Liệu pháp âm nhạc có thể giảm trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niênNhững đứa trẻ từ trên 13 tuổi được chăm sóc với liệu pháp âm nhạc sẽ cải thiện kỹ năng giao tiếp và khả năng tương tác hơn so với những trẻ được lựa chọn chăm sóc thông thường.
Trẻ mãi với thời gianCơ bắp nhão, da nhăn, đau khớp, loãng xương, tăng mỡ máu, huyết áp không ổn định, khó ngủ và mất ngủ, trí nhớ sút giảm, trầm cảm, mệt mỏi, suy giảm chức năng tình dục… là những dấu hiệu của quá trình lão hóa khi con người bước vào tuổi 30 trở đi.
Sống gần gũi với thiên nhiên giúp chống lại bệnh tật, giảm căng thẳngCó một "liều thuốc" hoàn toàn tự nhiên mà nhiều người đang lãng quên đó là dành thời gian hòa mình với thiên nhiên. Nghiên cứu chỉ ra rằng nó giúp giảm bệnh tật, tăng cường hormone hạnh phúc…
Tim, cơ bắp, xương của bạn sẽ khỏe hơn chỉ với việc đi bộ mỗi sángĐi bộ buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 1 giờ đi bộ nhanh có thể tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 giờ.
Tắm rừng - phương pháp chữa lành được ưa chuộng tại NhậtTắm rừng bắt nguồn từ phương pháp shinrin-yoku của người Nhật, giúp chống lại bệnh tật về thể chất, tinh thần. Đó là khi bạn hòa mình vào với thiên nhiên, lắng nghe tiếng chim hót, tiếng nước chảy…
Nghệ có gây hại thận của bạn không?Nghệ chứa curcumin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ với đặc tính chống viêm. Tuy nhiên, một trong những rủi ro là liều lượng quá lớn có thể gây hại cho thận. Vậy tiêu thụ bao nhiêu nghệ là an toàn?
Nữ sinh 20 tuổi nhập viện tâm thần vì ăn uống vô độSau một thời gian nhịn ăn giảm 8kg, cô gái trẻ lại rơi vào cảnh ăn uống mất kiểm soát. Đồng thời, cô cố gắng loại bỏ thức ăn đã ăn bằng cách uống một lượng lớn thuốc nhuận tràng ngay sau bữa ăn.
Sâm Lai Châu - thảo dược dành cho mọi nhàSâm Lai Châu chứa lượng hoạt chất lên tới 70 saponin, cao gấp đôi so với sâm Hàn Quốc, song nhờ được trồng đại trà, giúp giảm giá thành, người tiêu dùng có thể dễ dàng tiếp cận với thảo dược này.
Kỳ nam, trầm hương có tác dụng dược lý gì?Trong rừng tự nhiên từ 1.000 đến 1.500 cây dó bầu mới có một cây có trầm và từ 10.000 đến 20.000 cây có trầm mới có một cây có kỳ nam.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ tăng 8 lần khi người trẻ gặp phải tình trạng nàyTheo bác sĩ, một số nghiên cứu đã chỉ ra, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng gấp 8 lần khi gặp phải tình trạng này ở độ tuổi 18-34.
Ăn đậu phụ có làm suy giảm ham muốn tình dục?Trong đậu phụ chứa một loại phytoestrogen, gọi là isoflavone, một hợp chất tương tự như estrogen. Vậy nam giới ăn nhiều đậu phụ có sao không?
Vận đen của Dương Mịch: "Bom tấn" bị chê, lộ diện tại Cannes gây tranh cãiTheo truyền thông Trung Quốc, sự nghiệp của Dương Mịch được cho là không thuận lợi. "Bom tấn" mới nhất của cô nhận phản hồi tiêu cực. Sự xuất hiện của cô mới đây tại LHP Cannes cũng gây tranh cãi.