Vì sao nguồn đạm thực vật nên có trong bữa sáng lành mạnh?Từ việc “đạm chỉ tốt cho sức khỏe cơ bắp” tới “nguồn đạm chỉ có trong thịt”, sự thật khoa học sau mỗi điều tưởng chừng “đúng đắn” sẽ giúp bạn có hiểu đúng về đạm, đặc biệt là đạm thực vật - dưỡng chất quan trọng với cơ thể.
Tháo gỡ các điểm nghẽn chính sách để báo chí phát triển lành mạnhTheo Cục trưởng Cục Báo chí Lưu Đình Phúc, bên cạnh những kết quả đạt được, báo chí vẫn đang gặp không ít điểm nghẽn về cơ chế, chính sách.
Xây dựng “hệ sinh thái KOL” lành mạnhMột cú trượt chuẩn mực từ KOL có thể kéo theo rất nhiều bạn trẻ bắt chước, châm ngòi cho một “dịch bệnh văn hóa” lan nhanh hơn bất kỳ chiến dịch giáo dục chính thống nào.
Bất ngờ với loại rau lành mạnh nhất theo xếp hạng của CDC MỹKhi nói đến việc ăn uống lành mạnh, rau luôn là lựa chọn tốt nhưng có một loại rau được coi là lành mạnh nhất. Theo CDC Mỹ, cải xoong là loại rau giàu dinh dưỡng nhất.
"Báo chí góp phần xây dựng môi trường văn hóa lành mạnh"Báo chí không chỉ là kênh truyền thông quảng bá giá trị văn hóa mà còn là lực lượng tiên phong trong lan tỏa sáng tạo, phản biện chính sách, góp phần xây dựng môi trường văn hóa lành mạnh.
5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngàySau hơn 25 năm nghiên cứu về tác động của đường ruột với sức khỏe, bác sĩ người Mỹ chỉ ra 5 loại rau lành mạnh nhất ông ăn hằng ngày. Những loại rau này thường có hàm lượng polyphenol cao và vị đắng.
Cách bảo vệ gan trước tác hại từ rượu bia và thói quen ăn uống thiếu lành mạnhCuối năm là mùa của tiệc tất niên, hội họp, cũng là lúc rượu bia, đồ ăn dầu mỡ xuất hiện dày đặc hơn. Phía sau những cuộc vui ấy, lá gan phải làm việc hết công suất.
Cú sập lịch sử của vàng trong góc nhìn của chuyên gia: "Đó là sự lành mạnh"Giá vàng lao dốc mạnh nhất thập kỷ nhưng thay vì hoảng loạn, hàng triệu nhà đầu tư nhỏ lẻ toàn cầu lại đổ xô bắt đáy. Liệu đây là "cơ hội vàng" hay một cái bẫy tinh vi được giăng sẵn?
"Mỗi KOL hãy là một đại sứ xây dựng môi trường mạng lành mạnh, văn minh"KOL, quản trị viên các trang mạng xã hội ở tỉnh Phú Thọ ký cam kết tuân thủ pháp luật, thực hiện truyền thông số có trách nhiệm trên không gian mạng.
Chúc Tết lành mạnhChuyện quà cáp ngày Tết dẫn đến những biến tướng gây hệ lụy tiêu cực, trở thành một dịp, một cái cớ để người ta biếu xén, nịnh bợ, chạy chọt.
7 món ăn lành mạnh vào ban đêmKhông có gì sai khi ăn nhẹ lúc nửa đêm nếu bạn đói, miễn là bạn ăn đúng cách và chọn những thực phẩm lành mạnh hơn là đồ ăn vặt.
Những loại rau lành mạnh nhất nên ăn hằng ngàyNếu bạn đang quyết định thêm loại rau nào vào thực đơn hàng tuần của mình, hãy xem danh sách các loại rau lành mạnh nhất dưới đây.