4 loại cá quen thuộc giàu omega-3 không kém cá hồiKhông chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá mòi, cá trích, cá thu hay cá cơm cũng là “kho omega-3” dồi dào. Ưu điểm là giá rẻ, dễ mua, giàu dinh dưỡng.
Chuyên gia Mỹ gọi tên cá “tốt nhất thế giới”, bán đầy ở chợ ViệtMột loại cá quen thuộc trong bữa cơm người Việt bất ngờ được chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đánh giá cao nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch và não bộ.
3 loại cá được bác sĩ ví như “lá chắn ung thư”, sẵn có chợ ViệtKhông chỉ là thực phẩm quen thuộc, một số loại cá còn được chuyên gia dinh dưỡng ví như “lá chắn tự nhiên” giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và hạn chế hình thành tế bào ung thư nếu sử dụng đúng cách.
Hai loại cá có omega-3 vượt xa cá hồi, chợ Việt sẵn cóOmega-3 không phải là dưỡng chất xa xỉ. Chỉ cần lựa chọn đúng những loại cá quen thuộc, ăn đều đặn và hợp lý, tim mạch, đôi mắt và não bộ đều có thể được bảo vệ một cách bền vững và an toàn.
Vì sao 62.000 chim cánh cụt chết đói ngoài biển Nam Phi trong thập kỷ quaHoạt động của con người đang hủy hoại động vật hoang dã trên Trái Đất ở quy mô mà loài người chúng ta chưa từng chứng kiến trước đây.
Cá thể hóa giảm đau sau sinh giúp sản phụ hồi phục nhanh hơnVới chiến lược cá thể hóa giảm đau kết hợp kỹ thuật gây tê vùng dưới hướng dẫn siêu âm, BVĐK Hồng Ngọc giúp nhiều sản phụ giảm đau hiệu quả, vận động sớm sau sinh và hồi phục nhanh hơn mà vẫn đảm bảo an toàn cho mẹ và trẻ sơ sinh.
Loài cá được đánh giá tốt nhất thế giới lại sẵn có trong mâm cơm người ViệtMột loài cá có độ đạm cao, chứa hàm lượng omega-3 lớn và cung cấp canxi tốt nhất trong chế độ ăn uống được Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị nên sử dụng, lại là loài cá quen thuộc với người Việt Nam.
3 loại cá Việt bổ không kém cá hồi, mua đâu cũng cóNhiều người nghĩ rằng, cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 chính, nhưng thực tế có nhiều loại cá bình dân, quen thuộc với người Việt Nam cũng giàu omega-3 không kém
Người lao động mất gì khi cố tình nhận trợ cấp thất nghiệp sai quy định?Người lao động cố tình nhận trợ cấp thất nghiệp khi đã có việc làm mới không chỉ phải hoàn trả tiền đã nhận mà còn mất quyền bảo lưu thời gian đóng bảo hiểm thất nghiệp.
6 loại thực phẩm đẩy axit uric tăng cao nếu ăn nhiềuAxit uric không tăng vọt chỉ sau một bữa ăn, mà âm thầm tích lũy qua từng thói quen nhỏ.
Mùa cá mòi biển đã vềNhững ngày đầu đông là mùa của cá Mòi tại các vùng cửa biển. Vào thời điểm này, cá Mòi biển kéo về từng đàn kiếm ăn đông đảo, béo tròn... Với ngư dân, đây cũng chính là thời điểm ra khơi quăng lưới đón mùa cá Mòi bội thu.
Thông tin về cô gái có ảnh ở lon cá hộp nổi tiếng được người Việt từng muaLon cá hộp của Thái Lan từ nhiều năm qua đã trở thành món đồ khá quen thuộc với hàng triệu gia đình Việt Nam. Mới đây, danh tính về cô gái xuất hiện trên lon cũng được tìm thấy.