Thay đổi tâm trạng nhờ màu sắc

(Dân trí) - Màu sắc tiếp thêm sinh lực, đem lại niềm hứng khởi, khiến bạn năng động và suy nghĩ nhanh hơn, màu sắc cũng giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.

Màu đỏ   Màu đỏ được coi là tượng trưng cho lòng dũng cảm, sức mạnh và tinh thần tiên phong. Tuy nhiên màu này cũng có vài khía cạnh tiêu cực, vì đỏ biểu trưng cho bạo lực, tức giận, và sự tàn bạo.   Khi cảm thấy mệt mỏi bạn hãy mặc đồ có màu đỏ vì nó giúp kích thích và làm bạn khoẻ khoắn hơn. Màu đỏ cũng tạo cảm giác ăn ngon và phục hồi sinh lực cho thể chất cũng như tinh thần (Các quán ăn, nhà hàng thường trang trí bằng màu đỏ).   Dùng gam đỏ hợp lý trong trang trí nội thất tạo ra sự cân bằng về môi trường. Tuy nhiên, tông màu đỏ và không gian cần được phối sao cho hài hoà để tạo cảm giác ấm cúng.   Màu cam   Tạo cảm giác ấm áp và thoải mái, tăng sự tự tin. Đây là màu sắc tuyệt hảo cho sự sáng tạo. Gam màu cam giúp cân bằng môi trường, là sắc màu của niềm vui và sự gần gũi. Màu cam không nên trang trí cho phòng ngủ và những nơi nhiều stress.   Màu vàng   Màu vàng thuộc gam nóng, mặc quần áo màu này giúp bạn tập trung dễ dàng. Đây là màu sắc của trí tuệ, rất có ích cho những ai làm công tác nghiên cứu. Gam màu này nâng đỡ tinh thần cho bạn, giúp bạn phấn chấn hơn.   Không nên sơn phòng ngủ màu vàng vì nó làm bạn khó ngủ và có xu hướng làm đầu óc bạn “tỉnh như sáo”.   Xanh lá cây  

Một chiếc áo xanh có thể mang lại hiệu quả trị liệu.

Nếu bạn đang trong trạng thái rối bời, mất ổn định, hãy mặc đồ xanh lá cây- màu sắc của thiên nhiên- gam màu của sự hài hòa và cân đối, rất có ích trong thời gian bạn khủng hoảng tinh thần hoặc trầm uất vì nó giúp dịu thần kinh và hàn gắn vết thương tinh thần.   Xanh dương   Màu xanh dương tạo cảm giác bình yên, thư giãn và hàn gắn vết thương Bạn lo lắng khi sắp phải diễn thuyết trước đám đông? Hãy mặc áo màu xanh dương. Gam màu dịu mát này khuyến khích  tư duy hợp lý và có một tầm nhìn rõ ràng. Sắc xanh dương truyền thống được dùng trong mỹ thuật để đại diện cho hoà bình và chân lý.   Màu tím   Được sử dụng từ rất lâu trong các nghi thức tôn giáo vì màu tím được coi là làm tăng những khả năng tâm linh huyền bí và nhìn thấu tương lai.   Đây là một trong những gam màu lạnh, có tác động làm dịu thần kinh do đó có lợi cho những người gặp vấn đề về giấc ngủ và tinh thần. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng xấu đến những người mắc chứng rối loạn suy nhược.   Màu trắng   Tạo cảm giác giản đơn, ánh sáng và hoà bình. Màu trắng chứa đựng tất cả các màu. Sắc trắng làm tôn lên sự tinh khiết, thánh thiện và soi rọi ý nghĩ đem đến cho chúng ta sự sáng suốt.   Phương Hoa Theo Women weekly