Học cách rèn luyện năng lực bằng sơ đồ tư duyNhững người thành công nhất dù ở bất cứ lĩnh vực nào cũng có một quá trình rèn luyện không ngừng những năng lực sống.
Cách rèn luyện trí nhớ của TS Nguyễn Hồi Loan* Mỗi người chỉ có 24 tiếng, và tuỳ theo cơ địa, sinh lý, thói quen mà có một thời gian làm việc hiệu quả nhất trong ngày: buổi sáng, chiều hay tối. Bạn nên thử tìm thời điểm học thích hợp cho mình.
Làm sao để con bền chí cho một hành trình "có chí thì nên"?Nếu biết cách rèn luyện ý chí bền bỉ cho con từ sớm, cha mẹ có thể giúp con phát huy trọn vẹn tiềm năng và gặt hái thành công trong tương lai.
Tỷ phú Mark Cuban tiết lộ 3 thói quen hàng ngày để thành công vượt trộiBằng cách rèn luyện và duy trì 3 thói quen đơn giản này, bạn có thể tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống và đạt được những thành công vượt trội.
Phương pháp rèn thể lực siêu độc của thủ môn Manuel NeuerMaunel Neuer không chỉ là thủ môn hàng đầu thế giới cách nay vài năm, mà anh còn dẫn đầu trong nhóm các thủ môn sáng tạo bậc nhất. Ngay cả cách rèn luyện thể lực của Neuer cũng khác người.
00:40Neuer rèn thể lực trong mùa dịch Covid-19Maunel Neuer không chỉ là thủ môn hàng đầu thế giới cách nay vài năm, mà anh còn dẫn đầu trong nhóm các thủ môn sáng tạo bậc nhất. Ngay cả cách rèn luyện thể lực của Neuer cũng khác người.
Đi bộ có lợi nhiều mặt cho sức khỏeCác nhà y học đã khẳng định rằng đi bộ đem lại lợi ích nhiều mặt cho sức khỏe Đấy cũng là cách rèn luyện cơ thể một cách đơn giản, dễ thực hiện, tạo ra nếp sống lành mạnh, giúp nâng cao hiệu quả công việc.
3 thủ thuật hỗ trợ não bộ làm việc đa nhiệm hiệu quảBằng cách rèn luyện khả năng làm việc đa nhiệm, bạn có thể nuôi dưỡng sự tập trung ngay trong môi trường thường xuyên có sự phân tán. Từ đó, bạn có thể làm việc hiệu quả, xử lý công việc tốt hơn.
Kiểm tra nhanh: Bộ não của bạn có khả năng tập trung ở mức độ nào?Sự xuất hiện của các thiết bị điện tử đã làm giảm đáng kể khả năng tập trung của con người, trong thời đại số. Dạng bài tập dưới đây sẽ là một cách rèn luyện hiệu quả cho bộ não trước những tác động tiêu cực này!
Lớp trưởng thành Chủ tịch: Nên giúp đỡ hơn là "ban phát" và "ra lệnh""Người lớn cần giúp đứa trẻ trở thành "chủ tịch" hay lớp trưởng tốt bằng cách giúp chúng hiểu đúng vai trò, nhiệm vụ, giúp chúng biết cách tổ chức các hoạt động có ích cho tập thể, biết cách rèn luyện bản thân để làm việc chứ không phải coi đó là gánh nặng phải hoàn thành..."
Luân phiên cán bộ y tế là cách rèn y đức thiết thựcChia sẻ về Đề án Luân phiên cán bộ y tế (CBYT) tại cơ sở khám chữa bệnh (KCB) công lập trên địa bàn TP. Hồ Chí Minh giai đoạn 2013–2020, TS. Tăng Chí Thượng, PGĐ Sở Y tế cho hay, luân phiên CBYT cũng là một cách rèn luyện y đức thiết thực và hiệu quả.
Gia đình linh vật ngựa hút khách tại công viên mới trên “đất vàng” TPHCMCông viên vừa mở cửa trên khu đất dự án Nhà thi đấu Phan Đình Phùng trở thành điểm du xuân mới của người dân TPHCM, với tâm điểm là gia đình linh vật ngựa thu hút nhiều người đến tham quan, vui chơi.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
