9 thực phẩm khiến cơ thể mất nướcNước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, vì thế việc giữ đủ nước trong tiết trời mùa hè nóng nực là điều hết sức quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm dễ khiến cơ thể “khô héo” nhất.
Những đồ uống khiến cơ thể mất nướcMất nước là tình trạng lượng nước trong cơ thể thấp hơn bình thường. Tình trạng mất nước nhẹ thường gặp phải ở cả người lớn lẫn trẻ em. Nhận biết loại đồ uống nào có khả năng gây ra tình trạng này sẽ giúp bạn kiểm soát sức khỏe tốt hơn.
7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏeNắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn có thể tận dụng những loại thảo dược tự nhiên để chế biến những món uống giải nhiệt ngay tại nhà.
Sử dụng điều hòa đúng cách để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóngViệc lạm dụng và sử dụng điều hòa không đúng cách có thể dẫn đến khô da, cơ thể mất nước và gây nên các bệnh về đường hô hấp.
Mẹo làm mát cơ thể khi vận động mùa nóngMột trong những cách cơ thể tự làm mát là đổ mồ hôi. Vậy làm thế nào để cơ chế này vận hành mà không làm cơ thể mất nước trong thời tiết oi bức.
Dấu hiệu cần uống nước dù chưa thấy khát!Cơ thể mất nước đôi khi không có biểu hiện rõ ràng như bạn cảm thấy khát nước, nó không mang tính chất dữ dội và đột ngột như mất nước cấp tính. Nhưng tình trạng cơ thể thiếu nước thường xuyên lại khá phổ biến đối với những người không uống đủ nước.
Ăn uống ngày hè thế nào để đảm bảo sức khỏe?Ngày hè nóng lực khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, kém ăn, ngủ không ngon giấc... Dưới đây là lời khuyên của các bác sỹ ở bệnh viện Bác Ái Bắc Kinh về vấn đề ăn uống, nhằm đảm bảo sức khỏe, giúp tận hưởng niềm vui của những ngày hè sôi động.
Loạt vi khuẩn “quen mặt” có thể gây ngộ độc, nhập viện hàng loạtNgộ độc thực phẩm không chỉ đến từ chất lượng thực phẩm. Dù được chế biến đảm bảo vệ sinh, các tác nhân gây ngộ độc vẫn có thể tấn công thực phẩm nếu bảo quản kém.
Sau bão Kalmaegi, người dân Gia Lai chật vật chờ nước, điện5 ngày sau khi bão Kalmaegi đổ bộ, người dân một số nơi tại Gia Lai vẫn rơi vào cảnh không điện, nước sinh hoạt. Chính quyền địa phương huy động xe chở nước hỗ trợ bà con ổn định cuộc sống.
Bóng đá Malaysia quyết tìm ra người đứng đầu vụ bê bối cầu thủ nhập tịchỦy ban điều tra độc lập (PPK) thuộc Ủy ban Liêm chính Malaysia (EAIC) đã có buổi họp vào chiều 11/11. Ủy ban này hé lộ thời gian cũng như phạm vi điều tra với bóng đá Malaysia.
Chuyên gia Đức: Việt Nam là hình mẫu cho các nước đang phát triểnTiến sĩ Oliver Massmann đặc biệt ấn tượng với tiến trình hội nhập quốc tế của Việt Nam và tin rằng Việt Nam đã trở thành hình mẫu cho các nước đang phát triển trên thế giới.
Nhóm trẻ đi tắm suối bị nước cuốn trôi, một em tử vong, một em mất tíchTrong lúc tắm dưới suối, một nhóm 5 em nhỏ bị nước suối dâng lên đột ngột cuốn trôi, không may một em tử vong, một em mất tích, lực lượng chức năng vẫn chưa tìm thấy nạn nhân.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
