9 thực phẩm khiến cơ thể mất nướcNước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, vì thế việc giữ đủ nước trong tiết trời mùa hè nóng nực là điều hết sức quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm dễ khiến cơ thể “khô héo” nhất.
Những đồ uống khiến cơ thể mất nướcMất nước là tình trạng lượng nước trong cơ thể thấp hơn bình thường. Tình trạng mất nước nhẹ thường gặp phải ở cả người lớn lẫn trẻ em. Nhận biết loại đồ uống nào có khả năng gây ra tình trạng này sẽ giúp bạn kiểm soát sức khỏe tốt hơn.
7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏeNắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn có thể tận dụng những loại thảo dược tự nhiên để chế biến những món uống giải nhiệt ngay tại nhà.
Sử dụng điều hòa đúng cách để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóngViệc lạm dụng và sử dụng điều hòa không đúng cách có thể dẫn đến khô da, cơ thể mất nước và gây nên các bệnh về đường hô hấp.
Mẹo làm mát cơ thể khi vận động mùa nóngMột trong những cách cơ thể tự làm mát là đổ mồ hôi. Vậy làm thế nào để cơ chế này vận hành mà không làm cơ thể mất nước trong thời tiết oi bức.
Dấu hiệu cần uống nước dù chưa thấy khát!Cơ thể mất nước đôi khi không có biểu hiện rõ ràng như bạn cảm thấy khát nước, nó không mang tính chất dữ dội và đột ngột như mất nước cấp tính. Nhưng tình trạng cơ thể thiếu nước thường xuyên lại khá phổ biến đối với những người không uống đủ nước.
Ăn uống ngày hè thế nào để đảm bảo sức khỏe?Ngày hè nóng lực khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, kém ăn, ngủ không ngon giấc... Dưới đây là lời khuyên của các bác sỹ ở bệnh viện Bác Ái Bắc Kinh về vấn đề ăn uống, nhằm đảm bảo sức khỏe, giúp tận hưởng niềm vui của những ngày hè sôi động.
Minh bạch việc mua nhà ở xã hội, xử nghiêm hành vi nhận tiền “chạy suất”Chỉ đạo phải minh bạch trong quy trình xét duyệt mua - bán nhà ở xã hội, Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị cơ quan chức năng xử lý nghiêm hành vi môi giới trái phép, nhận tiền "chạy suất", "cò mồi".
Ukraine tiết lộ kế hoạch "đóng cửa bầu trời" trước đòn không kích của NgaUkraine tìm cách thiết lập hệ thống phòng không nhiều lớp nhằm nâng cao khả năng phòng thủ trước các cuộc không kích của Nga.
Cứu gương mặt người đàn ông sau tai nạn bước hụt xuống hố thang máyNam bệnh nhân 65 tuổi ở Hà Nội được đưa đến Bệnh viện Việt Đức cấp cứu, trong tình trạng nửa khuôn mặt trái tổn thương nghiêm trọng, gãy nát xương hàm dưới, xương hàm trên gò má trái...
Năm 2026, trợ cấp thất nghiệp cao nhất của viên chức là hơn 26,5 triệu đồngBắt đầu từ 1/1/2026, với mức tăng lương tối thiểu vùng dự kiến, mức trợ cấp thất nghiệp cao nhất mà viên chức có thể được hưởng là hơn 26,5 triệu đồng/tháng.
Bóng đá Malaysia sắp có biến sau khi bị FIFA trừng phạtTheo nguồn tin từ tờ Scoop, HLV Peter Cklamovski có khả năng cao sẽ từ chức ở đội tuyển Malaysia khi hy vọng giành vé tham dự Asian Cup 2027 đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
