Bài tập đơn giản làm chậm lão hóa cho người sau 40 tuổiĐể làm chậm quá trình này, tập luyện kháng lực và duy trì cơ bắp là những chìa khóa quan trọng, giúp kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe.
Ăn đủ 3 bữa giúp cô gái giảm 18kg, thực đơn rất quen thuộc với người ViệtĐiểm đặc biệt là cô gái này luôn lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên cho bữa ăn của mình.
Rối loạn chuyển hóa axit amin nguy hiểm như thế nào?Rối loạn chuyển hóa axit amin là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình cân bằng và trao đổi chất trong cơ thể.
Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân.
4 thức uống giúp tăng cường miễn dịch cơ thểChanh kết hợp với hạt chia, sinh tố protein, vitamin, trà bạc hà là những thức uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức khỏe.
Đề xuất giao Chính phủ quy định mức giảm trừ gia cảnhBộ Tài chính đề xuất sửa Luật Thuế thu nhập cá nhân với các nội dung như nâng mức giảm trừ gia cảnh, giảm số bậc biểu thuế…
Vì sao Nga sửa đổi học thuyết hạt nhân giữa lúc "nước sôi lửa bỏng"?Nga đã gửi thông điệp cứng rắn tới Ukraine và các nước phương Tây về khả năng đáp trả của Moscow đối với các cuộc tấn công vào lãnh thổ Nga.
Nga: "Những cái đầu nóng" ở phương Tây muốn gửi quân tới UkraineĐiện Kremlin cho rằng một số chính trị gia ở phương Tây dường như ủng hộ việc gửi quân tới Ukraine để đối phó Nga.
Việt Nam có loại hạt là "thuốc quý" cho timVới hương vị thơm ngon và những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, hạt sen không chỉ là một món ăn phổ biến mà còn là một bài thuốc quý giá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thực phẩm giảm béo cho tuổi 30-40Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh với nhiều người, dù vậy giảm cân nhanh chóng lại liên quan đến việc mất khối lượng cơ bắp. Vì thế, bạn hãy giảm cân từ từ và thử áp dụng một số thực phẩm dưới đây.
Nga cảnh báo Thế chiến 3 nếu Ukraine tấn công bằng vũ khí phương TâyHọc thuyết hạt nhân mới của Nga có thể sẽ buộc Mỹ và các quốc gia phương Tây khác phải xem xét lại việc hỗ trợ quân sự cho Ukraine.
"Thần dược" cải thiện tim mạch, tăng cường sinh lý nhiều người không biếtTheo chuyên gia, chất xúc tác đặc biệt này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch - yếu tố quan trọng đối với sinh lý nam giới.
Dân sinh
Fica
DTiNews
