Bài tập rèn luyện trí não đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớTheo Tổ chức Y tế Thế giới, chứng mất trí nhớ ảnh hưởng đến 57 triệu người và là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ bảy trên toàn cầu.
Nghiên cứu 25 năm cho thấy ăn pho mát giúp giảm nguy cơ mất trí nhớMột trong những loại thực phẩm tốt nhất dành cho nhân loại có thể mang lại một lợi ích bất ngờ.
Thói quen đơn giản giúp mẹ bầu sinh con giảm nguy cơ tự kỷMột nghiên cứu mới phát hiện, mẹ bầu bổ sung axit folic và vitamin tổng hợp trong giai đoạn sớm có thể hạn chế đáng kể nguy cơ mắc rối loạn phổ tự kỷ ở trẻ nhỏ sau khi sinh ra.
Sự lạc quan của người chồng giúp giảm nguy cơ sinh non ở vợMột nghiên cứu mới cho thấy sự lạc quan ở người chồng có thể góp phần quan trọng trong việc bảo vệ thai kỳ, giúp người vợ sinh con đúng hạn và khỏe mạnh hơn.
Tìm ra thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim, giảm nguy cơ đột quỵNgủ sớm chưa chắc đã tốt cho tim. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc đi ngủ quá sớm hoặc quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Ăn nhiều nấm giảm nguy cơ ung thưMột nghiên cứu mới của Trường Đại học Y Penn State, được công bố trên tạp chí Advances in Nutrition mới đây cho thấy, tiêu thụ nấm có thể làm giảm nguy cơ ung thư.
5 bước giúp bạn giảm nguy cơ ung thưKhông có cách nào có thể phòng tránh tuyệt đối căn bệnh ung thư, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh với các gợi ý sau đây.
Chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thưViệc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư.
Loại trà rất tốt cho tim, giảm nguy cơ tiểu đườngHồng trà rất giàu chất chống oxy hóa và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch, đường ruột cũng như giảm nguy cơ mắc một số bệnh.
Làm gì để giảm nguy cơ mắc ung thư miệng?Không hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, uống rượu có chừng mực, ăn chế độ cân bằng đầy đủ rau, trái cây… giúp làm giảm nguy cơ phát triển ung thư miệng của bạn.
14 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵKhi nói đến nguy cơ đột quỵ, ngoài yếu tố như gen di truyền nằm ngoài tầm kiểm soát, chúng ta có thể thay đổi chế độ ăn để giảm nguy cơ.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
