Bài tập đơn giản làm chậm lão hóa cho người sau 40 tuổiĐể làm chậm quá trình này, tập luyện kháng lực và duy trì cơ bắp là những chìa khóa quan trọng, giúp kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.
Người trẻ mắc nhiều bệnh người già vì thuốc lá điện tửViệc sử dụng thuốc lá điện tử không chỉ gây nghiện mà còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa cơ thể, khiến người trẻ mắc phải những căn bệnh vốn dĩ chỉ thường thấy ở người già.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn dưa chuột hằng ngàyDưa chuột (hay dưa leo) là loại quả phổ biến, chúng có nhiều công dụng như hỗ trợ giảm cân, tốt cho sức khỏe tim mạch và làm dịu các cơn đau nhức và sưng tấy.
Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chiaHạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng và hệ thống của cơ thể.
Vì sao khi có tuổi chúng ta lại thấp đi?Giảm chiều cao có thể là dấu hiệu sớm của tình hình sức khỏe đáng lo ngại.
Công dụng của chiết xuất nhau thai ngựa trong chăm sóc daBên cạnh collagen, chiết xuất nhau thai ngựa hay còn gọi là placenta đang là thành phần được chị em phụ nữ quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ làm chậm lão hóa da.
3 loại rau "ra chợ là thấy" là thuốc bổ cho tim và dạ dàyCác nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng chúng có thể hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch, tiêu hóa, xương khớp và cả làn da.
Loại cá tí hon giá rẻ phổ biến ở Việt Nam là kho dinh dưỡng dồi dàoTừ nguồn protein chất lượng cao, canxi, omega-3 cho đến các vitamin và khoáng chất quan trọng khác, loại cá này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch, xương và não bộ.
Người đàn ông mắc căn bệnh kỳ lạ, suy sụp vì chẩn đoán nhầm ung thư xươngNgười đàn ông đến Bệnh viện Vinmec khám trong tình trạng phải ngồi xe lăn vì đau buốt khớp háng, suy thận do nhiễm độc ion. Gia đình, người bệnh đều suy sụp vì nhiều nơi nghi ngờ ông bị ung thư xương.
Ăn gân bò có tốt không?Việc bổ sung gân bò vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh mà còn phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến tuổi tác.
Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?Vỏ táo không chỉ cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, mà còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol và quercetin.
Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nànhLoại sữa này rất giàu các nguyên tố vi lượng khác nhau, chẳng hạn như: kali, magie...
Dân sinh
Fica
DTiNews
