Muốn thăng tiến, hãy... nghỉ phépThông điệp tưởng chừng phi lý này là quan điểm hoàn toàn nghiêm túc từ chuyên gia tư vấn tâm lý doanh nhân Shawn Achor.
“Chiến thuật” ứng xử với đồng nghiệp xấu tínhCông sở nào cũng có một vài đồng nghiệp xấu tính - những người thích tranh công, hay ganh ghét và thích nói xấu người khác. Để đối phó với những nhân vật như vậy, bạn cần có thái độ tự tin cùng một số “chiến thuật”.
Vì sao nên đầu tư vào hạnh phúc?Dành cho những người quan niệm rằng hạnh phúc giống như một món đồ xa xỉ “có thì tốt” hoặc một sự đền đáp sau cả cuộc đời hy sinh tất cả chỉ để đạt được mục tiêu.
Những bí quyết để hạnh phúc hơn trong năm 2014Chúng ta thường nói nhiều về hạnh phúc. Vậy làm thế nào để cuộc sống này hạnh phúc hơn trước một năm mới đang trải dài trước mắt?
7 thói quen khiến bệnh trầm cảm tồi tệ hơnKhi tổn thương, chúng ta thường có xu hướng tránh thế giới bên ngoài và dành nhiều thời gian một mình. Bạn nên biết rằng, sự cô lập sẽ không giúp chữa lành những tổn thương.
Đầu tư cho hạnh phúc như thế nào?Thực hiện thử nghiệm hạnh phúc trong 1 năm, Shawn Achor, tổng biên tập Goodthing và tác giả cuốn “Lợi thế của hạnh phúc” đã phát hiện ra những bài tập mang lại hiệu quả hạnh phúc tức thì. Điều thú vị là mỗi bài tập đó chỉ mất 2 phút.