Có 25.739 tin tức, video về "

đồ uống lành mạnh

"

10 loại đồ uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường

10 loại đồ uống lành mạnh cho người bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để kiểm soát đường huyết. Dưới đây là những loại đồ uống lành mạnh với người bệnh tiểu đường.

Những đồ uống lành mạnh cho người bị tiểu đường

Những đồ uống lành mạnh cho người bị tiểu đường

Với người bị tiểu đường, việc lựa chọn thức uống cũng quan trọng không kém việc lựa chọn thức ăn. Đồ uống có thể chứa lượng đường và carbohydrat cần được tính vào khẩu phần ăn hàng ngày. Dưới đây là những thức uống được xem là thân thiện với người bệnh tiểu đường.

Chọn đồ uống lành mạnh dịp Tết theo gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng

Chọn đồ uống lành mạnh dịp Tết theo gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng

GS.TS Lê Thị Hợp, Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ các lưu ý về ăn uống dịp Tết để có những bữa tiệc ngon miệng mà vẫn an toàn, đảm bảo sức khỏe và tràn đầy năng lượng.

4 loại đồ uống lành mạnh để bắt đầu ngày mới thay cho cà phê

4 loại đồ uống lành mạnh để bắt đầu ngày mới thay cho cà phê

Trước hết, thường không có gì sai khi uống cà phê vào buổi sáng. Nhưng vì một số lý do, một số người trong chúng ta có thể không muốn dùng cà phê như một thứ đồ uống đầu tiên trong ngày.

13 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe

13 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe

Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng có lợi, cà phê được coi là thức đồ uống lành mạnh.

Soi lượng đường trong đồ uống "chay"

Soi lượng đường trong đồ uống "chay"

Các loại sữa dừa, sữa yến mạch... thay thế sữa bò trong các đồ uống lành mạnh đang được ưa chuộng. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo về lượng đường trong các đồ uống này luôn cao hơn nhiều so với đồ uống dùng sữa bò.

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Một biến thể của chế độ ăn Địa Trung Hải được gọi là chế độ ăn MIND, giúp cho não chậm lão hóa, đặc biệt là đối với các chức năng quan trọng như suy nghĩ, ghi nhớ và ra quyết định.

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

Thận có thể lọc tới 200l máu mỗi ngày nhưng lại dễ bị tổn thương bởi những thói quen rất phổ biến.

Jennie (Blackpink) khoe dáng gợi cảm với bikini kiểu cổ điển

Jennie (Blackpink) khoe dáng gợi cảm với bikini kiểu cổ điển

Jennie (Blackpink) gây “sốt” khi tung loạt hình bikini kiểu cổ điển, khoe vóc dáng săn chắc cùng thần thái cuốn hút đặc trưng.

Tay chân miệng tăng nóng: Bác sĩ chỉ nguồn lây từ thứ hay bị bỏ quên

Tay chân miệng tăng nóng: Bác sĩ chỉ nguồn lây từ thứ hay bị bỏ quên

Theo chuyên gia, nguy cơ không chỉ đến từ virus mà còn từ những yếu tố rất quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày nhưng dễ bị bỏ qua.

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

Trong mục Mẹo Chuyên gia trong ngày của TODAY.com, một nhà nghiên cứu về tuổi thọ tiết lộ điều đầu tiên bà làm mỗi buổi sáng để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh.

Hơn 100 nghiên cứu về cà phê chỉ ra lợi ích sức khỏe khi uống mỗi ngày

Hơn 100 nghiên cứu về cà phê chỉ ra lợi ích sức khỏe khi uống mỗi ngày

Việc uống cà phê hằng ngày, ở mức vừa phải, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tuổi thọ của người trưởng thành.

1

2

3

4

5

❯