Đặc tính chống ung thư của hạt lanhGần đây, một loạt các nghiên cứu đã đánh giá tác động của hạt lanh đối với bệnh mãn tính. Đặc biệt, nghiên cứu về mối quan hệ giữa hạt lanh và ung thư vú đã cho những kết quả đầy hứa hẹn.
Tại sao bạn cần thêm hạt lanh vào chế độ ăn hằng ngày?Hạt lanh được coi là “siêu thực phẩm”, giúp ngừa ung thư, giảm cân, tốt cho tim mạch. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên cân nhắc việc thêm hạt lanh vào chế độ ăn.
Top 10 thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư vúChế độ ăn lành mạnh, cân đối và đa dạng luôn được khuyến khích cho bệnh nhân ung thư. Người bệnh không nên bỏ qua các loại rau họ cải, cá béo, trà xanh, đậu nành, đậu đen, hạt lanh…
Những loại dầu thực vật tốt nhất cho sức khỏeTừ dầu hạt lanh làm mềm da đến tinh dầu bạc hà trị đầy hơi chướng bụng, mỗi loại đều có 1 công dụng quý cho sức khoẻ nếu bạn sử dụng đúng.
Ba loại dầu thực vật cần có trong gian bếp người nội trợ nên biếtDầu hạt hồ đào (hạt óc chó), hạt lanh và dầu ô liu được xem là 3 loại dầu hàng đầu về dinh dưỡng thiết yếu rất tốt cho sức khỏe mà bạn có thể dùng trong bữa ăn gia đình hàng ngày.
Hạt hướng dương có tốt cho sức khỏe không?Một số loại hạt, như hạt chia và hạt lanh, đang chiếm được sự chú ý về mặt dinh dưỡng. Nhưng một loại hạt ít “sang chảnh” hơn như hạt hướng dương cũng có rất nhiều phẩm chất đáng chú ý. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt hướng dương, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
Thực phẩm giảm béo cho tuổi 30-40Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh với nhiều người, dù vậy giảm cân nhanh chóng lại liên quan đến việc mất khối lượng cơ bắp. Vì thế, bạn hãy giảm cân từ từ và thử áp dụng một số thực phẩm dưới đây.
Cựu cán bộ kiểm lâm lĩnh án tù vì vận chuyển gỗ lậuSơn và Cường đã sử dụng 2 biển số giả để gắn vào ô tô phục vụ việc vận chuyển lâm sản trái phép.
Theo đuổi lối sống khỏe đẹp từ sâu bên trong theo cách của người trẻKhông chỉ năng động trong công việc và khám phá cuộc sống, giới trẻ ngày nay còn tích cực theo đuổi lối sống lành mạnh, hướng đến khỏe đẹp từ sâu bên trong.
10 mẫu váy ngắn giúp khoe dáng gợi cảm trong mùa hèVáy ngắn với sự đa dạng về thiết kế vừa tôn lợi thế hình thể, vừa phù hợp để mặc vào dịp thời tiết nắng nóng.
Thức uống đồng hành cùng phụ nữ trên hành trình sức khỏe và sắc đẹpChăm sóc sức khỏe và sắc đẹp là một trong những vấn đề được phái đẹp quan tâm. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài, xu hướng chăm sóc sắc đẹp từ sâu bên trong dần trở thành lựa chọn của nhiều phụ nữ hiện đại.
5 nhóm thực phẩm đặc biệt tốt cho nam giớiCác loại dưỡng chất này mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho quý ông, đặc biệt là chức năng sinh lý.
Dân sinh
Fica
DTiNews
