Báo điện tử Dân trí - Tin tức cập nhật liên tục 24/7
Fica Fica DTiNews DTiNews NoiVuXaHoi Nội vụ & Xã hội
Xu hướng
  • # Bình ổn xăng dầu, tiết kiệm năng lượng
  • # Truy tố nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến
  • # Luật đô thị đặc biệt cho TPHCM
  • # Phân loại xe bán tải
  • # Quy hoạch thủ đô tầm nhìn 100 năm
  • # Bắt bà Nguyễn Ngọc Tiền
  • # Mỹ, Israel không kích Iran
  • # Vụ án Mr Pips và Mr Hunter
  • # Bảo dưỡng điều hoà xe
  • # Nhạc sĩ Minh Khang dọa đấm tài xế
  • # AFC xử thua tuyển Malaysia
  • # Nhìn lại một năm triển khai Thông tư 29
  • # Vàng, bạc biến động mạnh
  1. Tin tức mới nhất
  2. Mới nhất
  3. Thế giới
    1. Quân sự
    2. Phân tích - Bình luận
    3. Thế giới đó đây
    4. Kiều bào
  4. Thời sự
    1. Chính trị
    2. Bầu cử Đại biểu Quốc hội
    3. Học tập Bác
    4. Môi trường
    5. Giao thông
    6. Nóng trên mạng
  5. Pháp luật
    1. Hồ sơ vụ án
    2. Pháp đình
  6. Sức khỏe
    1. Ung thư
    2. Sống khỏe
    3. Thận & bệnh mạn tính
    4. Tầm soát - Chẩn đoán
    5. Sinh sản - Hiếm muộn
    6. Ngoại thần kinh - Cột sống
    7. Chấm dứt cơn đau
    8. Tư vấn y khoa
    9. Thuốc và giải pháp hỗ trợ
  7. Đời sống
    1. Cộng đồng
    2. Thượng lưu
    3. Nhà đẹp
    4. Giới trẻ
    5. Chợ online
    6. Xổ số
    7. Cuộc thi ảnh EVNSPC
  8. Du lịch
    1. Tin tức
    2. Khám phá
    3. Món ngon - Điểm đẹp
    4. Tour hay - Khuyến mại
    5. Video - Ảnh
  9. Kinh doanh
    1. Tài chính
    2. Chứng khoán
    3. Doanh nghiệp
    4. Khởi nghiệp
    5. Tiêu dùng
    6. ESG Việt Nam
    7. Tin bước cùng Việt Nam
    8. Toàn cảnh kinh tế tư nhân
  10. Bất động sản
    1. Dự án
    2. Thị trường
    3. Nhà đất
    4. Nhịp sống đô thị
    5. Sống xanh
    6. Nội thất
  11. Thể thao
    1. Bóng đá
    2. Pickleball
    3. Tennis
    4. Golf
    5. Võ thuật - Các môn khác
    6. Hậu trường
    7. Thể thao sức bền
    8. Lịch thi đấu
  12. Giải trí
    1. Hậu trường
    2. Sách hay
    3. Điện ảnh
    4. Âm nhạc
    5. Thời trang
    6. Mỹ thuật - Sân khấu
    7. Tết 2026
  13. Giáo dục
    1. Góc phụ huynh
    2. Khuyến học
    3. Gương sáng
    4. Giáo dục - Nghề nghiệp
    5. Du học
    6. Tuyển sinh
  14. Xe ++
    1. Thị trường xe
    2. Chọn xe
    3. Xe điện
    4. Chăm xe
    5. Diễn đàn xe
    6. Bảng giá ô tô
  15. Nội vụ
    1. Chính sách
    2. Tổ chức bộ máy
    3. Tiền lương
    4. Công sở
    5. An sinh
    6. Sắp xếp các đơn vị hành chính
    7. Đại hội Thi đua yêu nước XI
  16. Nhân ái
    1. Hoàn cảnh
    2. Dự án cộng đồng
    3. Nhịp cầu nhân ái
    4. Vượt lên số phận
  17. Công nghệ
    1. AI & Internet
    2. An ninh mạng
    3. Gia dụng thông minh
    4. Sản phẩm & Cộng đồng
  1. Thế giới
    1. Quân sự
    2. Phân tích - Bình luận
    3. Thế giới đó đây
    4. Kiều bào
  2. Thời sự
    1. Chính trị
    2. Bầu cử Đại biểu Quốc hội
    3. Học tập Bác
    4. Môi trường
    5. Giao thông
    6. Nóng trên mạng
  3. Pháp luật
    1. Hồ sơ vụ án
    2. Pháp đình
  4. Sức khỏe
    1. Ung thư
    2. Sống khỏe
    3. Thận & bệnh mạn tính
    4. Tầm soát - Chẩn đoán
    5. Sinh sản - Hiếm muộn
    6. Ngoại thần kinh - Cột sống
    7. Chấm dứt cơn đau
    8. Tư vấn y khoa
    9. Thuốc và giải pháp hỗ trợ
  5. Đời sống
    1. Cộng đồng
    2. Thượng lưu
    3. Nhà đẹp
    4. Giới trẻ
    5. Chợ online
    6. Xổ số
    7. Cuộc thi ảnh EVNSPC
  6. Du lịch
    1. Tin tức
    2. Khám phá
    3. Món ngon - Điểm đẹp
    4. Tour hay - Khuyến mại
    5. Video - Ảnh
  7. Kinh doanh
    1. Tài chính
    2. Chứng khoán
    3. Doanh nghiệp
    4. Khởi nghiệp
    5. Tiêu dùng
    6. ESG Việt Nam
    7. Tin bước cùng Việt Nam
    8. Toàn cảnh kinh tế tư nhân
  8. Bất động sản
    1. Dự án
    2. Thị trường
    3. Nhà đất
    4. Nhịp sống đô thị
    5. Sống xanh
    6. Nội thất
  9. Thể thao
    1. Bóng đá
    2. Pickleball
    3. Tennis
    4. Golf
    5. Võ thuật - Các môn khác
    6. Hậu trường
    7. Thể thao sức bền
    8. Lịch thi đấu
  10. Giải trí
    1. Hậu trường
    2. Sách hay
    3. Điện ảnh
    4. Âm nhạc
    5. Thời trang
    6. Mỹ thuật - Sân khấu
    7. Tết 2026
  11. Giáo dục
    1. Góc phụ huynh
    2. Khuyến học
    3. Gương sáng
    4. Giáo dục - Nghề nghiệp
    5. Du học
    6. Tuyển sinh
  12. Xe ++
    1. Thị trường xe
    2. Chọn xe
    3. Xe điện
    4. Chăm xe
    5. Diễn đàn xe
    6. Bảng giá ô tô
  13. Nội vụ
    1. Chính sách
    2. Tổ chức bộ máy
    3. Tiền lương
    4. Công sở
    5. An sinh
    6. Sắp xếp các đơn vị hành chính
    7. Đại hội Thi đua yêu nước XI
  14. Nhân ái
    1. Hoàn cảnh
    2. Dự án cộng đồng
    3. Nhịp cầu nhân ái
    4. Vượt lên số phận
  15. Công nghệ
    1. AI & Internet
    2. An ninh mạng
    3. Gia dụng thông minh
    4. Sản phẩm & Cộng đồng
  16. Việc làm
    1. Nhân lực mới
    2. Làm giàu
    3. Chuyện nghề
  17. Tình yêu
    1. Chuyện của tôi
    2. Gia đình
    3. Tình yêu
  18. Khoa học
    1. Thế giới tự nhiên
    2. Vũ trụ
    3. Khám phá
    4. Khoa học & đời sống
  1. Dmagazine
  2. DNews
  3. D-Buzz
  4. Photo News
  5. Photo Story
  1. Infographic
  2. Interactive
  3. Tâm điểm
  4. Bạn đọc
  5. Tọa đàm
  1. SỰ KIỆN NỔI BẬT
  2. Tin mới nhất
  3. VIDEO
  1. FICA
  2. DTINEWS
  3. Thời tiết
  1. Liên hệ toà soạn
  2. 024-3736-6491
  1. Liên hệ quảng cáo
  2. 0945.54.03.03
Facebook Youtube Tiktok Telegram
Sự kiện
Phía sau cánh cửa phòng mổ
Giảm cân khoa học
Cà phê và sức khoẻ
  • Sức khỏe

Video: Âm thanh nào sẽ giúp bạn ngủ ngon?

Thứ năm, 08/06/2017 - 18:57

(Dân trí) - Tiếng ồn "trắng" được xem là âm thanh lý tưởng giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng.

Âm thanh nào sẽ giúp bạn ngủ ngon?

Nhân Hà

Làm thế nào để chìm vào giấc ngủ nhanh nhất?

Làm thế nào để chìm vào giấc ngủ nhanh nhất?

Phương pháp 4-7-8 dưới đây sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng:
Làm gì sau một đêm mất ngủ?

Làm gì sau một đêm mất ngủ?

Sau một đêm mất ngủ, ngày hôm sau của bạn chắc hẳn không phải là một ngày tốt đẹp. Tuy nhiên, những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn “sống sót” đến cuối ngày.
Bí quyết ngủ dậy mà không mệt mỏi

Bí quyết ngủ dậy mà không mệt mỏi

Để thức dậy thoải mái, đừng lo lắng xem mình đã ngủ bao lâu.
  • Tags:

  • sức khỏe

  • âm thanh ngủ ngon

  • làm thế nào để ngủ ngon

Đọc nhiều trong Sức khỏe

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ thận

Bộ Y tế cảnh báo một biến thể Covid-19 đã thay đổi đặc tính kháng nguyên

Bộ Y tế cảnh báo một biến thể Covid-19 đã thay đổi đặc tính kháng nguyên

8 ca tay chân miệng tử vong, Thứ trưởng Bộ Y tế vào TPHCM chống dịch khẩn

8 ca tay chân miệng tử vong, Thứ trưởng Bộ Y tế vào TPHCM chống dịch khẩn

Bệnh nhân có quả thận thứ 3 hiếm gặp

Bệnh nhân có quả thận thứ 3 hiếm gặp

Thông tin doanh nghiệp - sản phẩm

Máy rửa bát 10 bộ Junger DWJ-450 đại hạ giá còn 7 triệu đồng, hội tụ nhiều trang bị ấn tượng Máy rửa bát 10 bộ Junger DWJ-450 đại hạ giá còn 7 triệu đồng, hội tụ nhiều trang bị ấn tượng
Máy đo huyết áp Omron JPN600 - đo huyết áp, nhịp tim chính xác cao, giá hợp lý Máy đo huyết áp Omron JPN600 - đo huyết áp, nhịp tim chính xác cao, giá hợp lý
Smart Tivi LG OLED 4K 65 inch 65C4PSAS giá cao nhưng"xắt ra miếng" Smart Tivi LG OLED 4K 65 inch 65C4PSAS giá cao nhưng"xắt ra miếng"
Loạt máy sấy quần áo Casper giá rẻ từ 3 triệu đồng cho mùa nồm ẩm Loạt máy sấy quần áo Casper giá rẻ từ 3 triệu đồng cho mùa nồm ẩm
Gối massage hồng ngoại Beurer MG149 hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy Gối massage hồng ngoại Beurer MG149 hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy
Máy lọc không khí và tạo ẩm Sharp KC-G50EV-W vừa lọc sạch bụi bẩn, nấm mốc lại tạo không gian lành mạnh Máy lọc không khí và tạo ẩm Sharp KC-G50EV-W vừa lọc sạch bụi bẩn, nấm mốc lại tạo không gian lành mạnh
Báo điện tử Dân trí - Tin tức cập nhật liên tục 24/7
  • Cơ quan của Bộ Nội vụ
  • Tổng biên tập: Phạm Tuấn Anh
  • Giấy phép hoạt động báo điện tử Dân trí số 15/GP-BVHTTDL Hà Nội, ngày 14-4-2025
  • Địa chỉ tòa soạn: Số 48 ngõ 2 phố Giảng Võ, phường Giảng Võ, thành phố Hà Nội
  • Điện thoại: 024-3736-6491. Hotline HN: 0973-567-567
  • Văn phòng đại diện miền Nam: Số 51-53 Võ Văn Tần, phường Xuân Hòa, thành phố Hồ Chí Minh
  • Hotline TPHCM: 0974-567-567
  • Email: info@dantri.com.vn
  • RSS
  • Liên hệ toà soạn
  • Liên hệ quảng cáo: 0945.54.03.03
  • Email: quangcao@dantri.com.vn
  • Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân
IOS Android
Facebook Youtube Tiktok Telegram
© 2005-2026 Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân trí. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.