Có 101.134 tin tức, video về "

chế độ ăn không tinh bột

"

Danh sách các loại carbs có ích cho việc giảm cân

Danh sách các loại carbs có ích cho việc giảm cân

Chế độ ăn không tinh bột mang lại kết quả nhanh chóng, nhưng cơ thể không thể thiếu chất cơ bản này. Lượng calo là điều cần chú ý nhất khi đề cập đến giảm cân, sau đó là sự cân bằng hợp lý của protein, chất béo và tinh bột (carbs), bởi nó giúp việc giảm cân lành mạnh và an toàn hơn.

Biến cây mọc dại thành “vàng trắng”, nông dân kiếm bộn tiền

Biến cây mọc dại thành “vàng trắng”, nông dân kiếm bộn tiền

Từng là loại cây mọc dại trên các triền đồi, cây sắn dây ở xã Xuân Du, tỉnh Thanh Hóa nay đã trở thành “vàng trắng”, mang lại nguồn thu nhập ổn định cho nhiều hộ dân địa phương.

Người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp ăn Tết sao cho ngon mà vẫn khỏe?

Người bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp ăn Tết sao cho ngon mà vẫn khỏe?

"Bố tôi mắc bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp. Trong dịp Tết, chế độ ăn uống cần điều chỉnh ra sao để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa ăn ngon miệng?", chị Mai (34 tuổi, TPHCM) đặt câu hỏi đến bác sĩ.

Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phải

Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phải

Nhiều người tin rằng cắt tinh bột là chìa khóa giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết. Nhưng các chuyên gia cảnh báo, về lâu dài, điều này có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể.

Viêm nha chu có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, Alzheimer

Viêm nha chu có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, Alzheimer

Theo chuyên gia, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra bệnh nha chu có liên quan đến các bệnh toàn thân như tim mạch, tiểu đường và Alzheimer.

Người Nhật sống thọ nhờ thói quen đơn giản, tắm khoáng nóng thường xuyên

Người Nhật sống thọ nhờ thói quen đơn giản, tắm khoáng nóng thường xuyên

Ngâm mình trong nước nóng mỗi ngày có thể giúp giảm tới 26% nguy cơ đột quỵ và 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu tại Nhật Bản.

Mỹ điều chỉnh cách tiếp cận tháp dinh dưỡng sau nhiều thập kỷ

Mỹ điều chỉnh cách tiếp cận tháp dinh dưỡng sau nhiều thập kỷ

Trong bản cập nhật hướng dẫn dinh dưỡng quốc gia vừa được công bố, Mỹ đã đưa ra nhiều điều chỉnh đáng chú ý đối với mô hình phân loại thực phẩm.

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một bát bún bò Huế cung cấp khoảng 524kcal, với đầy đủ thành phần tinh bột, đạm và chất béo. Mức năng lượng này tương đương gần 3 bát cơm trắng, cao hơn nhiều người vẫn nghĩ khi lựa chọn món ăn này.

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Người đàn ông suy thận giai đoạn 4 vì bữa sáng tưởng lành mạnh

Với người có bệnh nền, đặc biệt là bệnh thận, việc xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và phù hợp với từng giai đoạn bệnh là yếu tố then chốt để làm chậm tiến triển và tránh các biến chứng nặng.

Những sai lầm khi ăn Tết khiến dạ dày, gan mật “lãnh đủ”

Những sai lầm khi ăn Tết khiến dạ dày, gan mật “lãnh đủ”

Dịp Tết, chế độ ăn nhiều đạm, mỡ, tinh bột cùng thói quen bảo quản thực phẩm chưa đúng cách khiến nguy cơ rối loạn tiêu hóa gia tăng.

Phở Inn và hành trình 18 giờ tạo nên Phở Steak

Phở Inn và hành trình 18 giờ tạo nên Phở Steak

Phở Steak là sự kết hợp táo bạo giữa phở Việt Nam với steak bò Mỹ thượng hạng. Với kỹ thuật nướng chậm 18 giờ và nước dùng phở tinh túy, Phở Steak là sản phẩm mới của Phở Inn gửi gắm khát khao nâng tầm phở Việt.

Đặc sản ở Việt Nam nửa triệu đồng/kg, được ví là "khổ trước, sướng sau"

Đặc sản ở Việt Nam nửa triệu đồng/kg, được ví là "khổ trước, sướng sau"

Nhiều người ví trứng kiến là thứ đặc sản "khổ trước, sướng sau". Bởi để có được những hạt trứng trắng ngần, béo ngậy, người đi lấy phải chấp nhận những vết đốt gây sưng tấy da.

1

2

3

4

5

❯