9 thực phẩm khiến cơ thể mất nướcNước chiếm 70% trọng lượng cơ thể, vì thế việc giữ đủ nước trong tiết trời mùa hè nóng nực là điều hết sức quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm dễ khiến cơ thể “khô héo” nhất.
Những đồ uống khiến cơ thể mất nướcMất nước là tình trạng lượng nước trong cơ thể thấp hơn bình thường. Tình trạng mất nước nhẹ thường gặp phải ở cả người lớn lẫn trẻ em. Nhận biết loại đồ uống nào có khả năng gây ra tình trạng này sẽ giúp bạn kiểm soát sức khỏe tốt hơn.
7 loại nước giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏeNắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Thay vì chỉ uống nước lọc, bạn có thể tận dụng những loại thảo dược tự nhiên để chế biến những món uống giải nhiệt ngay tại nhà.
Sử dụng điều hòa đúng cách để bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóngViệc lạm dụng và sử dụng điều hòa không đúng cách có thể dẫn đến khô da, cơ thể mất nước và gây nên các bệnh về đường hô hấp.
Mẹo làm mát cơ thể khi vận động mùa nóngMột trong những cách cơ thể tự làm mát là đổ mồ hôi. Vậy làm thế nào để cơ chế này vận hành mà không làm cơ thể mất nước trong thời tiết oi bức.
Dấu hiệu cần uống nước dù chưa thấy khát!Cơ thể mất nước đôi khi không có biểu hiện rõ ràng như bạn cảm thấy khát nước, nó không mang tính chất dữ dội và đột ngột như mất nước cấp tính. Nhưng tình trạng cơ thể thiếu nước thường xuyên lại khá phổ biến đối với những người không uống đủ nước.
Ăn uống ngày hè thế nào để đảm bảo sức khỏe?Ngày hè nóng lực khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, kém ăn, ngủ không ngon giấc... Dưới đây là lời khuyên của các bác sỹ ở bệnh viện Bác Ái Bắc Kinh về vấn đề ăn uống, nhằm đảm bảo sức khỏe, giúp tận hưởng niềm vui của những ngày hè sôi động.
Tiết kiệm để “gom góp dựng cơ đồ”Thực hành tiết kiệm đồng thời phải kiên quyết đấu tranh chống những biểu hiện của lãng phí, ngăn chặn mọi hành vi phung phí tiền bạc, ngân sách nhà nước.
Nắng nóng, người đàn ông Hà Nội suy thận cấp vì sai lầm thường gặpTrường hợp này là lời cảnh báo rõ ràng về nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng do thời tiết nắng nóng, đặc biệt với người lao động ngoài trời hoặc trong môi trường kém thông gió.
Người dân TPHCM đang ăn quá nhiều muốiMuối ăn là gia vị không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn quá nhiều muối có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe.
Nguy cơ mất lợi thế cạnh tranh nếu người lao động không giỏi AILàn sóng tự động hóa và trí tuệ nhân tạo (AI) đang thay đổi toàn diện các "công xưởng thế giới", đặt ra bài toán cấp bách cho Việt Nam.
2 người suy thận cấp khi chạy marathon giữa trời nắng nóngBệnh viện Bãi Cháy vừa tiếp nhận hai trường hợp suy thận cấp do mất nước nghiêm trọng sau khi tham gia chạy marathon trong thời tiết nắng nóng.
Fica
DTiNews
