Có 100.259 tin tức, video về "

điều trị mất ngủ

"

Điều trị mất ngủ sau Covid-19

Điều trị mất ngủ sau Covid-19

Covid-19 kéo dài gây nên nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến cuộc sống mỗi người, mất ngủ chính là một ví dụ. Theo thống kê, trước đây có 24% tỷ lệ người bị mất ngủ, trong đại dịch bùng phát đã lên đến 40%.

Điều trị mất ngủ, phải truy từ gốc

Điều trị mất ngủ, phải truy từ gốc

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải, đau đầu, chóng mặt,hay quên ảnh hưởng tới các hoạt động thường ngày, nếu kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như: cao huyết áp, tiểu đường... Tuy nhiên, để chữa khỏi cần xác định đúng nguyên nhân.

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ trà sen

Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ trà sen

Giống như trà xanh và cà phê, trà sen cũng là thức uống được người Việt yêu thích. Loại trà này chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm cân.

Một hình thức tập thể dục giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả nhất

Một hình thức tập thể dục giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả nhất

Theo nghiên cứu gần đây, trải thảm yoga và tập trung vào hơi thở có thể là một trong những bài tập tốt nhất để cải thiện giấc ngủ về lâu dài.

Lời kể ám ảnh vụ xe khách mất phanh ở Lâm Đồng khiến 4 người chết

Lời kể ám ảnh vụ xe khách mất phanh ở Lâm Đồng khiến 4 người chết

Trong khi cơ quan chức năng đang điều tra nguyên nhân vụ lật xe khách đặc biệt nghiêm trọng trên tuyến DT715, những nạn nhân may mắn sống sót vẫn chưa hết bàng hoàng khi nhớ lại khoảnh khắc sinh tử.

Hay ngủ gật ban ngày, ngáy to: Cảnh báo hội chứng ngưng thở khi ngủ

Hay ngủ gật ban ngày, ngáy to: Cảnh báo hội chứng ngưng thở khi ngủ

PGS.TS Nguyễn Thanh Hồi cho biết, theo các nghiên cứu, rối loạn giấc ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ đang ảnh hưởng đến 8-25% dân số, làm tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ và đột tử.

Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủ

Nghiên cứu cho biết caffeine giúp phục hồi chứng mất trí nhớ do thiếu ngủ

Nhiều người trong chúng ta thích uống một tách cà phê để tỉnh táo vào buổi sáng sớm, nhưng tác dụng của caffeine có thể còn vượt xa hơn thế.

Lạm dụng “hormone giấc ngủ", rất dễ bị phụ thuộc

Lạm dụng “hormone giấc ngủ", rất dễ bị phụ thuộc

Được coi là "hormone giấc ngủ" với giá thành rẻ và dễ mua, melatonin đang trở thành giải pháp cho nhiều người bị mất ngủ. Tuy nhiên, tác dụng thực sự có đúng như lời đồn?

Cảnh báo tay chân miệng có thể tái nhiễm ngay khi trẻ mới khỏi bệnh

Cảnh báo tay chân miệng có thể tái nhiễm ngay khi trẻ mới khỏi bệnh

Gần đây, BVĐK Hồng Ngọc ghi nhận số trẻ mắc tay chân miệng gia tăng nhanh, phần lớn dương tính với chủng EV71 có độc lực cao. Nhiều trẻ vừa mới khỏi bệnh đã tái nhiễm, thậm chí nặng hơn lần trước, làm tăng nguy cơ lây lan và biến chứng.

Các phương pháp giảm cơn đau do zona thần kinh

Các phương pháp giảm cơn đau do zona thần kinh

Sau khi bị zona thần kinh, nhiều người vẫn bị các cơn đau kéo dài đến mất ăn, mất ngủ. Các bác sĩ thường áp dụng phương pháp điều trị đa mô thức để giảm đau đo zona thần kinh.

Hà Nội: Sụt 4kg vì áp lực lãi vay nhà, người đàn ông nhập viện tâm thần

Hà Nội: Sụt 4kg vì áp lực lãi vay nhà, người đàn ông nhập viện tâm thần

Tiếng chuông thông báo tin nhắn thu lãi của ngân hàng mỗi tháng trở thành nỗi ám ảnh với người đàn ông sau khi vay tiền mua nhà.

1

2

3

4

5

❯