Thở khò khè, hãy uống nước táo

Nghiên cứu tập trung vào nhóm trẻ từ 5 - 10 tuổi sống ở vùng Greenwich (ngoại ô London) và các nhà khoa học yêu cầu cha mẹ theo dõi và ghi chép lại các loại hoa quả trẻ ăn cũng như khi các triệu chứng hen xuất hiện.

Trong khi trước đó không có nghiên cứu nào tìm ra được mối liên hệ giữa việc uống nước táo với việc giảm khả năng mắc bệnh hen thì kết quả nghiên cứu lần này cho thấy mối liên quan chặt chẽ giữa hơi thở khò khè và việc uống nước táo. Triệu chứng thở khò khè là một trong những dấu hiệu quan trọng cho thấy bệnh hen đang tiềm ẩn, mặc dù có rất nhiều bệnh khác liên quan với triệu chứng này.

Nếu việc ăn táo quả không mang lại tác dụng gì thì những trẻ ăn chuối ít nhất 1 lần/ngày cũng giúp giảm tình trạng khò khè hơn so với những trẻ chỉ ăn nó 1 lần/tháng.

BS Peter Burney, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết “Có thể chất phytochemicals (gồm chất flavanoids và axit phenolic) trong táo chính là yếu tố kiềm chế các tác nhân gây kích thích, nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng thờ khò khè và hen.

Phương Uyên

Theo BBC