6 loại rau củ lành mạnh bạn nên biết để bổ sung vào bữa ăn cho gia đìnhĐể có sức khỏe và thể trạng tối ưu, việc ăn rau củ hằng ngày là vô cùng cần thiết. Ba phần rau mỗi ngày là chìa khóa để tận hưởng một cuộc sống lâu dài không bệnh tật.
Cách đào thải axit uric bằng húng quế ít người biếtDù chỉ là loại rau giản dị trong vườn, húng quế lại mang trong mình những giá trị lớn cho sức khỏe.
4 loại rau củ mùa lạnh vừa sạch vừa bổ, bán đầy chợ ViệtTrong khi nhiều người cho rằng mùa đông khiến thực đơn rau củ trở nên nghèo nàn, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá đây lại là “mùa vàng” của nhiều loại rau sạch.
WinEco mang "khu vườn" công nghệ cao đến Vietfood & Beverage - Propack Vietnam 2025Trong khuôn khổ triển lãm Vietfood & Beverage - ProPack Vietnam 2025, WinEco giới thiệu đến người tiêu dùng trong và ngoài nước những sản phẩm rau củ sạch, tươi, ngon được trồng và kiểm soát chất lượng theo công nghệ cao.
Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chấtKhông chỉ là lựa chọn cho người ăn chay, dinh dưỡng thực vật là giải pháp được nhiều người tìm đến để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.
10 năm trao "vị lành" cho triệu bữa ăn ngon của WinEcoHành trình 10 năm của WinEco thấu hiểu mong mỏi về bữa ăn ngon với nguyên liệu tươi xanh, an toàn của người nội trợ, góp phần mang lại những bữa cơm đủ chất, an tâm cho mỗi gia đình Việt.
Ăn cà tím thường xuyên, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thểCà tím không chỉ ngon mà còn là “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp tuyệt vời cả chất xơ và chất chống oxy hóa.
“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạngQuá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.
Ô tô tải lật sau khi tông trúng 2 con trâu, "khổ chủ" không xuất hiệnÔ tô tải chở hàng rau củ lật nghiêng trên quốc lộ 1A sau khi tông trúng 2 con trâu. Lực lượng chức năng phải mất nhiều giờ mới giải phóng được hiện trường vì chủ 2 con vật không xuất hiện.
5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngàySau hơn 25 năm nghiên cứu về tác động của đường ruột với sức khỏe, bác sĩ người Mỹ chỉ ra 5 loại rau lành mạnh nhất ông ăn hằng ngày. Những loại rau này thường có hàm lượng polyphenol cao và vị đắng.
4 nguyên tắc ăn uống để giữ dáng và sống thọ ai cũng làm đượcPhương pháp của vị giáo sư tại Đại học Nam California (Mỹ) rất đơn giản đó là tập trung vào chế độ ăn Địa Trung Hải. Vậy cụ thể chế độ ăn này bao gồm những thành phần nào?
Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC MỹKhi nói đến việc ăn uống lành mạnh, rau luôn là lựa chọn tốt nhưng có một loại rau được coi là lành mạnh nhất. Theo CDC Mỹ, cải xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
