Trẻ thấp còi vì ăn uống thiếu chấtTheo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe trẻ em: Tại Việt Nam, cứ 6 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng (SDD) thể nhẹ cân và cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị SDD thể thấp chiều cao.
Cải thiện tình trạng táo bón nhờ bổ sung chất xơ mỗi ngàyTình trạng táo bón thường gặp ở trẻ chủ yếu do chế độ ăn uống thiếu chất xơ. Để giải quyết vấn đề này, nhiều phụ huynh lựa chọn bổ sung chất xơ Mavella vào bữa ăn hàng ngày.
Bài thuốc chữa táo bónTáo bón là chứng bệnh rất hay gặp trong thời tiết hanh khô, mặt khác nhiều người ngại uống nước do ít cảm giác khát khiến cơ thể thiếu nước, ăn uống thiếu chất xơ, rau quả.
Người gầy chưa chắc đã là người khỏe mạnhNăm 2015, tỉ lệ người trưởng thành bị béo phì ở Mỹ khoảng 38%, ở Anh là 27% và ở Việt Nam 15,6%. Nhưng trong số những người có cân nặng bình thường thì bao nhiêu người là do ăn uống và vận động hợp lí và bao nhiêu người là ăn uống thiếu chất và kém vận động thể chất, con số này lại khó tính toán hơn nhiều.
Bị thiếu máu ăn gì?Bệnh thiếu máu hay gặp ở trẻ em, trong đó có nguyên nhân do chế độ ăn uống, thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tạo máu. Một số món ăn dưới đây theo lương y Bàng Cẩm (TPHCM) sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu ở trẻ:
Cách uống trà và cà phê giảm đến 32% nguy cơ đột quỵNghiên cứu lớn từ Harvard cho thấy thói quen uống cà phê, trà ở mức vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Vì sao bị đau chân sau cuộc nhậu?Nhiều nam giới khi xuất hiện tình trạng đau chân sau cuộc nhậu lại chủ quan cho rằng bị mỏi cơ do đi lại nhiều. Tuy nhiên, dấu hiệu này có thể cảnh báo tình trạng bệnh lý thường gặp ở nam giới.
Cách ăn cá có thể âm thầm phá hủy gan của nhiều người ViệtKhông ít bệnh nhân đến khám trong tình trạng gan đã tổn thương nghiêm trọng, thậm chí hình thành ổ áp xe lớn, nguyên nhân bắt nguồn từ một thói quen ăn uống quen thuộc.
Ngồi cà phê 10 tiếng chỉ gọi đồ ít tiền, bị thu phí khách về... chấm 1 saoMột nhóm khách ngồi suốt 10 tiếng nhưng chỉ gọi vài ly nước giá rẻ, thậm chí mang đồ ăn từ bên ngoài vào. Khi bị nhắc nhở, quán cà phê bị đánh giá 1 sao. Vụ việc thu hút nhiều tranh cãi trái chiều.
5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thậnThận có thể lọc tới 200l máu mỗi ngày nhưng lại dễ bị tổn thương bởi những thói quen rất phổ biến.
Mâu thuẫn từ việc mời bia không uống, người mất mạng kẻ lĩnh ánChỉ từ việc mời bia bị từ chối, mâu thuẫn nhỏ trong lúc ăn uống, Nguyễn Thế Kiệt dùng dao tấn công khiến nạn nhân tử vong, còn bản thân phải trả giá bằng mức án tù chung thân.
Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn tim mạch tổn thươngNhững thói quen tưởng chừng vô hại sau 19h như ăn khuya, dùng điện thoại hay căng thẳng cảm xúc có thể âm thầm làm rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.