Xem điện thoại nhiều trước khi ngủ, người trẻ dễ gặp vấn đề tâm lýCác bạn trẻ thời nay có thói quen dùng thiết bị điện tử để giải trí trước khi ngủ. Thói quen này dễ khiến họ bị "lệch múi giờ xã hội".
Khám phá những nơi có thể đón năm mới tới 2 lầnNhờ việc chênh lệch múi giờ, chỉ cần có sức khỏe và khả năng tài chính, du khách hoàn toàn có thể đón năm mới tới 2 lần ở các địa điểm khác nhau.
Mất ngủ triền miên vì đi… nước ngoàiViệc đi nước ngoài du học, lao động sau đó trở về Việt Nam bị lệch múi giờ khiến nhiều người mất ngủ triền miên.
Máy bay "ngược thời gian" cất cánh năm 2018, hạ cánh năm 2017Nhờ việc lệch múi giờ và... chậm chuyến, một chuyến bay từ New Zealand đến Mỹ đã khởi hành vào ngày đầu năm 2018 nhưng khi đến nơi thì lại là ngày cuối năm 2017.
Thế giới tưng bừng đón năm mới 2020Do chênh lệch múi giờ nên các quốc gia ở các khu vực khác nhau trên thế giới đón thời khắc giao thừa, chuyển giao năm cũ 2019 và đón năm mới 2020, vào những khung giờ khác nhau.
Thú vị chuyến bay cất cánh năm 2017, hạ cánh... năm 2016Vì lý do chênh lệch múi giờ, hành khách trên chuyến bay của hãng hàng không United Airlines có trải nghiệm thú vị khi máy bay cất cánh vào thời điểm năm 2017, và hạ cánh vào năm 2016.
"Khổ" như du học sinh thời Covid-19"Học online lệch múi giờ rất vất vả. Deadline nào cũng sớm hơn các bạn nước ngoài 4-5 tiếng. Có ngày 2h sáng dậy học, 4h sáng dậy thi online..."- Lê Vũ Anh Thư, Đại học La Trobe (Úc) chia sẻ.
Thức khuya và dậy muộn vào cuối tuần hại sức khoẻ thế nào?"Social jet lag" (lệch múi giờ xã hội) là thuật ngữ mô tả điều xảy ra khi mọi người đi ngủ và thức dậy vào ngày nghỉ cuối tuần muộn hơn so với những ngày đi làm. Một nghiên cứu mới đây đã đánh giá tác động của tình trạng này đối với sức khoẻ.
01:34Hàng trăm du học sinh Việt tại Hoa Kỳ thức trắng đêm, cổ vũ cho U23 Việt NamBất chấp việc lệch múi giờ, hòa chung nhịp đập với đội tuyển quốc gia và hàng triệu người hâm mộ khắp nơi trên thế giới, tại Mỹ, Hội thanh niên sinh viên Việt Nam tại New York đã lập nhóm cùng theo dõi trận chung kết giải bóng đá vô địch U23 châu Á!
Để có giấc ngủ ngon khi đi du lịchCó nhiều lý do khiến bạn bị mất ngủ khi đi du lịch như: chênh lệch múi giờ, lạ nhà, cơ thể mệt mỏi… Dưới đây là những bí quyết giúp bạn cải thiện tình trạng trên.
02:06HLV Park Hang Seo lo lắng vì Công Phượng ngồi dự bị tại Bỉ"Công Phượng ít được thi đấu nhưng vẫn tham gia tập luyện đầy đủ cùng toàn đội. Điều tôi lo lắng chỉ là cậu ấy phải điều chỉnh lại sự chênh lệch múi giờ. Tôi chỉ lo không biết cảm giác thi đấu của Công Phượng ra sao vì không được thi đấu tại CLB", HLV Park Hang Seo cho hay.
"Xuân đã đến bên em, dáng xuân tuyệt vời..."Chờ hoài vài năm rồi cũng tới ngày tết Ta rơi vào Weekend. Trước đó một tuần nghi thức cúng ông Táo cưỡi cá chép lên Thiên đình báo cáo tình hình bếp núc gia đình cũng vô cùng thuận lợi vào Chủ nhật dù có lệch múi giờ một chút.