Giảm lo âu bằng cách vô cùng đơn giảnLo âu không phải là điều dễ chịu. Nó làm bạn mất ngủ, khó tập trung, mệt mỏi và cáu kỉnh. Nhưng tin tốt là việc kiềm chế sự lo âu có thể dễ dàng hơn bạn tưởng rất nhiều.
"Bỏ túi" những cách giảm lo âu đơn giản mà hiệu quảNhiều người bị căng thẳng và lo lắng mạn tính, họ phải đối mặt với các triệu chứng như kích động, căng thẳng, tim đập nhanh và đau ngực.
Thoải mái chi tiêu, giảm lo âu mua sắm ngày Tết nhờ “trợ lực” từ nhà băngChỉ còn hơn 1 tháng nữa là đến thời điểm Tết âm lịch. Khoảng thời gian này là lúc mà người dân “dốc túi” chi tiêu sau một năm làm việc vất vả, nhưng cũng không thiếu những nỗi lo “cháy túi” vì hóa đơn chất cao.
Bạn đã biết 4 loại tinh dầu đặc biệt này chưa?Ngoài công dụng giúp làm giảm lo âu, căng thẳng…các tinh dầu chiết xuất từ thiên nhiên cũng rất có lợi trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema hỗ trợ giảm ốm nghénNghén là nỗi lo của nhiều chị em trong giai đoạn đầu thai kỳ. Với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nausema nhập khẩu từ Đức, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, giảm lo âu và mệt mỏi cho phụ nữ trong thời gian mang thai.
Nỗi băn khoăn mới của châu Âu khi dần từ bỏ năng lượng NgaTrong nội bộ châu Âu, một nỗi lo đang ngày càng lớn khi các nước này giảm nhập năng lượng Nga, nhưng lại gia tăng phụ thuộc vào khí đốt của Mỹ.
Làm thế nào để giảm đau trong bệnh ung thư?Đau là một trong những triệu chứng phổ biến nhất ở người mắc ung thư. Không những thế, việc phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, các xét nghiệm chẩn đoán đều có thể gây đau đớn cho bệnh nhân.
Bắc Cực tan băng, Mỹ và châu Âu rạn nứt vì GreenlandCăng thẳng hiện nay giữa Mỹ và các đồng minh châu Âu xoay quanh vấn đề Greenland cho thấy biến đổi khí hậu đang tác động mạnh ra sao đến địa chính trị.
Châu Âu quyết tìm cách dùng tài sản Nga bị đóng băng để hỗ trợ UkraineLiên minh châu Âu cho biết vẫn đang cân nhắc một “khoản vay bồi thường” cho Ukraine dựa trên các tài sản Nga bị đóng băng và không loại trừ phương án này.
Giá bạc tăng dựng đứng, lời nguyền bong bóng có đang quay trở lại?Việc giá bạc leo thang và liên tiếp vượt đỉnh lịch sử đang khơi lại nỗi ám ảnh về các cú đảo chiều mạnh gắn với “lời nguyền” của kim loại này.
Hơn 100 nghiên cứu về cà phê chỉ ra lợi ích sức khỏe khi uống mỗi ngàyViệc uống cà phê hằng ngày, ở mức vừa phải, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tuổi thọ của người trưởng thành.
Mỹ trấn an NATO sau quyết định rút bớt quân khỏi sườn đông liên minhMỹ khẳng định vẫn duy trì cam kết với an ninh của NATO sau quyết định giảm hiện diện quân sự ở sườn đông của liên minh quân sự.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
