4 thói quen mùa hè có thể khiến tuyến tụy “kêu cứu”Việc thoải mái ăn uống với bia lạnh, đồ nướng, hải sản hay nước đá trong vài giờ có thể khiến tuyến tụy quá tải, làm tăng nguy cơ mắc viêm tụy cấp nguy hiểm.
Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chấtKhông chỉ là lựa chọn cho người ăn chay, dinh dưỡng thực vật là giải pháp được nhiều người tìm đến để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.
Hai loại quả giá rẻ ở chợ Việt mang lại nhiều lợi ích sức khỏeChuối và đu đủ là hai loại trái cây quen thuộc ở chợ Việt. Dù có giá rẻ, chúng lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như kali, vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu nămDễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.
Ăn chay và các rối loạn nội tiết – chuyển hóaHiện nay tỷ lệ các bệnh nội tiết và chuyển hoa tăng lên và trẻ hóa. Khá nhiều người đã chọn chế độ ăn chay với hy vọng giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm này.
Nhiều người cứ ăn vào là đau bụng đi tiêu: Bệnh gì, chữa được không?Theo bác sĩ, không ít người thường xuyên đau bụng, đầy hơi, rối loạn đi tiêu nhưng khi đi khám không phát hiện bất thường. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là hội chứng ruột kích thích.
Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21Mankai là loài thực vật thuộc họ bèo tấm. Tuy nhiên, ít ai biết, đây lại là loại rau "siêu thực phẩm" rất giàu protein và dinh dưỡng.
Một thói quen ăn uống hiện đại dễ tàn phá dạ dàyĂn nhanh tuy tiết kiệm thời gian nhưng đây lại là thói quen xấu vì làm phá vỡ nhịp sinh lý tiêu hóa tự nhiên, dẫn đến hàng loạt hậu quả
Vì sao nhiều người có thể uống 10 cốc bia nhưng "chào thua" 2 lít nước?Không ít người thắc mắc vì sao có thể uống 10 cốc bia trong một buổi nhưng lại “bó tay” trước 2l nước lọc. Thậm chí, một số người lo ngại đây có thể là dấu hiệu cho thấy thận hoạt động kém.
Lên đời từ quán vỉa hè: Nền kinh tế tỷ USD phía sau bát mì cayTừ những xe đẩy bán xiên nướng vỉa hè đến các nhà hàng Michelin sang trọng, "thủ phủ cay" Thành Đô đang biến di sản ẩm thực đường phố thành một cỗ máy kinh tế khổng lồ.
Ăn chay đúng sách mới hay!Gần đây, do lo sợ những bệnh nội tiết và chuyển hóa như béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp….nhiều người có xu hướng ăn chay. Thật ra, ăn chay nếu “đúng sách”, có khoa học cũng là một chế độ dinh dưỡng tốt, vừa phù hợp tôn giáo vừa đảm bảo sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi.
Thế giới động vật: Sự thật về khoảnh khắc chim phượng hoàng bay giữa trờiĐoạn video ghi lại khoảnh khắc một con chim tung cánh giữa trời khiến nhiều người liên tưởng đến loài chim phượng hoàng trong truyền thuyết. Vậy loài chim trong clip này thực sự là loài gì?