Có 5.452 tin tức, video về "

cách giảm mỡ

"

4 cách giảm mỡ vòng eo

4 cách giảm mỡ vòng eo

Dưới đây là chia sẻ của TS Miller, chủ nhiệm dự án nghiên cứu dinh dưỡng của Mỹ về cách giảm mỡ thừa ở vùng bụng dựa trên thực phẩm.

Bật mí 8 bí quyết để giảm mỡ cơ thể

Bật mí 8 bí quyết để giảm mỡ cơ thể

Bạn có thể có một mục tiêu để giảm cân trong năm nay - cụ thể hơn, đó là mỡ. Nhưng có rất nhiều nhầm lẫn về cách giảm mỡ cơ thể, vì trái ngược với đốt cháy cơ bắp mà bạn đang phải làm việc chăm chỉ để đạt được trong phòng tập thể dục.

Có cần giải độc gan sau những cuộc nhậu?

Có cần giải độc gan sau những cuộc nhậu?

Gan là cơ quan thải độc tự nhiên của cơ thể, nhưng nhiều người vẫn tin rằng cần dùng các sản phẩm hoặc liệu trình giải độc gan để bảo vệ sức khỏe. Vậy việc làm này có thực sự hiệu quả?

Làm sao để biết gan vẫn hoạt động tốt?

Làm sao để biết gan vẫn hoạt động tốt?

Bệnh gan thường tiến triển âm thầm, ít biểu hiện triệu chứng cho đến khi những tổn thương đáng kể xảy ra. Dù vậy, vẫn có những dấu hiệu giúp nhận biết gan khỏe mạnh hay đang gặp vấn đề cần được lưu ý.

Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có giúp giảm cân?

Đi bộ 1 giờ mỗi ngày có giúp giảm cân?

Nhiều người chọn đi bộ vì đơn giản, dễ thực hiện và ít tốn kém. Nhưng liệu dành 1 giờ mỗi ngày để đi bộ có đủ giúp cơ thể đốt cháy lượng calo cần thiết và giảm cân như mong muốn?

Nên sử dụng thực phẩm giàu chất béo tự nhiên sau khi trẻ uống vitamin A

Nên sử dụng thực phẩm giàu chất béo tự nhiên sau khi trẻ uống vitamin A

Theo chuyên gia, sau khi trẻ được uống vitamin A liều cao, cha mẹ nên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất béo tự nhiên như cá, thịt có chút mỡ, trứng... trong bữa ăn của trẻ

Cảnh báo thói quen ăn uống tai hại của dân văn phòng âm thầm tàn phá gan

Cảnh báo thói quen ăn uống tai hại của dân văn phòng âm thầm tàn phá gan

Theo bác sĩ, thói quen ăn uống xuất phát từ nhịp sống bận rộn của dân văn phòng có thể khiến gan dần quá tải khi phải liên tục xử lý chất béo, phụ gia và các yếu tố không đảm bảo an toàn thực phẩm.

Mỡ máu tăng 100 lần, huyết tương trắng đục như sữa sau một buổi nhậu

Mỡ máu tăng 100 lần, huyết tương trắng đục như sữa sau một buổi nhậu

Uống gần 2 lít rượu trong một buổi nhậu cùng bạn bè, anh N.A.D (44 tuổi) phải nhập viện cấp cứu vì đau bụng dữ dội. Xét nghiệm cho thấy mỡ máu tăng gấp 100 lần, huyết tương trắng đục như sữa, phải lọc máu liên tục để cấp cứu.

3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Việc duy trì thói quen ăn tối nhẹ, kết hợp vận động nhẹ nhàng sau bữa ăn và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể điều chỉnh chuyển hóa theo hướng tích cực và bền vững hơn.

Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu năm

Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu năm

Dễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.

Nắng nóng đỉnh điểm, nhiều người cao tuổi cấp cứu vì biến cố tim mạch

Nắng nóng đỉnh điểm, nhiều người cao tuổi cấp cứu vì biến cố tim mạch

Nắng nóng gay gắt không chỉ khiến người cao tuổi mệt mỏi, mất nước mà còn làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch nguy hiểm. Chuyên gia cảnh báo, đây là nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng khi nhiệt độ tăng cao, ngay cả khi bệnh nền được kiểm soát ổn định.

Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?

Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?

Hình ảnh các cơ sở quảng cáo việc giảm cân thần tốc sau khi chỉ nằm một chỗ, vùi mình vào cát nóng được lan truyền trên mạng xã hội. Nhưng điều này có phải sự thật?

1

2

3

4

5

❯