5 thói quen vào buổi sáng để sống khỏe, trẻ lâuTheo nghiên cứu, những điều đơn giản bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định đến 50% hiệu suất làm việc của cả ngày.
4 thói quen vào buổi sáng của những người sống thọ trên thế giớiSống có mục đích; Không bỏ bữa sáng; Uống một tách cà phê mỗi sáng; Nói điều gì đó tốt đẹp với người đầu tiên bạn nhìn thấy... là những thói quen của những người sống thọ trên thế giới.
Lấy lại vóc dáng sau Tết từ những thói quen vào buổi sángKhoảng thời gian sau đợt nghỉ Tết luôn là thời kỳ “khủng hoảng cân nặng” đối với hầu hết mọi người. Để trở lại vóc dáng như xưa, bên cạnh chế độ ăn kiêng và các bài tập thể dục thì việc thay đổi những thói quen vào buổi sáng cũng sẽ mang lại hiệu qủa bất ngờ.
Nhà văn Lý Lan kể câu chuyện bất ngờ sau khi nhận giải Hiệp sĩ Dế MènTại Lễ trao giải Dế Mèn lần thứ 5, nhà văn Lý Lan đã được vinh danh với tác phẩm "Tự truyện một con heo". Bà nói, mình viết theo một thói quen và từng không muốn xuất bản tác phẩm.
Siberian Wellness thúc đẩy lối sống bền vững với sự kiện Eco CampMới đây, Siberian Wellness và các đối tác đã triển khai trồng 1.000 cây xanh tại xã Bằng Cả, TP Hạ Long đóng góp vào dự án phát triển bền vững của tỉnh và kết hợp đào tạo kiến thức về thực hành lối sống bền vững cho các đối tác.
Chỉ 30 phút đi bộ vào buổi sáng, bạn sẽ nhận lại vô vàn lợi íchĐi bộ vào buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Bật hay tắt đèn ngủ giúp bảo vệ tim, giảm nguy cơ tiểu đường?Ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng xanh và ánh sáng có phổ màu trắng, được biết đến là có khả năng làm giảm sản xuất melatonin.
EVNSPC dành hơn 800 triệu đồng thưởng cho những ý tưởng tiết kiệm điệnTổng công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC) vừa phát đi thông báo tổ chức cuộc thi tiết kiệm điện năm 2024, tạo điều kiện để khách hàng cũng như cán bộ công nhân viên trong ngành đưa ra ý tưởng sử dụng điện hiệu quả.
Phát động cuộc thi viết "Tiết kiệm điện thành thói quen - những chuyện hay tôi kể"Để thay đổi nhận thức, hành vi của người dân trong việc tiết kiệm điện, sáng 9/4, Tổng công ty điện lực TPHCM đã phối hợp với báo Thanh niên phát động cuộc thi viết "Tiết kiệm điện thành thói quen - những chuyện hay tôi kể".
Khói rơm rạ mù mịt bủa vây quốc lộ, cây xăngSau mùa gặt, nông dân Hà Tĩnh giữ thói quen đốt rơm rạ ngay trên đồng ruộng. Việc này gây ra khói bụi mù mịt, ảnh hưởng đến tầm nhìn của người tham gia giao thông trên các tuyến quốc lộ gần đó.
Nên uống cà phê trước hay sau khi dùng bữa sáng?Nếu bạn cảm thấy đầy hơi, đau bụng trên hoặc buồn nôn sau khi uống cà phê thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không nên tiếp tục thói quen này.
Vì sao nhiều bạn trẻ Việt cứ sơ hở là đòi đi "du lịch chữa lành"?Từ khóa "chữa lành" đang rất thịnh hành trong giới trẻ Việt. Thậm chí, nhiều người đã không ngần ngại chi hàng chục triệu đồng cho "du lịch chữa lành".
Dân sinh
Fica
DTiNews
