Đừng ngủ ngửa trong 3 tháng cuối thai kỳ!Các nhà khoa học Mỹ vừa đưa ra cảnh báo mới dành cho thai phụ về nguy cơ gây thai lưu khi mẹ nằm ngủ ngửa trong 3 tháng cuối thai kỳ.
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏeViệc ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da khỏe mạnh... Và tư thế bạn ngủ cũng rất quan trọng. Vậy đâu là tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe?
6 tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa thoải mái ngủ ngonCác tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa có thể kể đến như nằm tư thế bào thai, nằm nghiêng và kẹp gối giữa hai chân, hoặc nằm ngửa và đặt gối dưới đầu gối… Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm ra kiểu nằm phù hợp.
9 tật xấu đang tàn phá gương mặt của bạnThói quen đưa tay lên mặt, chống cằm, sử dụng ống hút, thở bằng miệng, nhai một bên… về lâu dài đều ảnh hưởng xấu đến gương mặt.
Nam thần vô địch Olympic ngủ vạ vật trong công viên, chê bai cơ sở vật chấtNam thần vô địch Olympic, Thomas Ceccon, người giành huy chương vàng nội dung 100m bơi ngửa nam, đã mang khăn ra trải ở công viên để ngủ vì cơ sở vật chất ở làng Olympic quá tệ.
Chung cư Hà Nội trên dưới 200 triệu đồng/m2 ngang ngửa biệt thự, liền kềMột số căn hộ cao cấp, hàng hiệu tại Hà Nội đang được chào bán với giá trên 100 triệu đồng đến gần 300 triệu đồng/m2, ngang ngửa hoặc hơn giá nhà liền kề, biệt thự.
Ồ ạt rao bán nhà phố cổ Hà Nội, giá mỗi m2 ngang ngửa một căn chung cư cũTheo khảo sát, các tuyến phố cổ Hà Nội xuất hiện những căn nhà mặt phố có mức giá trên 2 tỷ đồng/m2. Giá này đã ngang ngửa một số căn chung cư cũ 2 phòng ngủ.
Nổi bật tuần qua: Xe tải bất ngờ lật ngửa giữa đường, nghi bị lọt cốngChiếc xe tải đang di chuyển bất ngờ gặp sự cố và lật ngửa ra đường. Đó là một trong những tình huống giao thông nổi bật tuần qua.
5 mẹo tự nhiên giúp khắc phục chứng ngủ ngáyNgủ ngáy là một triệu chứng xảy ra khi ngủ. Bằng cách thay đổi lối sống và thử các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây, bạn có thể khắc phục được tình trạng ngủ ngáy.
Giá rao bán nhà ở xã hội cũ tăng vụt, có nơi chạm mốc 50 triệu đồng/m2Nhiều căn nhà ở xã hội đã đi vào sử dụng 5-7 năm hiện nay đã tăng giá gấp 3 lần so với thời điểm mở bán. Giá rao bán có nơi lên tới 50 triệu đồng/m2.
Lý do khiến bạn ngủ dậy bị đau cổ và cách khắc phụcNgủ dậy bị đau cổ kèm cảm giác nhức mỏi, căng cứng gây ra nhiều khó chịu. Hiểu được nguyên nhân khởi phát tình trạng này sẽ giúp bạn có cách khắc phục sớm, tránh đau dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Dân sinh
Fica
DTiNews
