Gợi ý giúp dân văn phòng thêm năng lượng trước áp lực công việcDân công sở đối mặt với áp lực làm việc cao, vận động ít và nhịp sống rối loạn, dẫn đến thách thức về sức khỏe và tinh thần. Tăng cường vận động, ngủ đủ giấc và bổ sung dinh dưỡng hợp lý là "chìa khóa" giúp dân văn phòng duy trì năng lượng.
Bận rộn vẫn khỏe mạnh, đừng quên bổ sung những loại vitamin quen thuộc nàyBSCKII Đỗ Thị Ngọc Diệp - Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam khuyến nghị nên bổ sung vitamin nhóm B, C nhằm nâng cao sức đề kháng, chuyển hóa năng lượng để đảm bảo sức khỏe đáp ứng công việc bận rộn.
Sức khỏe đủ đầy, sum vầy đón TếtTrong những lời chúc nhau đầu xuân, chúc sức khỏe vẫn là điều mà mọi người mong muốn gửi trao nhất.
Hành trình năng lượng gây xôn xao các nẻo đường Cần ThơNgày 21/7 vừa qua, đoàn xe năng lượng màu cam của nhãn hàng Enervon đã lăn bánh xuống thành phố Cần Thơ, gây sự chú ý cho cư dân miền Tây với thông điệp “Năng lượng giúp tôi sẵn sàng cho mọi việc”.
Không chỉ "đề kháng" trong một thángTrong cuộc sống hàng ngày, chúng ta không ít lần cảm thấy mệt mỏi, tinh thần suy nhược, các cơn stress ập tới. Thủ phạm chính là áp lực, môi trường sống ô nhiễm, chế độ sinh hoạt không hợp lý, thiếu hút các dưỡng chất cần thiết....
Sôi động hành trình chia sẻ năng lượng của Hồng ĐăngMới đây, người dân Hà Nội đã có dịp gặp “người tình màn ảnh” Hồng Đăng khi anh cùng đoàn xe chia sẻ năng lượng dạo quanh thành phố. “Hồng Đăng ngoài đời còn điển trai hơn cả trên phim, đã vậy anh ấy còn rất thân thiện và vô cùng dễ mến”, một khán giả nữ cho biết.
Tầm quan trọng của sức đề khángCông việc quá tải khiến bạn mệt mỏi, uể oải, tinh thần suy nhược, gần như bị stress hàng ngày. Mỗi khi thời tiết chuyển đổi là bạn bị cảm cúm, nóng sốt, nhức mỏi, đau đầu... Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình lại dễ bị bệnh hơn người khác như thế chưa?
Hành trình chia sẻ năng lượng của Helly TốngMột đoàn xe chia sẻ năng lượng màu cam đã thu hút nhiều sự chú ý trên các nẻo đường Sài Gòn vào trung tuần tháng 6 vừa qua. Helly Tống cùng những cô gái tươi tắn, tràn đầy năng lượng đã làm không khí Sài Gòn trở nên sắc màu và sôi động hơn bao giờ hết.
Thực phẩm giúp vơi đi mệt mỏiMột cơ thể mệt mỏi do thiếu năng lượng hoạt động không chỉ làm giảm hiệu quả công việc mà còn gây ảnh hưởng đến tinh thần và tâm trạng. Nếu cảm thấy tinh thần hoặc thể chất đang trong tình trạng “xuống dốc”, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm sau, để “vơi đi mệt mỏi”.
Để không nhiễm cúm - Bạn cần làm gì?Một trong những chủ quan lớn nhất của con người là chủ quan về sức khỏe. Chỉ khi một triệu chứng của căn bệnh nào đó (mà thường xuyên nhất là cảm cúm) “lên tiếng” mỗi người mới chịu nhìn lại sức khỏe bản thân.
“Tường trình” về vitamin CDùng thuốc bổ có vitamin C quá nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là một số thông tin đáng chú ý về sử dụng và bổ sung vitamin C.
Tăng cường sức đề kháng trước khi quá muộnSức đề kháng là khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân xâm nhập vào cơ thể con người. Tác nhân đó có thể là các vi sinh vật như siêu vi, vi khuẩn, ký sinh trùng... Khi sức đề kháng yếu chính là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại bệnh tật phát triển.
Dân sinh
Fica
DTiNews
