Rắc rối với mụn trứng cá

BS Nguyễn Thành, Trưởng khoa Khám bệnh, Viện Da liễu T.Ư trả lời:

Ở lứa dậy thì, các em gái, em trai đều có những thay đổi đáng kể về nội tiết cũng như hình thể. Bên cạnh đó, những cái mụn trứng cá cũng xuất hiện nhiều trên mặt. Nguyên nhân là do có sự thay đổi hocmon giới tính, lứa tuổi dậy thì.

Lúc này, tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn hoạt động và bài tiết mạnh hơn. Sự bài tiết mạnh này cùng với sự tích tụ vi khuẩn tại các nang lông làm mụn phát sinh ngày càng nhiều. Mụn trứng cá có thể ở trên da mặt, hay gặp nhất ở trán, má, cằm; đôi khi ở vai, lưng, ngực. Người có lớp da nhờn thường có mụn trứng cá nhiều hơn người có da khô, do lớp nhờn tạo điều kiện cho bụi bẩm bám vào, nảy sinh mụn nhiều hơn...

Thông thường, qua hết lứa tuổi dậy thì, nội tiết của cơ thể trở lại hoạt động bình thường thì những cái mụn khó chịu này cũng biến mất. Tuy nhiên, hầu hết các bạn gái đều không đủ kiên nhẫn đợi mụn già rồi mới nặn nhân mà nhiều em, vừa mới nhú mụn đã dùng tay nặn. Hơn nữa, việc không vệ sinh da sạch sẽ cũng khiến mụn trứng cá dễ bị nhiễm khuẩn. Khi đó, mụn trứng cá càng sưng tấy, mưng mủ có khi trở thành nhọt rất nguy hiểm.

Không chỉ có nguy cơ để lại sẹo, mà nguy hiểm hơn, những mụn nhọt to có thể gây nhiễm trùng nặng, vi khuẩn qua vết loét sẽ xâm nhập vào đường máu, gây nhiễm trùng máu.

Ngoài nguyên nhân thay đổi hoc mon giới tính, mụn cũng xuất hiện nhiều nếu môi trường ô nhiễm, stress, thói quen sinh hoạt. Như bạn, việc thức đêm quá khuya cũng là một phần nguyên nhân gây mụn trứng cá. Ngoài ra, chế độ ăn uống với nhiều đồ cay, nóng, uống rượu, cà phê… cũng khiến mụn nổi.

Khi bị mụn, không nên tuỳ tiện nặn mụn, thoa các sản phẩm lên da trong khi chưa biết là sản phẩm đó có phù hợp với loại da của mình hay không. Cách tốt nhất là bạn nên đến các cơ sở chuyên khoa da liễu để được khám, điều trị bằng phương phương pháp thích hợp nhất.

Để phòng mụn trứng cá, quan trọng nhất là giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ, giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng. Khi đi đường, cần mang khẩu trang chống bụi. Luôn rửa mặt sạch sẽ sau khi đi đường. Không thức quá khuya, tránh các yếu tố gây căng thẳng, stress, tránh các đồ ăn cay nóng, các chất kích thích rượu bia, cà phê…

Hồng Hải (ghi)