15 dấu hiệu của cơ thể thiếu sắtThiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng hay gặp nhất, đặt biệt là ở phụ nữ. Hãy kiểm tra xem bạn có những dấu hiệu dưới đây không và nếu có, hãy đến gặp bác sĩ để được làm xét nghiệm đánh giá lượng dự trữ sắt trong cơ thể.
Những lý do quan trọng buộc phải bổ sung chất sắt cho cơ thểSắt tham gia vào quá trình tạo máu & 179 chức năng khác nhau trong cơ thể. Vì vậy, khi cơ thể thiếu sắt sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Sau đây là một số ảnh hưởng của sự thiếu sắt đến cơ thể chúng ta.
8 thực phẩm giúp tăng lượng sắt trong máuChất sắt là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển ôxy trong máu tới các cơ quan nội tạng còn lại của cơ thể. Thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu máu. May thay, một số loại thực phẩm có thể giúp ta tăng lượng sắt trong máu.
Phụ nữ sợ lạnh là do thiếu sắt?Chứng ngại, sợ lạnh của nữ giới được giải thích là do sự trao đổi chất, tuần hoàn máu ở các mạch máu ngoại vi của phụ nữ không mạnh bằng nam giới. Nhưng theo nghiên cứu của chuyên gia Anh, việc phụ nữ sợ lạnh có liên quan đến cơ thể thiếu sắt.
Bài toán xây metro nối trung tâm TPHCM với Cần GiờCần Giờ hiện vẫn còn rất nhiều quỹ đất chưa được khai thác, nhưng lại thiếu kết nối với trung tâm TPHCM. Tuyến Metro giải quyết được khó khăn này nhưng bài toán lớn hơn là lựa chọn cách làm ra sao.
Tổng Bí thư: Tìm bước đi mới tránh bẫy thu nhập trung bình, nguy cơ tụt hậu"Nếu không phát triển nhanh, bền vững, các nước khác sẽ không chờ đợi. Nguy cơ tụt hậu, bẫy thu nhập trung bình lúc nào cũng rình rập, nếu không tìm được con đường, bước đi mới", Tổng Bí thư nêu rõ.
Trường đại học nói gì về việc giải thể 45 bộ môn?Trường đại học này đã xóa bỏ cơ cấu trung gian, giải thể 45 bộ môn và sáp nhập các khoa chuyên môn.
Bestifer Mom hỗ trợ giảm thiếu máu do thiếu sắt cho phụ nữ mang thaiThực phẩm bảo vệ sức khỏe Bestifer Mom sở hữu công nghệ Lipofer cải tiến với 2 màng bọc tăng cường giúp sắt được hấp thu tối đa, hỗ trợ giảm thiếu máu do thiếu sắt cho phụ nữ mang thai.
Cầu đi bộ bến buýt nhanh BRT thi công cẩu thả, gây họa cho khách hàng"Xuống xe buýt nhanh BRT điểm Park City (Hà Đông, Hà Nội) bước lên cầu đi bộ sang đường tôi bất ngờ bị đập mặt vào một thanh sắt lớn chắn ngang cầu thang bộ gây bầm tím trán và chảy máu mũi".
Cần Giờ, Củ Chi sẽ thay đổi thế nào khi có tuyến metro?Một nơi là rừng ngập mặn, một nơi là "nông thôn mới" của TPHCM, 2 huyện thưa dân này liệu có thể phát triển đô thị nén quanh các ga tàu điện?
Các nhà máy hóa chất của loạt tỷ phú Nga tiếp sức cho chiến sự tại Ukraine?Phân tích dữ liệu tài chính và đường sắt cho thấy một số nhà máy hóa chất liên quan tới các tỷ phú Nga có thể đã cung cấp nguyên liệu sản xuất thuốc nổ được Moscow sử dụng cho cuộc chiến ở Ukraine.
Mỗi ngày ăn 2 bữa cháo dinh dưỡng, bé trai tái xanh da, máu loãng như nướcBác sĩ cảnh báo, đã có những trường hợp ăn "cháo dinh dưỡng" kéo dài, không kiểm soát được hàm lượng dinh dưỡng khiến trẻ bị thiếu sắt nặng, thậm chí có thể ngưng tim.
Dân sinh
Fica
DTiNews
