Chị em vỡ mộng với dịch vụ cơm keto, trà detox được quảng cáo khắp cõi mạngCơm keto, trà detox đang được hội chị em chuộng. Lợi dụng điều này, không ít đơn vị kinh doanh không có tâm quảng cáo một đằng, tới khi cung cấp dịch vụ thì một nẻo.
Mắc ung thư vú có nên giảm cân bằng phương pháp Keto?Bệnh nhân ung thư vú cao 1m60, nặng 71kg, đang uống thuốc nội tiết tố thì có nên giảm cân bằng phương pháp Keto không? Cần lưu ý gì trong quá trình giảm cân? (H.N, Hà Nội)
Sai lầm tai hại khi cắt tinh bột để giảm cânTinh bột, chất đạm và chất béo là các chất sinh năng lượng. Vì thế, việc nạp không đủ tinh bột có thể gây suy nhược, ảnh hưởng tới trí nhớ cũng như năng suất công việc.
Nấu ăn bằng dầu dừa có độc hại không?Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều ý kiến chỉ trích "chế độ ăn tiêu chuẩn Mỹ".
Làm gì để dạ dày không "nổi loạn" khi bạn ăn giảm cân?Hiện nay có rất nhiều chế độ ăn giảm cân như keto, low - carb, nhịn ăn gián đoạn… Theo bác sĩ, bất cứ chế độ ăn nào gây mất cân bằng chất đường - đạm - gluxit về lâu dài đều ảnh hưởng đến sức khỏe.
Mẹ bỉm sữa tự tin với "body nóng bỏng" sau khi giảm 25kgChỉ khi bị loét bao tử vì uống quá nhiều thuốc giảm cân, Huyền Trân mới nhận ra mình đã sai lầm. Quyết tâm theo chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, cô "lột xác" khi giảm từ 80kg xuống còn 55kg.
Nữ TikToker gây tranh cãi vì phát ngôn "ăn cơm trắng thật sự không tốt"Nữ TikToker xinh đẹp gây tranh cãi vì nêu lên quan điểm giảm cân bằng cách không ăn cơm. Cô nói: "Cơm có gì đâu mà ngon, ăn cơm trắng thật sự không tốt".
Nữ gymer "vạn người mê" tiết lộ bí quyết có body nóng bỏng tại nhà mùa dịchGymer Trang Lê - nữ huấn luyện viên thể hình nổi tiếng với body nóng bỏng mà mọi cô nàng đều mơ ước chia sẻ nhiều bài tập, kiến thức dinh dưỡng giúp chị em có vóc dáng đẹp ngay tại nhà trong mùa dịch.
Giảm tinh bột ép cân- hại nhiều hơn lợiMuốn giảm cân nhanh, nhiều người chọn cách không ăn tinh bột. Theo chuyên gia, chế độ ăn không cân bằng này chắc chắn sẽ để lại những tổn thương lâu dài như rối loạn mỡ máu, ảnh hưởng gan, thận…
Tết của GenZ: Không ngại tăng cân, ăn thỏa sức rồi tập luyện sauTrước bao món ngon, cùng mong muốn mang lại niềm vui cho người nấu, việc tăng cân, giữ cân trở thành nỗi lo của nhiều người mỗi khi lễ tết. Nhưng với GenZ thì khác.
Hoa khôi Imiss chia sẻ bí quyết “khống chế cân nặng” ngày TếtĐối với các bạn nữ, ngày Tết luôn đồng nghĩa với một thử thách khó nhằn là giữ cân – giảm cân trước sức hút của các món ăn hấp dẫn. Cùng lắng nghe những chia sẻ của Nguyễn Nhật Lệ - Hoa khôi Imiss Thăng Long 2014 khi cô đã giảm cân thành công sau tình trạng thừa cân trong thời gian dài.