Bí quyết lấy lại vóc dáng cân đối của "hot mom" Vũ Diệu ThúyChưa tới 40 ngày, "hot mom" Vũ Diệu Thúy đã đốt gần 7kg mỡ, lấy lại vóc dáng thắt đáy lưng ong và vòng eo mơ ước.
Doãn Hải My tiết lộ tên con, lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh một thángBà xã cầu thủ Đoàn Văn Hậu giảm từ 59kg về 50kg chỉ sau một tháng sinh con đầu lòng. Bên cạnh việc chăm sóc em bé, cô cố gắng dành thời gian tập gym để cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
Nhã Phương tiết lộ bí kíp lấy lại vóc dáng sau 2 tuần sinh conMới đây, Nhã Phương đã có màn khoe dáng nuột nà, thon gọn sau 2 tuần sinh con khiến chị em bỉm sữa phải trầm trồ khen ngợi. Dưới đây là bí quyết được bà xã Trường Giang tiết lộ để nhanh lấy lại vóc dáng.
Hoa khôi Thể thao Khánh Huyền tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinhChưa đầy 2 tháng sau khi sinh con đầu lòng, Hoa khôi Thể thao Khánh Huyền đã lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ chế độ ăn uống, luyện tập điều độ.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinhSau khi sinh, sức khỏe của người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, không chỉ em bé mà người mẹ cũng cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt. Hồi phục sức khỏe và lấy lại vóc dáng sau sinh là mối quan tâm của nhiều chị em.
Lấy lại vóc dáng sau sinhSau sinh, vóc dáng của chị em thường không còn thon thả như trước do mang thai và cho con bú. Để lấy lại vóc dáng ngày nào, dưới đây là 5 bài tập đơn giản mà bạn có thể vừa thực hiện vừa chơi đùa cùng bé!
Lấy lại vóc dáng sau Tết với các bài tập đơn giản tại nhàKhép lại một mùa Tết vui chơi ăn uống, quay trở lại với cuộc sống thường nhật, cùng lấy lại vóc dáng cơ thể với những bài tập tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả.
Bí quyết giúp người trẻ lấy lại vóc dáng sau TếtNắm bắt tâm lý "sợ béo" của người trẻ, TS.BS Nguyễn Trọng Hưng chia sẻ với phóng viên báo Dân trí phương pháp giảm cân và giữ được vóc dáng đẹp sau Tết.
Elly Trần và bí quyết lấy lại vóc dáng gợi cảm siêu tốcSau khi sinh bé Alfie Túc Mạch, Elly Trần khiến nhiều khán giả bất ngờ khi nhanh chóng lấy lại vóc dáng quyến rũ. Người đẹp chia sẻ, cô duy trì việc tập thể dục và yoga thường xuyên mỗi khi có thời gian rảnh rỗi.
Giải pháp giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọnChế độ ăn thiếu cân bằng, ăn nhiều hơn các loại thức ăn nhanh, đồ chiên dầu khiến cho tình trạng dư thừa cân nặng, béo phì ở Việt nam đang ngày một gia tăng.
4 động tác Yoga lấy lại vóc dáng sau sinhTập yoga còn giúp cơ bụng săn chắc, tăng cường sức mạnh cho phần lưng dưới, đồng thời tăng sức chịu đựng và sức mạnh, rất tốt cho những phụ nữ cần giảm cân sau sinh.
04:074 động tác Yoga lấy lại vóc dáng sau sinhTập yoga còn giúp cơ bụng săn chắc, tăng cường sức mạnh cho phần lưng dưới, đồng thời tăng sức chịu đựng và sức mạnh, rất tốt cho những phụ nữ cần giảm cân sau sinh.
Dân sinh
Fica
DTiNews
