Có 23.119 tin tức, video về "

lợi ích dinh dưỡng

"

Lợi ích dinh dưỡng từ hành lá

Lợi ích dinh dưỡng từ hành lá

Không chỉ có công dụng kích thích ham muốn ở phái mạnh, hành còn có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa hề biết đến.

Chuối xanh: Lợi ích dinh dưỡng và những nguy cơ

Chuối xanh: Lợi ích dinh dưỡng và những nguy cơ

Chuối là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe mà mọi người có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày. Thông thường, chuối được ăn khi đã chín, nhưng chuối xanh cũng là món ăn phổ biến sau khi đã nấu chín.

3 loại rau rất nhiều ở chợ Việt được CDC Mỹ đánh giá tốt nhất thế giới

3 loại rau rất nhiều ở chợ Việt được CDC Mỹ đánh giá tốt nhất thế giới

Hãy tận dụng những lợi ích dinh dưỡng từ các loại rau này để duy trì sức khỏe và phòng ngừa các bệnh mãn tính.

Cà phê, cacao và những thực phẩm có vị đắng tốt cho sức khỏe

Cà phê, cacao và những thực phẩm có vị đắng tốt cho sức khỏe

Trong 5 hương vị ngọt, mặn, chua, đắng và umami thì vị đắng không hẳn là món khoái khẩu của nhiều người. Nhưng nếu bạn xem vị đắng là thứ cần tránh, bạn đang bỏ lỡ nhiều lợi ích dinh dưỡng từ chúng.

Vì sao nên hạn chế ăn thịt đỏ?

Vì sao nên hạn chế ăn thịt đỏ?

Thịt đỏ bao gồm các loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt lợn,thịt ngan… Chúng là lựa chọn dinh dưỡng cần thiết nhờ chứa nhiều sắt, protein… Tuy nhiên, theo các nghiên cứu, mặc dù thịt đỏ có những lợi ích dinh dưỡng cao như vậy nhưng nhìn chung ăn nhiều thịt đỏ hại nhiều hơn lợi.

Nghiên cứu 25 năm cho thấy ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

Nghiên cứu 25 năm cho thấy ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

Một trong những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nhân loại có thể mang lại một lợi ích bất ngờ.

Sắp hoàn thành đấu giá khu nghỉ dưỡng gần 7ha sau nhiều năm "đắp chiếu"

Sắp hoàn thành đấu giá khu nghỉ dưỡng gần 7ha sau nhiều năm "đắp chiếu"

Khu nghỉ dưỡng Huyền thoại Địa Trung Hải rộng gần 7ha bên bờ biển thành phố Huế đang được mang ra đấu giá sau nhiều năm “đắp chiếu”, với mục tiêu đưa dự án đi vào hoạt động trước quý IV/2026.

Cảnh báo gia tăng bệnh lý là "kẻ thù" của nhân viên văn phòng, lái xe

Cảnh báo gia tăng bệnh lý là "kẻ thù" của nhân viên văn phòng, lái xe

Các bác sĩ cho biết, bệnh lý này hiện nay xuất hiện nhiều ở nhóm người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng, lái xe đường dài và những người thừa cân, ít vận động.

Tết trọn vẹn khi được trở về bên cha mẹ

Tết trọn vẹn khi được trở về bên cha mẹ

Mỗi dịp Tết đến xuân về, niềm hạnh phúc với nhiều người con không nằm ở những điều lớn lao, mà đơn giản là trở về trong vòng tay cha mẹ - nơi mọi lo toan tạm lắng lại, nhường chỗ cho sự bình yên và những mong cầu tốt đẹp cho năm mới.

Loại quả nhóm “tốt nhất thế giới” được trồng bạt ngàn ở Việt Nam

Loại quả nhóm “tốt nhất thế giới” được trồng bạt ngàn ở Việt Nam

Không chỉ quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, loại quả này còn được xếp vào nhóm trái cây tốt nhất thế giới nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội.

Chú trọng cải thiện dinh dưỡng cho trẻ thuộc hộ nghèo, cận nghèo

Chú trọng cải thiện dinh dưỡng cho trẻ thuộc hộ nghèo, cận nghèo

Tỉnh Quảng Ninh quan tâm đến cải thiện dinh dưỡng, nâng cao tầm vóc, thể lực cho trẻ em nhằm thực hiện tốt Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021-2025.

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

Theo các chuyên gia, trứng có phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe hay không lại phụ thuộc rất lớn vào cách nấu và lượng tiêu thụ mỗi ngày.

1

2

3

4

5

❯