Cụ bà 109 tuổi: “Muốn sống thọ hãy nói không với đàn ông!”Người phụ nữ cao tuổi nhất còn sống ở Scotland đã tiết lộ bí mật khiến mình thọ trên trăm tuổi: ăn cháo yến mạch và tránh xa cánh mày râu.
Ẩn sĩ 3 triệu “đô”Kham khổ chui rúc trong một túp lều dơ dáy, hàng ngày chỉ ăn táo, húp cháo yến mạch và chơi... cổ phiếu, để rồi trước lúc lìa đời, ông già ở ẩn William Allsebrook đã kịp để lại cho hậu thế gia tài khổng lồ - 1,9 triệu bảng Anh (hơn 3 triệu USD).
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuGan cần ít nhất 3-7 ngày để phục hồi sau những lần uống nhiều rượu bia. Một thực đơn giàu chất chống oxy hóa, đạm sạch và vitamin nhóm B có thể "giải cứu" gan.
Vì sao không nên cho mèo uống sữa?Mặc dù mèo con sơ sinh bắt đầu cuộc sống nhờ vào sữa của mèo mẹ, nhưng nghiên cứu cho biết sau tuổi sơ sinh, mèo hoàn toàn không nên tiếp tục uống sữa.
Cụ bà 100 tuổi chia sẻ món ăn sáng đơn giản là chìa khóa trường thọDù đã tròn 100 tuổi, bà vẫn giữ được tinh thần trẻ trung, lạc quan và luôn trân trọng từng khoảnh khắc bên gia đình.
Phan Như Thảo thừa nhận giảm cân sai cách, ăn cháo loãng trong 2 thángChia sẻ với phóng viên Dân trí, Phan Như Thảo cho biết có thời điểm cả ngày cô không ăn gì, chỉ ăn cháo loãng từ yến mạch nên nhiều lần phải cấp cứu vì bụng đau quặn.
5 loại hạt giúp phục hồi gan, nên ăn hàng ngàyKhông chỉ là món ăn vặt lành mạnh, một số loại hạt còn được chứng minh có tác dụng hỗ trợ phục hồi chức năng gan, giảm viêm và thúc đẩy quá trình thải độc tự nhiên của cơ thể.
Bật mí về chế độ dinh dưỡng của VĐV ba môn phối hợpBa môn phối hợp (triathlon) bơi lội, đạp xe và chạy là nội dung yêu cầu thể lực rất lớn. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua vấn đề dinh dưỡng.
3 món ăn sáng "bắt miệng" nhưng âm thầm phá hủy mạch máuLạm dụng những món ăn tưởng chừng "vô hại" này có thể trở thành mối nguy tiềm tàng đối với sức khỏe mạch máu nếu lặp lại thường xuyên.
Ăn ngũ cốc yến mạch giảm cân - có thật không?Chế độ ăn ngũ cốc yến mạch giảm cân có thực sự hiệu quả như lời đồn? Tìm hiểu ngay trong bài viết sau của California Fitness & Yoga nhé!
Những tác dụng bất ngờ của yến mạch với sức khỏeYến mạch là loại ngũ cốc được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Thực phẩm giảm cân quen thuộc của chị em là cứu tinh bệnh gan nhiễm mỡChế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm tốt cho gan luôn được quan tâm như giải pháp đẩy lui căn bệnh này.
Fica
DTiNews
