6 "bác sĩ" giỏi nhất giúp bạn sống khỏe, vui vẻ mỗi ngàyĐó là ánh nắng, nước, nghỉ ngơi, không khí, tập thể dục và chế độ ăn. Bạn hãy kết hợp chúng vào thói quen hằng ngày để sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
2 món ăn là "cứu tinh" cho gan, dạ dày sau những cuộc nhậu ngày lễCác nghiên cứu đã chứng minh, nhiều loại thực phẩm có thể hỗ trợ "chữa lành" tác động của rượu bia trên hai cơ quan này một cách hiệu quả:
Làm gì để hệ tiêu hóa không quá tải mùa tiệc tất niên cuối năm?Những ngày gần Tết, các bữa tiệc tất niên, gặp gỡ diễn ra thường xuyên. Kiểm soát tần suất ăn uống và đảm bảo vệ sinh thực phẩm là yếu tố then chốt giúp giảm bớt gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Nhiều người Việt trẻ mắc căn bệnh "khó nói" vì ôm điện thoại hàng giờTại Việt Nam, tỉ lệ bị trĩ là 30-40% dân số. Đáng nói, trước đây căn bệnh này gặp chủ yếu ở lứa tuổi ngoài 30, thì nay nhiều người trẻ cũng nhăn nhó, đau đớn do mắc căn bệnh "khó nói" này.
Người Việt chăm đi uống cà phê, mạnh tay chi tiền ăn bên ngoàiKhó khăn về kinh tế không làm ảnh hưởng tới nhu cầu đi cà phê và xu hướng ăn bên ngoài. Theo một báo cáo, 6% người được khảo sát nói ngày nào cũng đi uống cà phê. 17% người nói ra ngoài ăn hàng ngày.
"Quay cuồng" dọn nhà sắm Tết, người phụ nữ 45 tuổi phải nhập viện cấp cứuSau thời gian tăng ca cuối năm, dọn dẹp nhà cửa cường độ cao và tất bật sắm sửa đón Tết, người phụ nữ phải vào viện trong tình trạng chóng mặt, ù tai, buồn nôn...
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
Sán dài 10m trong người vì mê nem sống, tiết canhBệnh nhân có sở thích ăn đồ tái sống và tiết canh với tần suất dày đặc. Chính vì thế, 10 năm trước người này đã phải điều trị bệnh giun sán.
Bia không cồn được sản xuất như thế nào?Uống bia không cồn trong các cuộc vui gặp mặt bạn bè, đối tác ngày càng trở nên phổ biến. Đặc biệt trong thời điểm nhà nước ban hành các quy định liên quan đến nồng độ cồn khi tham gia giao thông.
Vì sao người uống rượu bia nên ăn nhiều cà chua?Cà chua chứa một hợp chất đặc biệt tên là lycopene. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng giảm nguy cơ viêm nhiễm và bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tổn thương.
Cô gái nghẹn đắng nuốt ly cà phê 65.000 đồng vì "không dám sống nghèo"Sau tô phở khô 99.000 đồng, đồng nghiệp cũ lại lật menu (thực đơn) hò nhau gọi thêm cà phê 65.000 đồng. Miên tiếc tiền nhưng vẫn ngậm đắng gật đầu.
Điều bạn nhất định phải biết khi ăn để bảo vệ tuyến tụyCác nhà nghiên cứu đã xác định được một số loại thực phẩm bạn có thể ăn để bảo vệ và thậm chí giúp chữa lành tuyến tụy. Thay đổi tần suất ăn cũng có thể có lợi.
Dân sinh
Fica
DTiNews
