Loại rau trong nhóm tốt nhất thế giới trồng bạt ngàn ở Việt NamĐây cũng là một trong những loại rau họ cải được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích nên có mặt thường xuyên hơn trong bữa ăn.
4 loại cá quen thuộc giàu omega-3 không kém cá hồiKhông chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá mòi, cá trích, cá thu hay cá cơm cũng là “kho omega-3” dồi dào. Ưu điểm là giá rẻ, dễ mua, giàu dinh dưỡng.
Thiếu nữ thức xuyên đêm trên phố Hà Nội gấp sao, chép thơ tặng chiến sĩTại các khu vực như nút giao Lê Hồng Phong - Hùng Vương, phố Hàng Khay, Tràng Thi… học sinh, sinh viên và người dân chuẩn bị hoa, kẹo và thơ tự viết để gửi tặng các chiến sĩ tham gia đại lễ.
Hai loại quả giá rẻ ở chợ Việt mang lại nhiều lợi ích sức khỏeChuối và đu đủ là hai loại trái cây quen thuộc ở chợ Việt. Dù có giá rẻ, chúng lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như kali, vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Cà phê và não bộ: Nghiên cứu 43 năm hé lộ điều đáng chú ýPhân tích trên hơn 130.000 người cho thấy sự khác biệt rõ rệt giữa đồ uống có caffeine và không caffeine.
Bố mẹ vợ cho 1 tỷ đồng khiến tôi nhiều đêm mất ngủTôi là con trai duy nhất trong nhà. Cả đời chưa từng nghĩ sẽ rời khỏi ngôi nhà của bố mẹ, cho đến khi bố mẹ vợ đặt trước mặt tôi 1 tỷ đồng.
8 thực phẩm trong thực đơn của chuyên gia dinh dưỡng 92 tuổiĂn uống lành mạnh không thể bảo đảm con người sẽ sống lâu nhưng có thể góp phần giúp cơ thể duy trì sức khỏe, giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính và hỗ trợ chất lượng sống khi về già.
Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơmMột bát bún bò Huế cung cấp khoảng 524kcal, với đầy đủ thành phần tinh bột, đạm và chất béo. Mức năng lượng này tương đương gần 3 bát cơm trắng, cao hơn nhiều người vẫn nghĩ khi lựa chọn món ăn này.
8 món nên bỏ ngay khỏi tủ lạnh để bếp gọn và an toàn hơnNhiều món tưởng vẫn dùng được thực ra đã tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm. Chuyên gia khuyên nên dọn ngay khỏi tủ lạnh để bếp sạch hơn, thoáng hơn và tránh tích trữ vô ích.
Á hậu Thúy An ở nhà phố, biến tầng thượng 200m2 thành vườn rau xanh mátSau khi kết hôn và sinh con, Á hậu Thúy An dành nhiều thời gian cho gia đình. Người đẹp hiện sống trong căn nhà phố 3 tầng tại TPHCM, trong đó tầng thượng được cô xem là "trái tim" của căn nhà.
Sai lầm có thể gây hại sức khỏe khi hâm cơm trữ trong tủ lạnhCơm nấu sẵn, chia hộp rồi cất tủ lạnh giúp tiết kiệm thời gian và có thể tạo tinh bột kháng. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai, món ăn quen thuộc này có thể gây ngộ độc.