Bảo vệ não bộ với vitamin B12Suy giảm trí nhớ không chỉ là căn bệnh phổ biến với người già mà cũng hay gặp ở người trẻ. Mới đây, các nhà nghiên cứu người Anh đã đưa ra khuyến cáo, để bảo vệ não và phòng chống bệnh suy giảm trí nhớ, cần tăng cường hấp thụ vitamin B12.
Học cách bảo vệ não bộCông việc khó đạt hiệu quả nếu không có sự góp sức vô cùng tích cực của não. Vậy làm sao để luôn minh mẫn, khả năng tư duy, sáng tạo luôn nhanh nhạy? Hãy cùng khám phá 5 bí kíp dưới đây nhé.
Bảo vệ não bộ với vitamin DNồng độ vitamin D cao trong máu có thể giúp giảm nguy cơ bị đa xơ cứng dây thần kinh (MS), một nghiên cứu mới đây tại Anh chỉ ra.
Muốn sống thọ, hãy ăn thực phẩm nàyĂn đậu đỗ thường xuyên sẽ giúp giảm cholesterol, bảo vệ não bộ và cung cấp năng lượng bền vững.
Đi bộ 9.000 bước mỗi ngày giúp bảo vệ chống lại bệnh AlzheimerTheo một nghiên cứu mới, đi bộ 8,900 bước mỗi ngày có thể bảo vệ não chống lại sự suy giảm và mất mô não do bệnh Alzheimer.
Nọc độc của nhện có thể giúp điều trị đột quỵ?Theo một nhà nghiên cứu: Một loại protein trong nọc độc của nhện có thể giúp bảo vệ não khỏi bị tổn thương sau một cơn đột quỵ.
25 lời khuyên đã được kiểm chứng(2)Cách duy nhất để bảo vệ não bộ khỏi những căng thẳng mãn tính - nguyên nhân dẫn tới bệnh tim mạch, hay quên, bệnh nướu lợi, trầm cảm và suy giảm hệ miễn dịch là ngồi thiền 20 phút mỗi ngày.
Rượu vang giúp tăng trí nhớ“Rượu từ lâu được biết đến như một chất kích thích có hại cho hệ thần kinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Scotland đã chứng minh rằng rượu có thể giúp bảo vệ não ở phụ nữ khỏi những rối loạn nhận thức”.
Trong ngày nắng nóng, đừng bỏ qua 7 loại đồ uống giúp giải nhiệt nàyTrong những ngày nắng nóng, điều quan trọng là phải giữ nước và làm mát cơ thể. Bạn có thể thử những đồ uống như nước ép dưa hấu, nước dừa, nước cam… vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giải nhiệt.
WHO: Khoảng trống miễn dịch do Covid-19 đe dọa trẻ em Việt NamGiống như nhiều quốc gia khác, dịch vụ tiêm chủng thường xuyên ở Việt Nam đã bị gián đoạn do đại dịch Covid-19. Trẻ em không được tiêm chủng có nguy cơ cao mắc các bệnh nghiêm trọng.
Chuyện về những cảnh vệ đầu tiên của Bác Hồ và lực lượng được Người đặt tênTrước sự lúng túng chưa biết đặt tên gì cho Tiểu đoàn bảo vệ cán bộ, Bác nói: "Chúng ta có 5 đại đội, mỗi đại đội 120 người. Vậy là 600 người. Bác đặt tên là Tiểu đoàn 600, các chú có đồng ý không?".
Elon Musk bị tố nói dối về tác dụng phụ đáng sợ khi cấy chip lên não ngườiElon Musk từng tuyên bố quá trình thử nghiệm cấy ghép chip lên não khỉ không gây tác dụng phụ và không có con khỉ nào bị chết, tuy nhiên, sự thật không đúng như vậy.
Dân sinh
Fica
DTiNews
