Fica Fica DTiNews DTiNews NoiVuXaHoi Nội vụ & Xã hội
Xu hướng
Tìm kiếm nâng cao
Có 20 tin tức, video về "

shinrin yoku

"
“Tắm rừng” giữa phố

“Tắm rừng” giữa phố

Được biết đến ở Nhật với thuật ngữ Shinrin-yoku, ở Hàn Quốc là Salimyok, phương pháp “tắm rừng” đã trở thành một trong những khuynh hướng dẫn đầu trong việc bảo vệ sức khỏe tại các đô thị lớn. Chỉ cần dành một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày để tản bộ và đắm mình trong không gian có nhiều cây xanh, con người sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt tích cực: giảm thiểu stress và nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.