Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giảnLo âu không phải là điều dễ chịu. Nó làm bạn mất ngủ, khó tập trung, mệt mỏi và cáu kỉnh. Nhưng tin tốt là việc kiềm chế sự lo âu có thể dễ dàng hơn bạn tưởng rất nhiều.
"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quảNhiều người bị căng thẳng và lo lắng mạn tính, họ phải đối mặt với các triệu chứng như kích động, căng thẳng, tim đập nhanh và đau ngực.
Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băngChỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến thời điểm Tết âm lịch. Khoảng thời gian này là lúc mà người dân “dốc túi” chi tiêu sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng không thiếu những nỗi lo “cháy túi” vì hóa đơn chất cao.
Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?Ngoài công dụng giúp làm giảm lo âu, căng thẳng…các tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên cũng rất có lợi trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghénNghén là nỗi lo của nhiều chị em trong giai đoạn đầu thai kỳ. Với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema nhập khẩu từ Đức, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, giảm lo âu và mệt mỏi cho phụ nữ trong thời gian mang thai.
Mang thai bất ngờ khi là sinh viên đại học, cô gái trẻ suy sụp sau sinhMang thai ngoài ý muốn khi đang là sinh viên, cô gái trẻ vượt qua nhiều mặc cảm, áp lực để sinh con. Vài tuần sau sinh, cô thường thẫn thờ, trống rỗng, đứng ôm con ngoài ban công.
Châu Âu hành động sau thông điệp từ Tổng thống TrumpTổng thư ký NATO Mark Rutte cho biết, các quốc gia châu Âu đã "nhận được thông điệp" từ Tổng thống Mỹ Donald Trump và đang đảm bảo các thỏa thuận về việc sử dụng các căn cứ quân sự được thực thi.
Mỹ cắt giảm lực lượng ở châu Âu, NATO phản ứngTổng thống Donald Trump cho biết Mỹ có kế hoạch cắt giảm quân số "nhiều hơn nữa" so với mức 5.000 binh sĩ ban đầu mà Lầu Năm Góc thông báo sẽ rút khỏi Đức trong năm tới.
Bệnh lý thoái hóa thần kinh nguy hiểm nhưng bị xem là "run tay ở người già"Bác sĩ cảnh báo, có một căn bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển âm thầm, nguy hiểm nhưng bị xem nhẹ là "run tay ở người già", dẫn đến các biến chứng phức tạp.
EU cảnh báo ô nhiễm có liên quan đến chứng lo âu và trầm cảmTheo Cơ quan Môi trường của Liên minh châu Âu, ô nhiễm không khí, tiếng ồn và hóa chất là những nguyên nhân chính liên quan đến một số rối loạn sức khỏe tâm thần ở châu Âu.
Lao động ở Đức được nghỉ ốm tới 6 tuần hưởng nguyên lươngTheo tạp chí Fortune, Đức hiện duy trì một trong những chính sách nghỉ ốm được xem là “hào phóng” nhất châu Âu.
Ukraine có thể mất 10-15 năm nữa để gia nhập EUGiới chức châu Âu cho rằng, Ukraine có thể mất 10-15 năm nữa để gia nhập Liên minh châu Âu (EU) và hiện vẫn chưa có lập trường thống nhất trong khối về thời gian cũng như điều kiện đối với Kiev.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
