Đặc tính chống ung thư của hạt lanhGần đây, một loạt các nghiên cứu đã đánh giá tác động của hạt lanh đối với bệnh mãn tính. Đặc biệt, nghiên cứu về mối quan hệ giữa hạt lanh và ung thư vú đã cho những kết quả đầy hứa hẹn.
Tại sao bạn cần thêm hạt lanh vào chế độ ăn hằng ngày?Hạt lanh được coi là “siêu thực phẩm”, giúp ngừa ung thư, giảm cân, tốt cho tim mạch. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên cân nhắc việc thêm hạt lanh vào chế độ ăn.
Top 10 thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư vúChế độ ăn lành mạnh, cân đối và đa dạng luôn được khuyến khích cho bệnh nhân ung thư. Người bệnh không nên bỏ qua các loại rau họ cải, cá béo, trà xanh, đậu nành, đậu đen, hạt lanh…
Những loại dầu thực vật tốt nhất cho sức khỏeTừ dầu hạt lanh làm mềm da đến tinh dầu bạc hà trị đầy hơi chướng bụng, mỗi loại đều có 1 công dụng quý cho sức khoẻ nếu bạn sử dụng đúng.
Ba loại dầu thực vật cần có trong gian bếp người nội trợ nên biếtDầu hạt hồ đào (hạt óc chó), hạt lanh và dầu ô liu được xem là 3 loại dầu hàng đầu về dinh dưỡng thiết yếu rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể dùng trong bữa ăn gia đình hàng ngày.
Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?Một số loại hạt, như hạt chia và hạt lanh, đang chiếm được sự chú ý về mặt dinh dưỡng. Nhưng một loại hạt ít “sang chảnh” hơn như hạt hướng dương cũng có rất nhiều phẩm chất đáng chú ý. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt hướng dương, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
Thực phẩm giảm béo cho tuổi 30-40Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh với nhiều người, dù vậy giảm cân nhanh chóng lại liên quan đến việc mất khối lượng cơ bắp. Vì thế, bạn hãy giảm cân từ từ và thử áp dụng một số thực phẩm dưới đây.
Cựu cán bộ kiểm lâm lĩnh án tù vì vận chuyển gỗ lậuSơn và Cường đã sử dụng 2 biển số giả để gắn vào ô tô phục vụ việc vận chuyển lâm sản trái phép.
Uống dầu cá giúp hạn chế ung thư?Nhiều người cho rằng uống dầu cá có thể giúp chống lại một số loại ung thư phổ biến, vì chứa nhiều Omega-3. Sự thật có phải vậy?
Nam kỹ sư ngồi xe heo đi ra mắt nhà gái, bốc mùi nhưng vẫn ghi điểmDù có mùi lạ, Đức Gioang vẫn tạo được ấn tượng tốt trong lòng bố mẹ của Phương Thảo.
10 mẫu váy ngắn giúp khoe dáng gợi cảm trong mùa hèVáy ngắn với sự đa dạng về thiết kế vừa tôn lợi thế hình thể, vừa phù hợp để mặc vào dịp thời tiết nắng nóng.
Theo đuổi lối sống khỏe đẹp từ sâu bên trong theo cách của người trẻKhông chỉ năng động trong công việc và khám phá cuộc sống, giới trẻ ngày nay còn tích cực theo đuổi lối sống lành mạnh, hướng đến khỏe đẹp từ sâu bên trong.
Dân sinh
Fica
DTiNews
