Nên chườm lạnh hay chườm nóng khi bị đau lưng?Nên chườm lạnh hay chườm nóng? Khi nào, như thế nào và trong bao lâu để giảm đau lưng là những câu hỏi còn gây nhiều tranh luận và không phải lúc nào cũng có quy tắc.
Chườm nóng và chườm lạnh: Cách nào mới đúng?Chườm bằng nước lạnh hay nước nóng thì phù hợp hơn? Một số bài báo chỉ nói rằng nếu chườm thì chỉ nên sử dụng nước nóng hoặc nước ấm. Nhưng mặt khác, một số lại nói ngược lại.
Chườm lạnh làm các cơ tổn thương lâu lànhTheo các nhà khoc học Mỹ, việc đặt 1 miếng đá lạnh lên vết thương có thể khiến vết thương lâu lành hơn.
Nên chườm nóng hay lạnh?Chườm nóng (hay đắp nóng) và chườm lạnh (hay đắp lạnh) là phương pháp điều trị vật lý sử dụng tác dụng của nhiệt hay còn gọi nhiệt trị liệu.
Vỡ tinh hoàn khi đá bóng, nam thanh niên nhập viện cấp cứuSau một cú đạp của đối thủ vào vùng kín, nam thanh niên đau nhói. Dù anh đã tự chườm lạnh nhưng vùng tinh hoàn vẫn sưng nề, bầm tím, tụ máu, phải nhập viện cấp cứu.
Mẹo nhỏ: Giảm đau nhức mệt mỏi khi sử dụng túi chườm nóng lạnh MeditonChườm nóng và chườm lạnh là phương pháp đơn giản thường được dùng trong chăm sóc sức khỏe hàng ngày cũng như trong thời gian phục hồi, điều trị bằng vật lý trị liệu. Phương pháp này được nhiều chuyên gia khuyên dùng thường xuyên mỗi ngày, đặc biệt đối với người lớn tuổi, nhân viên văn phòng hoặc những người phải làm việc trong môi trường khắc nghiệt.
Làm gì để trẻ hạ sốt?Con gái tôi được 8 tháng tuổi, khi bé bị sốt cao co giật, tôi thường chườm lạnh cho bé để hạ sốt, điều này có đúng không? Khi bé bị sốt cao co giật, nên xử lý như thế nào, thưa bác sĩ? Thu Hằng (Quảng Ninh)
Kinh nghiệm "bỏ túi" cho nam giới trong mùa hè: Dội nước yên xe, chườm mátĐể xe ngoài trời nắng, ngồi lên cảm giác bỏng rát. Trong nền nhiệt nắng nóng mùa hè, ngoài làm mát yên xe trước khi ngồi lên, nam giới nên chườm mắt bằng một chai nước lạnh.
Đau cổ chân khi chạy bộ có phải do bong gân?Bác sĩ khuyến cáo không nên xem nhẹ cơn đau, nhất là với những người chạy bộ thường xuyên. Chẩn đoán hình ảnh như siêu âm mô mềm hoặc MRI có thể phát hiện viêm gân, rách dây chằng, hoặc tổn thương khớp mà X-quang không thấy được.
Vì sao nhiều phụ nữ đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh nguyệt?Từ góc nhìn y học, đau bụng kinh bắt nguồn từ tình trạng co thắt tử cung và rối loạn lưu thông khí huyết. Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và thư giãn đúng cách có thể giúp giảm tình trạng này đáng kể.
Căng cơ ở người cao tuổi, do nội trợ hay bệnh lý tiềm ẩn?Với người cao tuổi, căng cơ ở cổ và vai thường xảy ra do hoạt động sinh hoạt hàng ngày, như mang vật nặng, cúi lâu, xoay cổ đột ngột..., có thể gây đau kéo dài, cần thăm khám chuyên khoa để được điều trị đúng cách.
Kỹ thuật giúp bé trai 7 tuổi bị gãy tay hồi phục nhanh, không để lại sẹoNhờ kỹ thuật nắn chỉnh - găm đinh kín được tiến hành tại Vinmec Hải Phòng, bé trai 7 tuổi bị ngã gãy tay giảm đau nhanh và xuất viện chỉ sau 1 ngày phẫu thuật.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
