Bài tập đặc biệt giúp giảm cân, vòng eo săn chắcMuốn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh, lại muốn không phải tốn thời gian đến phòng gym? Chỉ cần luyện tập động tác đặc biệt này mỗi ngày, chị em phụ nữ sẽ có vóc dáng và sức khỏe như mong muốn.
Tại sao trứng tốt cho bạn?Mặc dù có những giả định không chính xác về trứng trong quá khứ, nhưng việc ăn trứng không liên quan đến bệnh tim. Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh.
Ăn đủ 3 bữa giúp cô gái giảm 18kg, thực đơn rất quen thuộc với người ViệtĐiểm đặc biệt là cô gái này luôn lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên cho bữa ăn của mình.
Cách ăn dưa chuột giúp đầu bếp Nhật giảm 11kg trong 2 thángGiảm cân không nhất thiết phải gắn liền với sự kham khổ hay những chế độ ăn uống đắt đỏ. Với dưa chuột, chỉ cần kiên trì áp dụng đúng cách, bạn có thể đạt được cân nặng lý tưởng.
Hoa hậu Kỳ Duyên chăm diện đồ khoe vòng eo "con kiến" gợi cảmNàng hậu sinh năm 1996 yêu thích những kiểu áo dáng ngắn nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì tăng cao bất thườngThứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn cho biết, tỷ lệ thừa cân, béo phì hiện vẫn tăng cao bất chấp những khuyến cáo. Điều đó đa số bắt nguồn từ việc chúng ta không biết ăn sao cho vừa, tập sao cho hợp.
Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ bụng dư thừa có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 cao hơn. Vậy chỉ tập mỗi bụng có giúp giảm mỡ vùng này?
Vòng eo siêu thực của Kim Kardashian gây tranh cãi dữ dộiVòng eo con kiến của nữ doanh nhân tỷ phú Kim Kardashian gây sửng sốt và tạo nên tranh cãi tại sự kiện Met Gala 2024.
Cách khắc phục chứng rối loạn cương dương không cần dùng thuốcĐể không giảm phong độ, ngay cả khi có tuổi, cánh mày râu có thể áp dụng 5 mẹo dưới đây nhằm cải thiện sức khỏe cũng như phòng tránh, khắc phục chứng rối loạn cương dương.
Phụ nữ hiện đại và áp lực Tết: làm sao để vẹn toàn?Tết Nguyên đán là biểu tượng thiêng liêng của niềm vui đoàn viên và khởi đầu may mắn. Tuy nhiên, để có được một cái Tết tươm tất, phụ nữ vẫn luôn là những người chuẩn bị chu toàn, khiến chị em căng thẳng và ít có thời gian chăm sóc bản thân.
Thực phẩm giảm béo cho tuổi 30-40Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh với nhiều người, dù vậy giảm cân nhanh chóng lại liên quan đến việc mất khối lượng cơ bắp. Vì thế, bạn hãy giảm cân từ từ và thử áp dụng một số thực phẩm dưới đây.
Phan Như Thảo gợi cảm hậu giảm cân, chăm kiếm tiền dù lấy chồng đại giaCựu người mẫu Phan Như Thảo ngày càng xinh đẹp và gợi cảm sau khi giảm cân. Cô tích cực làm việc, kinh doanh để kiếm tiền vì muốn tự chủ kinh tế, không phụ thuộc vào chồng đại gia.
Dân sinh
Fica
DTiNews
