Thực phẩm Việt và “chuyện ấy”

Thực phẩm có lợi

 

Thịt động vật như chó, hươu, cừu có chứa hàm lượng protein rất cao. Nó không chỉ giúp tăng cường khả năng tình dục mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể cho những người mới ốm dậy.

 

Thịt bò cũng là thực phẩm đáng quan tâm bởi 80g protein bò mộng cho 1g tinh trùng.

 

Đối với thịt gia cầm, người có nhu cầu nâng cao khả năng tình dục nên ăn gà trống, vịt cạn, chim cút, chim sẻ, bồ câu đực.

 

Trứng được khuyến khích sử dụng vì chứa chất có tinh dịch.

 

Vitamin tình yêu: Các nghiên cứu cũng cho thấy các loại rau quả chứa nhiều vitamin E như dâu tây, giá đỗ, bắp cải, xúp lơ chính là vitamin tình yêu. Nó giúp con người người tăng hưng phấn và sức đề kháng.

 

Nhiều tài liệu nghiên cứu khoa học cho thấy: Những người ở độ tuổi trưởng thành có đời sống tình dục tốt thường giảm 1/2 nguy cơ đột quỵ tim. Testosterone giúp khoẻ cơ, xương cũng được sản xuất nhiều hơn.   Bên cạnh đó, Liệu pháp tình dục cũng giúp phụ nữ giảm các triệu chứng trầm cảm, cảm lạnh hay cúm.   Tinh dịch nhiều ZN, Ca giúp giảm sâu răng và giảm ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, vitamin A có tác dụng kích thích tầng bì cơ quan sinh dục.

 

B12 giúp tăng sản lượng tinh dịch và Vitamin C nâng cao khả năng tình dục (nếu có điều kiện nên uống 4 ly cam vắt mỗi ngày).

 

Rượu: Một số loại rượu cũng có tác dụng tích cực trong vấn đề này. Đó là: rượu hải mã (cá ngựa), rượu lộc tiên (cơ quan sinh dục ngoài của con hươu đực), rượu hải cẩu thận (cơ quan sinh dục ngoài của hải cẩu), rượu dâm dương hoắc.

 

Thực phẩm gây hại

 

Các nghiên cứu cũng cho biết, những người muốn cải tạo khả năng tình dục nên hạn chế một số loại thực phẩm sau:

 

Bột đậu nành: Đây là chất có chứa Nitrofuran có tác dụng ngăn ngừa sinh sản, giảm khả năng ham muốn tình dục.

 

Dầu gan cá: Làm chậm phát triển dục tính và khiến tinh trùng bị co cụm lại.

 

Rượu: Một chút rượu sẽ tăng hưng phấn trong tình yêu nhưng nếu nghiện rượu và dùng trong thời gian kéo dài sẽ dẫn đến xơ gan, xáo trộn nội tiết và giảm lượng tinh trùng.

 

Cafein: Làm tăng số tinh trùng bất thường.

 

Tinh vỏ cam: có chất Hesperridin ngừa sinh sản.

 

Bây giờ thì bạn đã biết nên dùng và tránh  những loại thực phẩm nào đối với “chuyện ấy”  rồi chứ!

 

Hải Trầm

 

Trích: Nghiên cứu về Tác động của môi trường thực phẩm đối với sức khỏe con người.