Bác sĩ chỉ cách nhón gót chân giúp giảm nguy cơ đột quỵHuyết khối là nguyên nhân đứng sau nhiều ca nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bác sĩ cho biết một động tác đơn giản như nhón chân, nếu duy trì đúng cách, có thể hỗ trợ lưu thông máu và giảm nguy cơ này.
Một thói quen riêng tư ở nam giới giúp giảm nguy cơ ung thư?Nghiên cứu kéo dài 18 năm trên hơn 32.000 người cho thấy một thói quen có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
3 cách giảm nguy cơ đau dây thần kinhTheo các bác sĩ, tình trạng thừa cân, béo phì làm tăng trọng lượng cơ thể, gây áp lực lên khớp gối và cột sống, từ đó làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm và chèn ép rễ thần kinh.
Uống cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tái phát rung nhĩ?Một nghiên cứu mới cho thấy uống cà phê mỗi ngày với lượng vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ tái phát rung nhĩ.
5 thay đổi nhỏ trong nhà giúp giảm nguy cơ ung thư cho cả gia đìnhUng thư không chỉ đến từ môi trường ô nhiễm bên ngoài mà còn có thể âm thầm hình thành từ những thói quen trong chính ngôi nhà.
Nghiên cứu 25 năm cho thấy ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mất trí nhớMột trong những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nhân loại có thể mang lại một lợi ích bất ngờ.
Bài tập rèn luyện trí não đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớTheo Tổ chức Y tế Thế giới, chứng mất trí nhớ ảnh hưởng đến 57 triệu người và là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ bảy trên toàn cầu.
Thói quen đơn giản giúp mẹ bầu sinh con giảm nguy cơ tự kỷMột nghiên cứu mới phát hiện, mẹ bầu bổ sung axit folic và vitamin tổng hợp trong giai đoạn sớm có thể hạn chế đáng kể nguy cơ mắc rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ nhỏ sau khi sinh ra.
Ăn nhiều nấm giảm nguy cơ ung thưMột nghiên cứu mới của Trường Đại học Y Penn State, được công bố trên tạp chí Advances in Nutrition mới đây cho thấy, tiêu thụ nấm có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
Sự lạc quan của người chồng giúp giảm nguy cơ sinh non ở vợMột nghiên cứu mới cho thấy sự lạc quan ở người chồng có thể góp phần quan trọng trong việc bảo vệ thai kỳ, giúp người vợ sinh con đúng hạn và khỏe mạnh hơn.
5 bước giúp bạn giảm nguy cơ ung thưKhông có cách nào có thể phòng tránh tuyệt đối căn bệnh ung thư, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh với các gợi ý sau đây.
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thưViệc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư.