt.
Mã số 5220: Người phụ nữ trẻ bị ung thư không dám đi khám vì chăm chồng lao phổiLiên thấy ngực trái của mình xuất hiện khối u, nhưng phải chạy vạy kiếm cơm từng bữa chăm chồng mắc lao phổi nên không dám đi khám. Gần 1 năm, khối u di căn, khiến Liên phải cắt bỏ toàn bộ vú trái.
Mỹ nhân Việt đua nhau đi biển tránh nóng, "đốt mắt" với bikini gợi cảmMinh Hằng, Thảo Nhi Lê, Thanh Thanh Huyền, Lệ Hằng... "đua" nhau khoe ảnh diện áo tắm nóng bỏng khi đi du lịch biển để tránh nóng kết hợp nghỉ dưỡng.
Sao Hàn du lịch Việt Nam: Thích thú ăn 20kg xoài, tự chạy xe máy đi dạoNgày càng nhiều nghệ sĩ Hàn Quốc chọn Việt Nam là địa điểm du lịch, nghỉ dưỡng. Họ thích thú khi khám phá ẩm thực và thư giãn tại các bãi biển nổi tiếng của Việt Nam.