Điều chỉnh lối sống, phòng chống đái đườngĐiều trị đái tháo đường nhằm vào chế độ “kiềng ba chân”: ăn uống, vận động và thuốc men, nghĩa là điều chỉnh lối sống và dùng thuốc đặc hiệu.
Người có bệnh gan cần điều chỉnh lối sống, thói quen dinh dưỡngHàng trăm câu hỏi về nóng gan, viêm gan do vi rút đã được gửi về toà soạn trong tiếng vừa qua. BS Nguyễn Bá Kinh, Nguyên Giám đốc bệnh viện Thanh Nhàn đã tư vấn rất cụ thể cách ăn uống, sinh hoạt, khám bệnh định kỳ, thực hiện các xét nghiệm nào, dùng thuốc ra sao để có thể thoát được nỗi lo các bệnh do gan mà ra.
Ho kéo dài và tái phát thường xuyên: Đừng coi thườngTình trạng ho kéo dài có thể khiến nhiều người mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc. Điều chỉnh lối sống, đi khám khi cần và chọn giải pháp hỗ trợ từ thảo dược có thể giúp rút ngắn hành trình hồi phục.
Vì sao nhiều phụ nữ đau bụng dữ dội khi đến kỳ kinh nguyệt?Từ góc nhìn y học, đau bụng kinh bắt nguồn từ tình trạng co thắt tử cung và rối loạn lưu thông khí huyết. Điều chỉnh lối sống, dinh dưỡng và thư giãn đúng cách có thể giúp giảm tình trạng này đáng kể.
Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng biết ơn Bùi Lan Hương sau biến cố sức khỏeSau thời gian gặp sự cố sức khỏe, đạo diễn Nguyễn Quang Dũng điều chỉnh lối sống, cân bằng giữa công việc và sinh hoạt, bỏ các thói quen xấu.
6 loại đồ uống tự làm giúp gan khỏe hơnChăm sóc gan và thực hiện các biện pháp điều chỉnh lối sống có thể tăng cường chức năng của gan và làm chậm bệnh gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 6 loại đồ uống tốt cho sức khỏe của gan.
5 thói quen xấu đang đẩy bạn đến gần hơn với ung thưNhiều loại ung thư xuất phát từ các thói quen thiếu lành mạnh. Chính vì vậy, điều chỉnh lối sống là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa căn bệnh nan y này.
5 lời khuyên giúp nam giới tuổi trung niên giữ vững phong độBước vào tuổi trung niên, Testosterone suy giảm khiến nam giới phải đối mặt với nhiều vấn đề về thể chất, sinh lý. Quan tâm tới sức khỏe, điều chỉnh lối sống là bí quyết giúp quý ông giữ vững phong độ.
Tăng huyết áp ở người cao tuổiCách hữu hiệu nhất để người cao tuổi đối phó với bệnh tăng huyết áp là vừa phải điều chỉnh lối sống (không ăn mặn, hạn chế rượu, bia và các chất kích thích, không hút thuốc lá...) vừa điều trị thuốc giảm huyết áp liên tục và lâu dài.
Trắc nghiệm: Bạn có biết cách sống mạnh khỏe?Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 90% số người chết vì những bệnh có thể phòng chống được. Những bệnh này có thể phòng ngừa đơn giản bằng cách điều chỉnh lối sống. Hãy làm trắc nghiệm dưới đây để biết những gì bạn làm đúng và những gì bạn làm sai cho sức khỏe của mình nhé.
7 bước đơn giản bố trí phòng khách chuẩn phong thủyKhông cần sửa nhà tốn kém, chỉ vài mẹo sắp xếp nội thất nhỏ dưới đây sẽ giúp phòng khách nhà bạn lột xác, vừa sang trọng lại hút trọn tài lộc và vượng khí cho gia chủ.
Giảm hội họp, không phát biểu dài dòng quá 50 phútYêu cầu hàng đầu là phải xác định rõ những vấn đề sẽ được thảo luận, kết luận, quyết định sau mỗi buổi làm việc có tính tập thể.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
