Quần jean bó gây đau lưng như thế nào?

Dân trí Các bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống vừa đưa ra cảnh báo: Những chiếc quần jean bó, áo khoác có mũ lớn đều có thể gây ra những vấn đề đau đớn ở lưng.

Quần jean bó gây đau lưng như thế nào? - 1

Theo khảo sát của Hiệp hội Nắn chỉnh xương An quốc (BCA), gần 3/4 phụ nữ tham gia khảo sát bị đau lưng do liên quan với các loại quần áo thời trang như giày sục đế bằng, túi ngoại cỡ và các loại trang sức nặng.

Mang quần jean bó chặt cũng làm hạn chế khả năng vận động và các cơ phải căng ra để bù đắp cho tình trạng này

“Nếu chiếc quần quá bó, bạn sẽ không thể đi lại bình thường. Bước đi tự nhiên sẽ không còn bởi đầu gối, hông và thắt lưng đều chỉ chuyển động ở mức tối thiểu để giảm áp lực lên các khớp.

Tuy nhiên, nếu một trong những khu vực này không thể vận động như nó phải thế thì sẽ gây ra nhiều áp lực ở những vùng khác trên cơ thể”, chuyên gia nắn chỉnh xương Rishi Loatey nói.

Trong khi 73% phụ nữ trong hơn 2.000 phụ nữ tham gia khảo sát cho biết họ bị đau lưng thì hơn 1/4 (28%) trong số này cho biết họ biết rằng quần áo ảnh hưởng đến tư thế, gây ra đau lưng, đau cổ nhưng không thể loại những trang phục đó ra khỏi tủ quần áo.

Theo 1 nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Annals of the Rheumatic Diseases, đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng tới khả năng lao động, với 9,4% dân số thế giới bị mắc căn bệnh này.

Giày cao gót cũng gây ra các vấn đề ở dây chằng, khiến cơ ở phía sau chân bị co thắt, co kéo vùng chậu, gây ra đau lưng.

1/3 phụ nữ được khảo sát không ý thức được sự lựa chọn trang phục có thể gây hại cho lưng và cổ.

Chuyên gia Loatey cho biết khi thử trang phục, hãy bước đi để biết chúng có làm bạn thoải mái. Nên tránh xa những chiếc mũ to nặng, những chiếc túi lớn quá khổ.

Nên hạn chế mang giày cao gót và giày sục đế bằng và nên mang thêm giày dép hỗ trợ khi buộc phải mang giày cao gót đi làm, đi sự kiện.

Nhân Hà

Theo ID

MỚI NHẤT
Suýt mất mạng vì nhét 2 con lươn vào hậu môn khi say xỉn
Suýt mất mạng vì nhét 2 con lươn vào hậu môn khi say xỉn

Một người đàn ông 45 tuổi đã phải nhập viện vì nhét 2 con lươn vào hậu môn khi đang say rượu. Điều đáng nói là 1 trong 2 con lươn đã làm thủng ruột rồi chui vào ổ bụng nạn nhân.

Thứ năm, 16/03/2017 - 02:07

TPHCM: 3 người bị nhiễm vi khuẩn thương hàn
TPHCM: 3 người bị nhiễm vi khuẩn thương hàn

(Dân trí) - Từ đầu năm đến nay, ít nhất 3 trường hợp nhiễm vi khuẩn thương hàn được ghi nhận tại các cơ sở điều trị. Bác sĩ cảnh báo, thương hàn là bệnh truyền nhiễm, nguy cơ bùng phát thành dịch cao trong mùa nóng.

Thứ năm, 16/03/2017 - 01:28

Bé 5 tuổi bị "cháy" nhiều ngón tay vì cắm dây vào ổ điện
Bé 5 tuổi bị "cháy" nhiều ngón tay vì cắm dây vào ổ điện

(Dân trí) - Trong lúc ông ngoại bận việc không để ý, cậu bé kéo sợi dây chì cắm vào ổ điện. May mắn thoát chết nhưng cháu bị điện giật, gây bỏng nặng nhiều ngón tay, bỏng mắt. Để tránh tình trạng nhiễm trùng, hoại tử, cháu sẽ phải tháo khớp, bỏ nhiều ngon tay bị chết cơ, xương.

Thứ năm, 16/03/2017 - 12:24

Tại sao bạn nên nấu ăn ở nhà?
Tại sao bạn nên nấu ăn ở nhà?

(Dân trí) - Một nghiên cứu khẳng định, những người nấu ăn ở nhà sẽ có sức khỏe tốt hơn.

Thứ năm, 16/03/2017 - 10:31

Trứng hai lòng đỏ có thực sự bổ?
Trứng hai lòng đỏ có thực sự bổ?

Trên thị trường, loại trứng gà có hai lòng đỏ không quá xa lạ với người tiêu dùng. Nó được quảng cáo chứa hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn trứng gà thường nên được bán với giá cao.

Thứ năm, 16/03/2017 - 09:03

TP.HCM: Thêm 2 người chết vì sốt xuất huyết
TP.HCM: Thêm 2 người chết vì sốt xuất huyết

Đến ngày 2-3 vẫn còn 20/24 quận, huyện báo động có số ca mắc SXH cao hoặc liên tục nhiều tuần.

Thứ năm, 16/03/2017 - 08:08

Bác sĩ chỉ cách nhận diện cơn ho cần dùng thuốc hay không khi trời nồm
Bác sĩ chỉ cách nhận diện cơn ho cần dùng thuốc hay không khi trời nồm

(Dân trí) - Thời tiết nồm ẩm, nhiều trẻ ho như cuốc kêu. Với các bà mẹ, con chỉ húng hắng ho vài tiếng đã sốt ruột, ho gây nôn trớ lại càng khiến các mẹ kinh sợ, chỉ muốn có thuốc chặn đứng cơn ho ngay tức khắc. Nhưng với các bác sĩ, ho lại là một triệu chứng tốt giúp làm sạch đờm từ phế quản phổi giúp bệnh nhanh lành.

Thứ năm, 16/03/2017 - 06:00

Vì sao tập luyện giúp giảm nguy cơ ung thư?
Vì sao tập luyện giúp giảm nguy cơ ung thư?

(Dân trí) - Từ lâu chúng ta đều biết rằng luyện tập giúp giảm nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, cho đến tận bây giờ, các nhà khoa học mới chỉ ra được bằng chứng và điều này chắc chắn sẽ mở ra một hướng điều trị mới cho người bệnh ung thư.

Thứ năm, 16/03/2017 - 04:46

Sẽ ưu tiên sử dụng thuốc generic
Sẽ ưu tiên sử dụng thuốc generic

(Dân trí) - Văn phòng Chính phủ cho biết, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đưa ra chỉ đạo về sửa đổi quy định mua thuốc biệt dược gốc để giảm giá thuốc. Theo đó, Phó Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế chỉ đạo việc kê đơn thay thế các thuốc biệt dược gốc đã hết bản quyền bằng các thuốc generic thuộc Nhóm 1.

Thứ năm, 16/03/2017 - 12:57

Liệt kê hàng loạt sai phạm của phòng khám có yếu tố nước ngoài
Liệt kê hàng loạt sai phạm của phòng khám có yếu tố nước ngoài

(Dân trí) - Theo Bà Trần Thị Nhị Hà, Phó giám đốc Sở Y tế Hà Nội, trên địa bàn thành phố hiện có 53 phòng khám đa khoa, chuyên khoa có bác sĩ nước ngoài hành nghề. Thời gian qua cơ quan chức năng phát hiện nhiều lỗi vi phạm của các phòng khám có yếu tố nước ngoài.

Thứ năm, 16/03/2017 - 12:54

Hà Nội quyết truy rượu giả mạnh mẽ như "dẹp loạn" vỉa hè
Hà Nội quyết truy rượu giả mạnh mẽ như "dẹp loạn" vỉa hè

(Dân trí) - Cuộc truy quét cao điểm rượu giả chứa methanol khiến 25 người Hà Nội phải nhập viện (3 ca tử vong) sẽ kéo dài trong 1 tháng. Hà Nội đặt mục tiêu rà soát rượu từ nơi sản xuất đến nhà hàng, quán nước vỉa hè để ngăn rượu giả đe dọa tính mạng người sử dụng.

Thứ tư, 15/03/2017 - 08:45

Hoại tử mũi, biến dạng mặt vì bơm chất làm đầy
Hoại tử mũi, biến dạng mặt vì bơm chất làm đầy

(Dân trí) - Sau khi bơm chất làm đầy ở Spa, 2 phụ nữ phải nhập viện vì bị hoại tử mũi, biến dạng gương mặt. Bác sĩ nghi vấn loại chất được sử dụng là silicon dạng lỏng, sau điều trị bệnh nhân cũng sẽ tàn phai nhan sắc.

Thứ tư, 15/03/2017 - 04:44

ĐÁNG QUAN TÂM
Đình chỉ lưu hành thuốc viên nén chữa dạ dày
Đình chỉ lưu hành thuốc viên nén chữa dạ dày

(Dân trí) - Ngày 15/3, Cục Quản lý Dược cho biết vừa ra quyết định đình chỉ lưu hành toàn quốc loại thuốc giảm tăng tiết dịch acid dạ dày, viên nén bao tan trong một Esalep (Esomeprazole 40mg).

Thứ tư, 15/03/2017 - 03:50

Kỹ thuật mổ tim khó của Việt Nam lần đầu được giới thiệu đến toàn thế giới
Kỹ thuật mổ tim khó của Việt Nam lần đầu được giới thiệu đến toàn thế giới

(Dân trí) - Lần đầu tiên tại Hội nghị phẫu thuật tim mạch lồng ngực Vương quốc Anh, một kỹ thuật mổ tim của Việt Nam đã được giới thiệu, trình bày, nhận được sự đánh giá cao của đồng nghiệp thế giới bởi đây là một kỹ thuật khó, không phải Trung tâm tim mạch nào trên thế giới cũng triển khai được.

Thứ tư, 15/03/2017 - 03:29

Hàng loạt vụ ấu dâm đau lòng qua lời kể của bác sĩ
Hàng loạt vụ ấu dâm đau lòng qua lời kể của bác sĩ

(Dân trí) - Không chỉ bé gái mà cả bé trai cũng trở thành nạn nhân của các vụ ấu dâm. Kẻ phạm tội, hầu hết là người thân của trẻ hoặc người quen biết với gia đình. Nếu không được hỗ trợ kịp thời, con trẻ sẽ phải đối mặt với cả cuộc đời đau khổ.

Thứ tư, 15/03/2017 - 01:50

Probiotics không tốt cho người khỏe mạnh!
Probiotics không tốt cho người khỏe mạnh!

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới nhất cho thấy bổ sung probiotics khi không ăn đồ ăn nhanh, các chất béo no, chất đường ngọt... không chỉ không có tác dụng với hệ tiêu hóa mà thậm chí còn có thể gây suy giảm nhận thức.

Thứ tư, 15/03/2017 - 12:17

Bệnh viện ngoài công lập đầu tiên đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba
Bệnh viện ngoài công lập đầu tiên đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba

Vừa qua bệnh viện ngoài công lập đầu tiên - Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC đã vinh dự là đơn vị y tế ngoài công lập đầu tiên đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba.

Thứ tư, 15/03/2017 - 12:07

Hành trình cứu bệnh nhi tuyến trên "trả về"
Hành trình cứu bệnh nhi tuyến trên "trả về"

(Dân trí) - Khi tiếp nhận, tình trạng sức khỏe bệnh nhi Luận (sinh năm 2009) rất yếu, sau mổ hẹp ống sống cổ, tủy của cháu bị phù nề nặng, các cơ trong cơ thể lại gần như bị teo hết, trong đó các cơ hô hấp cũng bị teo hoàn toàn, khả năng cai máy thở cho Luận là gần như không.

Thứ tư, 15/03/2017 - 11:04

Trẻ 11 tuổi tử vong vì bị chó nhà cắn
Trẻ 11 tuổi tử vong vì bị chó nhà cắn

(Dân trí) - Cháu Ly Văn Xuân (11 tuổi, ở bản Cang, Mường Chanh, Mường Lát) bị chó nhà cắn chảy máu tay trái khi đang làm cơm cùng gia đình.

Thứ tư, 15/03/2017 - 07:13

7 mỹ phẩm có chứa chất cấm gây hại cho da
7 mỹ phẩm có chứa chất cấm gây hại cho da

Thanh tra Sở Y tế TP.HCM cho biết vừa ra quyết định phạt Công ty TNHH TM SX Mỹ phẩm Thu Thảo (38/15Nguyễn Sơn, phường Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú) 70 triệu đồng.

Thứ tư, 15/03/2017 - 06:01

Một phụ nữ nguy kịch do ngộ độc rượu Methanol
Một phụ nữ nguy kịch do ngộ độc rượu Methanol

(Dân trí) - Chiều ngày 14/3, ông Nguyễn Viết Đồng, Phó Giám đốc Sở Y tế, Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hà Tĩnh cho biết, bệnh viện mới tiếp nhận và điều trị tích cực cho một bệnh nhân nữ hôn mê sâu do ngộ độc rượu có Methanol. Trung bình mỗi tháng khoa Cấp cứu bệnh viện này tiếp nhận 7-8 trường hợp ngộ độc.

Thứ tư, 15/03/2017 - 04:06

Bạn đang “nạp” hoá chất khắp người?
Bạn đang “nạp” hoá chất khắp người?

Hóa chất công nghiệp được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống của chúng ta. Ngưỡng an toàn của các loại hóa chất đang được “nạp” vào cơ thể mỗi ngày và đâu là giải pháp?

Thứ tư, 15/03/2017 - 03:00

Hàng nghìn người mù lòa vì thói quen nguy hiểm này
Hàng nghìn người mù lòa vì thói quen nguy hiểm này

(Dân trí) - Một bé trai 10 tuổi không nhìn thấy ánh sáng, hàng nghìn bệnh nhân trong cả nước cũng suy giảm thị lực, mù lòa không thể phục hồi bởi thói quen nguy hiểm, cứ mắt cồm cộm, ngứa ngứa là nhỏ thuốc bừa bãi.

Thứ ba, 14/03/2017 - 09:03

Bị ung thư vú có nên quan hệ tình dục?
Bị ung thư vú có nên quan hệ tình dục?

Theo GS.TS Nguyễn Bá Đức, Phó Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam, đây là nỗi băn khoăn của rất nhiều người bệnh ung thư vú nhưng ít khi dám tâm sự với ai…

Thứ ba, 14/03/2017 - 08:23