Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giảnLo âu không phải là điều dễ chịu. Nó làm bạn mất ngủ, khó tập trung, mệt mỏi và cáu kỉnh. Nhưng tin tốt là việc kiềm chế sự lo âu có thể dễ dàng hơn bạn tưởng rất nhiều.
"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quảNhiều người bị căng thẳng và lo lắng mạn tính, họ phải đối mặt với các triệu chứng như kích động, căng thẳng, tim đập nhanh và đau ngực.
Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băngChỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến thời điểm Tết âm lịch. Khoảng thời gian này là lúc mà người dân “dốc túi” chi tiêu sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng không thiếu những nỗi lo “cháy túi” vì hóa đơn chất cao.
Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?Ngoài công dụng giúp làm giảm lo âu, căng thẳng…các tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên cũng rất có lợi trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghénNghén là nỗi lo của nhiều chị em trong giai đoạn đầu thai kỳ. Với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema nhập khẩu từ Đức, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, giảm lo âu và mệt mỏi cho phụ nữ trong thời gian mang thai.
EU cảnh báo ô nhiễm có liên quan đến chứng lo âu và trầm cảmTheo Cơ quan Môi trường của Liên minh châu Âu, ô nhiễm không khí, tiếng ồn và hóa chất là những nguyên nhân chính liên quan đến một số rối loạn sức khỏe tâm thần ở châu Âu.
Hà Nội: Sụt 4kg vì áp lực lãi vay nhà, người đàn ông nhập viện tâm thầnTiếng chuông thông báo tin nhắn thu lãi của ngân hàng mỗi tháng trở thành nỗi ám ảnh với người đàn ông sau khi vay tiền mua nhà.
Dầu Brent vượt mốc 106 USD kéo lùi kỳ vọng giảm lãi suất của giới đầu tưCăng thẳng Trung Đông đẩy giá dầu thô lên cao nhất từ năm 2022. Áp lực lạm phát năng lượng khiến Mỹ và IEA phải xả kho khẩn cấp đồng thời dập tắt kỳ vọng Fed sớm nới lỏng chính sách tiền tệ.
Tỷ phú Jeff Bezos giải mã stress: Lười biếng sinh lo âuTheo Jeff Bezos, sự kiệt sức không đến từ lao động chăm chỉ mà xuất phát từ việc lảng tránh vấn đề. Hành động ngay lập tức chính là "liều thuốc" hóa giải lo âu của giới tinh hoa.
Cuộc xung đột giữa Mỹ - Israel và Iran thay đổi thế giới thế nào?Cuộc xung đột Mỹ - Israel với Iran đang định hình lại các kiểu đi lại, sự phụ thuộc vào năng lượng, chi phí sinh hoạt, các tuyến đường thương mại và các liên minh ngoại giao.
Bài toán “trần” giá vé máy bay khi du lịch vào mùaLiệu có nên tăng giá vé máy bay trong lúc nền kinh tế và người dân cũng chịu ảnh hưởng chung, hơn nữa du lịch đang vào mùa quan trọng trong năm?
Dấu hiệu buổi sáng ở nam giới có thể nói lên điều gì?Buổi sáng dương vật không cương là vấn đề không hiếm khiến nhiều nam giới hoang mang. Vậy thực chất đây là điều bình thường hay là dấu hiệu của bệnh lý nam khoa tiềm ẩn nào đó?