Có 150.328 tin tức, video về "

lượng protein cơ thể cần

"

Đặc sản ở Việt Nam nửa triệu đồng/kg, được ví là "khổ trước, sướng sau"

Đặc sản ở Việt Nam nửa triệu đồng/kg, được ví là "khổ trước, sướng sau"

Nhiều người ví trứng kiến là thứ đặc sản "khổ trước, sướng sau". Bởi để có được những hạt trứng trắng ngần, béo ngậy, người đi lấy phải chấp nhận những vết đốt gây sưng tấy da.

Món bánh trứng kiến gây sốt: Nhiều người dị ứng ngay sau khi thử

Món bánh trứng kiến gây sốt: Nhiều người dị ứng ngay sau khi thử

Bánh trứng kiến bất ngờ thành trào lưu dịp Thanh Minh, thu hút nhiều người thử. Tuy nhiên, không ít trường hợp gặp phản ứng bất thường ngay sau lần đầu thưởng thức.

Loại phở bò nào dễ gây tăng cân nhất?

Loại phở bò nào dễ gây tăng cân nhất?

Cùng là phở bò nhưng mức năng lượng giữa các cách chế biến có thể chênh gần 150 kcal mỗi suất, tương đương 15-20 phút chạy bộ. Sự khác biệt nằm ở định lượng và cách nấu.

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Với người có bệnh nền, đặc biệt là bệnh thận, việc xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và phù hợp với từng giai đoạn bệnh là yếu tố then chốt để làm chậm tiến triển và tránh các biến chứng nặng.

Một bát bún riêu "ăn cho nhẹ bụng" bằng 70 phút chạy bộ

Một bát bún riêu "ăn cho nhẹ bụng" bằng 70 phút chạy bộ

Bún riêu là món quen thuộc, được nhiều người lựa chọn vì cảm giác thanh nhẹ, dễ ăn. Tuy nhiên, theo số liệu lượng calo trong 1 bát bún riêu có thể cao hơn nhiều người tưởng.

Chuyên gia Mỹ gọi tên cá “tốt nhất thế giới”, bán đầy ở chợ Việt

Chuyên gia Mỹ gọi tên cá “tốt nhất thế giới”, bán đầy ở chợ Việt

Một loại cá quen thuộc trong bữa cơm người Việt bất ngờ được chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đánh giá cao nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch và não bộ.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhất

Theo các chuyên gia, trứng có phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe hay không lại phụ thuộc rất lớn vào cách nấu và lượng tiêu thụ mỗi ngày.

Á hậu Lâm Bích Tuyền ăn chay trường, chơi tennis để giữ dáng

Á hậu Lâm Bích Tuyền ăn chay trường, chơi tennis để giữ dáng

Á hậu Lâm Bích Tuyền cho biết, cô duy trì tập tennis để giữ vóc dáng, đồng thời rèn luyện thể lực và sự tập trung cho các dự án điện ảnh sắp tới.

6 lời khuyên quan trọng cho người suy thận khi ăn uống, điều trị dịp Tết

6 lời khuyên quan trọng cho người suy thận khi ăn uống, điều trị dịp Tết

Bác sĩ khuyến cáo, người suy thận mạn tính tuyệt đối không quên lịch hẹn chạy thận định kỳ và phải kiểm soát chế độ ăn trong ngày Tết.

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, nhất là nguồn đạm thực vật chất lượng cao.

3 loại cá Việt giá rẻ bổ không thua kém cá ngoại

3 loại cá Việt giá rẻ bổ không thua kém cá ngoại

Với độ tươi cao, giá trị dinh dưỡng ổn định và nguy cơ kim loại nặng thấp, các loại cá này hoàn toàn có thể trở thành trụ cột trong chế độ ăn lành mạnh của người Việt.

1

2

3

4

5

❯