Nhiều thứ mất đi đều có thể thay thế được, ngoại trừ điều này...

Dân trí Mất người yêu, bạn sẽ gặp người khác phù hợp hơn. Mất tiền, bạn sẽ kiếm lại được. Xe hư, bạn có thể sửa. Nhà sập, bạn vẫn có thể cất lại. Nhưng một ngày trái tim bị mất, bạn sẽ có thể làm được gì? Không gì cả. Vì bệnh tim dễ mắc khó chữa nên cách duy nhất là hãy chăm sóc trái tim từ hôm nay!

Trái tim là duy nhất, nhưng nhiều người đang đánh mất điều duy nhất của mình!

1-2% dân số thế giới mắc bệnh suy tim, ước tính vào khoảng 26 triệu người, có nghĩa là cũng chừng ấy người có nguy cơ đánh mất điều duy nhất của mình - trái tim.

Hội thảo về “Dự phòng, quản lý tăng huyết áp và bệnh tim mạch” do Bộ Y tế tổ chức tại Hà Nội tháng 4.2017, chỉ ra mỗi năm nước ta có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% tổng số trường hợp tử vong, gấp 20 lần số tử vong do ung thư và gấp 10 lần số tử vong do tai nạn giao thông. Những con số này phản ánh thực trạng: rất nhiều người có nguy cơ đánh mất trái tim duy nhất và quý giá nhất của mình.

Trên thực tế, nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tim tăng nhanh là sự chủ quan với căn bệnh này. Hầu hết mọi người đều cho rằng bệnh tim chỉ khởi phát từ những nguyên do to lớn như di truyền, đái tháo đường, béo phì, lớn tuổi… và “chắc nó chừa mình ra”. Thế nhưng, các chuyên gia cho biết chế độ ăn uống và lối sống thiếu lành mạnh mới là “quả bom” gây bùng phát bệnh tim. Cụ thể “quả bom” này bao gồm: ăn nhiều muối, ít rau xanh, dung nạp các chất béo có hại, lười vận động, hút thuốc lá, thuờng xuyên stress, lo lắng…

Hơn nữa, phần đông dễ bỏ qua những dấu hiệu rất nhỏ của bệnh tim như tăng huyết áp, khó thở, tức ngực... Lâu dần, chúng phát triển thành những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tử vong một cách đột ngột. Đã hơn 1 năm kể từ ngày anh N.V.H. (Quận 8, TP.HCM) đột ngột từ giã cõi đời do cơn đột quỵ, chị N.H.L, chị gái anh H. vẫn chưa hết bàng hoàng khi nhắc lại sự ra đi của em trai. “Trước khi mất, H không có dấu hiệu nào của bệnh tim. Hằng ngày, H đi làm 8 tiếng, tối về có chạy thêm một dự án cá nhân, cuối tuần vẫn đi nhậu với bạn bè, đúng với lứa tuổi 28. Cho đến khi H mất vì đột quỵ, gia đình mới được lý giải nếp sống đó là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự ra đi đột ngột của H”, chị L thẫn thờ.


Đừng sốc, khi ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh tim!

Đừng sốc, khi ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh tim!

Dễ mắc phải, khó chữa, chi phí chữa trị vô cùng tốn kém, bệnh tim dù nặng dù nhẹ luôn là gánh nặng kinh tế cho người bệnh lẫn người nhà. Khi bệnh nhẹ, bệnh nhân đã phải chi trả rất nhiều để thăm khám định kỳ, uống thuốc duy trì. Khi bệnh trở nặng, cần phải phẫu thuật tim hoặc thậm chí ghép tim, “cái giá” mà bệnh nhân phải trả không chỉ là tiền bạc, thời gian mà thậm chí còn là mạng sống của mình. Bởi thế mà nhiều bệnh nhân chia sẻ nếu có một điều ước, chỉ mong quay ngược thời gian để có thể phòng ngừa bệnh tim ngay từ thời điểm nó chưa bắt đầu.

Hãy “biết” trân quý trái tim, có không giữ, mất đừng mong tìm lại!

Từ khi chúng ta chào đời, trái tim đã ở đó, bền bỉ đập khoảng 100.000 lần/ngày và đập trung bình khoảng 2,5 tỷ lần trong suốt cuộc đời, không ngơi nghỉ 1 giây. Thế nhưng, không như hàng tỷ thứ trên đời có thể thay thế hoặc thay mới khi bị hỏng, trái tim chúng ta đã “hư” là mất!

Tim ngừng đập, cũng là lúc tạm biệt những người thân, hoài bão, tình yêu trong cuộc sống
Tim ngừng đập, cũng là lúc tạm biệt những người thân, hoài bão, tình yêu trong cuộc sống

Bỏ qua gánh nặng kinh tế không thể đếm xuể thì bệnh tim còn gieo rắc nỗi “kinh hoàng” cho người nhà bệnh nhân bởi nỗi đau tinh thần không thể nguôi ngoai. Người mẹ trẻ mắc bệnh tim ra đi khi chuyển dạ sinh con vì trái tim không đủ sức chống chọi; Người con trai duy nhất của gia đình những tưởng khỏe mạnh bình thường nhưng qua đời đột ngột trong lúc làm việc ban đêm vì đột quỵ; Người cha đáng kính không kịp nói lời từ biệt với bất kỳ ai trong gia đình vì nhồi máu cơ tim... Bệnh nhân ra đi trong đau đớn còn người ở lại thì mãi mãi xót thương.

Chúng ta thường khóc rất nhiều trước sự ra đi của một người vì chưa dành đủ yêu thương và sự quan tâm khi họ còn sống; Vậy chắc chắn là chúng ta sẽ hối hận vào ngày trái tim “ra đi” mà chưa được trân quý và quan tâm đúng cách. Bởi lẽ, một khi trái tim dừng lại ở nhịp đập cuối cùng, thì chiếc cầu dao “sự sống” cũng “sập” xuống, toàn bộ hệ thống ngừng hoạt động ngay lập tức. Mọi ước mơ, dự định, hoài bão, yêu thương cũng chấm dứt.

Lời tạm biệt trái tim là lời tạm biệt đáng buồn nhất

Để thương yêu trái tim, không cần chúng ta phải làm những điều quá lớn lao, chỉ cần thay đổi những thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày như chăm vận động; hạn chế thức khuya; cai thuốc lá, rượu bia; chăm sóc, bồi bổ cho trái tim với những dưỡng chất thiết yếu; sống vui vẻ yêu đời... Khi trái tim khỏe mạnh, chúng ta sẵn sàng sống một cuộc sống thú vị và ý nghĩa, cho chính bản thân và người xung quanh.

AN MAI

MỚI NHẤT
Đẻ chỉ định ở tuần thứ 39 giúp giảm nguy cơ sinh mổ?
Đẻ chỉ định ở tuần thứ 39 giúp giảm nguy cơ sinh mổ?

(Dân trí) - Lâu nay phụ nữ mang thai đủ ngày tháng vẫn được khuyên là đợi đến tuần thứ 41 mà chưa sinh thường thì bác sĩ sẽ cho đẻ chỉ định. Đó là vì đẻ chỉ định sớm được cho là làm tăng nguy cơ sinh mổ. Nhưng một nghiên cứu mới đây lại đưa ra kết luận ngược lại.

Thứ bảy, 11/08/2018 - 06:24

Giới thiệu giải pháp toàn diện và hiệu quả “hiện thực hóa ước mơ” bệnh viện
Giới thiệu giải pháp toàn diện và hiệu quả “hiện thực hóa ước mơ” bệnh viện

(Dân trí) - Vào ngày 10 và 11 tháng 8 năm 2018, tại Tp. Hồ Chí Minh, Philips Việt Nam đã tổ chức buổi hội thảo và triển lãm mang tên: “Mô hình bệnh viện hiện đại- Biến tầm nhìn thành hiện thực”.

Thứ bảy, 11/08/2018 - 06:00

Vụ làm giả hồ sơ tâm thần: Hai cán bộ của bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 bị bắt tạm giam
Vụ làm giả hồ sơ tâm thần: Hai cán bộ của bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 bị bắt tạm giam

(Dân trí) - Liên quan đến vụ làm giả hồ sơ bệnh án tâm thần để trốn tội, chiều 10/8 Bộ Y tế đã họp khẩn về vấn đề này, yêu cầu xử lý nghiêm cá nhân, tổ chức lợi dụng quyền hạn để vi phạm pháp luật.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 08:48

Cục An toàn thực phẩm cảnh báo về hai sản phẩm sữa bột có lẫn dây kim loại
Cục An toàn thực phẩm cảnh báo về hai sản phẩm sữa bột có lẫn dây kim loại

(Dân trí) - Ngày 10/8, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đưa ra thông tin cảnh báo về 2 sản phẩm sữa bột sản xuất tại Phần Lan phát hiện có lẫn dây kim loại (<1,5cm).

Thứ sáu, 10/08/2018 - 05:50

Bé 8 tuổi bị cây sắt xuyên từ vùng kín lên bụng
Bé 8 tuổi bị cây sắt xuyên từ vùng kín lên bụng

(Dân trí) - Nhảy vào khu vực đang xây chuồng gà, cậu bé bị cây sắt xuyên từ vùng kín, lên bụng. Gia đình đã phải cắt cây sắt, đưa bé đến bệnh viện cấp cứu.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 03:28

Các triệu chứng mang thai theo từng ngày sau khi rụng trứng
Các triệu chứng mang thai theo từng ngày sau khi rụng trứng

(Dân trí) - Đối với những người đang muốn có thai, những ngày sau rụng trứng đánh dấu hai tuần chờ đợi vô cùng khó khăn.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 02:54

Cụ bà tử vong sau tiêm thuốc dưỡng não tại trạm y tế
Cụ bà tử vong sau tiêm thuốc dưỡng não tại trạm y tế

(Dân trí) - Sau khi đến Trạm Y tế xã để thăm khám bệnh, bà H. (67 tuổi) được một cán bộ y tế tiêm cho mũi thuốc dưỡng não. Thế nhưng sau đó không lâu thì bà H. tử vong.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 02:45

Gạo biến đổi gen có thể trở thành phương thuốc phòng HIV?
Gạo biến đổi gen có thể trở thành phương thuốc phòng HIV?

(Dân trí) - Gạo GMO đã được phát triển để giải quyết suy dinh dưỡng và biến đổi khí hậu. Giờ đây, các nhà khoa học từ Mỹ, Anh và Tây Ban Nha đã phát triển một dòng mới để quản lý các triệu chứng HIV ở những quốc gia mà các loại thuốc truyền thống có thể khó tiếp cận.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 01:39

Bị nhồi máu cơ tim cấp vì cố chơi hết kỳ du lịch
Bị nhồi máu cơ tim cấp vì cố chơi hết kỳ du lịch

(Dân trí) - Đang trong kỳ nghỉ dưỡng cùng gia đình, bệnh nhân bị đau tức ngực nhưng chủ quan, vẫn tiếp tục chuyến đi. Trên đường về, những cơn đau dồn dập buộc người bệnh phải vào viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch vì nhồi máu cơ tim bán cấp.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 12:21

Ăn gạo lứt muối vừng chữa bách bệnh ư, không đơn giản vậy đâu!
Ăn gạo lứt muối vừng chữa bách bệnh ư, không đơn giản vậy đâu!

(Dân trí) - “Gạo lứt (hay chính là gạo nguyên cám) đã có nghiên cứu nói chẳng tốt hơn so với gạo trắng bởi nhiều lý do”; “Thay vì kiêng khem, ngồi cào bàn phím thì hãy đứng dậy, ra ngoài và tập thể dục…”. Đó là những trích đoạn từ bài viết của bác sĩ Ngô Đức Hùng –tác giả sách “Để yên cho bác sĩ hiền”.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 11:20

Mì chiên có an toàn không?
Mì chiên có an toàn không?

(Dân trí) - Mì ăn liền là món ăn “khoái khẩu” của nhiều người nhưng thời gian qua, mối lo mì tôm được chiên rán gây hại cho sức khỏe khiến người tiêu dùng “hoang mang”.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 10:30

Nhét bình sữa vào hậu môn để... chữa thoái hóa cột sống
Nhét bình sữa vào hậu môn để... chữa thoái hóa cột sống

Ngày 9.8, Bệnh viện đa khoa khu vực Long Khánh cho biết, vừa mới cấp cứu một bệnh nhân dùng bình sữa nhét vào hậu môn để chữa bệnh thoái hóa cột sống.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 10:29

ĐÁNG QUAN TÂM
Top 5 chất làm đẹp hiệu quả phái đẹp cần biết
Top 5 chất làm đẹp hiệu quả phái đẹp cần biết

(Dân trí) - Khó có thể tìm thấy một phân khúc nào phát triển nhanh chóng và đáng kinh ngạc như thị trường cung cấp sản phẩm làm đẹp. Các quý cô sẽ bị lạc trong mê hồn trận của hàng triệu các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da. Vậy làm sao có thể tỉnh táo để chọn ra những sản phẩm phù hợp với làn da của mình?

Thứ sáu, 10/08/2018 - 08:00

Nối thành công đốt ngón tay bị đứt lìa
Nối thành công đốt ngón tay bị đứt lìa

(Dân trí) - Sau gần 10 tiếng đồng hồ với kỹ thuật nối vi phẫu, các bác sĩ đã nối lại thành công mạch máu, thần kinh, gân cơ, xương ngón tay cái cho bệnh nhân. Hiện, ngón tay của bệnh nhân đã ấm hồng và có cảm giác.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 08:00

Nam thanh niên hoảng hồn vì mất hơn 19 triệu sau cắt bao quy đầu ở phòng khám tư
Nam thanh niên hoảng hồn vì mất hơn 19 triệu sau cắt bao quy đầu ở phòng khám tư

(Dân trí) - Sau khi tìm hiểu trên mạng, L.M.H (18 tuổi) đến phòng khám chuyên khoa ngoại Á Châu (Giải Phóng, Hà Nội) khám. Bệnh nhân được chẩn đoán hẹp bao quy đầu cần tiểu phẫu với chi phí 2,5 triệu đồng. Tuy nhiên sau ca tiểu phẫu chi phí phát sinh số tiền mà H. phải thanh toán lên đến hơn 19 triệu đồng.

Thứ sáu, 10/08/2018 - 07:49

Bé trai 4kg chào đời từ trứng và tinh trùng được... đông lạnh
Bé trai 4kg chào đời từ trứng và tinh trùng được... đông lạnh

(Dân trí) - PGS.TS Nguyễn Mạnh Hà, Phó Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và công nghệ mô ghép (BV Đại học Y Hà Nội) thông tin về trường hợp thụ tinh thành công từ trứng và tinh trùng được trữ đông.

Thứ năm, 09/08/2018 - 09:47

Bệnh viện nói gì vụ thai phụ tử vong khi mổ u nang?
Bệnh viện nói gì vụ thai phụ tử vong khi mổ u nang?

(Dân trí) - Giám đốc bệnh viện Sản - Nhi Quảng Ngãi khẳng định, nguyên nhân khiến một thai phụ tử vong sau khi mổ u nang buồng trứng vào ngày 8/8 đang được điều tra, làm rõ. Bệnh viện kiên quyết xử lý nghiêm nếu kíp phẫu thuật có sai sót về mặt chuyên môn.

Thứ năm, 09/08/2018 - 06:23

Cắt bao quy đầu bệnh nhân bị “chém” 16 triệu đồng
Cắt bao quy đầu bệnh nhân bị “chém” 16 triệu đồng

(Dân trí) - Đồng ý thực hiện cắt bao quy đầu với giá 2,8 triệu đồng nhưng trong quá trình thủ thuật phòng khám Thăng Long “vẽ bệnh” buộc nam thanh niên phải đóng 16 triệu đồng.

Thứ năm, 09/08/2018 - 05:54

Vì sao sau uống bia rượu lại thèm ăn đồ mặn?
Vì sao sau uống bia rượu lại thèm ăn đồ mặn?

(Dân trí) - Các nhà khoa học đã tiết lộ lý do vì sao những người uống rượu lại có thói quen ăn uống “khó hiểu” sau một đêm bù khú.

Thứ năm, 09/08/2018 - 04:16

Sẽ có trạm y tế một điểm dừng phục vụ người bệnh
Sẽ có trạm y tế một điểm dừng phục vụ người bệnh

(Dân trí) - Là nơi tiếp nhận, chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người dân nhưng trạm y tế tuyến phường xã đang trong tình trạng “ế khách”. Sở y tế đang phát triển phòng khám vệ tinh, hướng tới mô hình trạm y tế một điểm dừng để thu hút người bệnh.

Thứ năm, 09/08/2018 - 03:32

5 triệu chứng của lạc nội mạc tử cung
5 triệu chứng của lạc nội mạc tử cung

(Dân trí) - Bệnh lạc nội mạc tử cung, ảnh hưởng đến gần 1/10 số phụ nữ, được cho là đang bị chẩn đoán thiếu trầm trọng trên toàn thế giới. Tình trạng bệnh tiến triển này đặc trưng bởi các mô nội mạc tử cung, vốn nằm bên trong tử cung, lại phát triển ở nơi khác.

Thứ năm, 09/08/2018 - 03:08

Hy hữu lưỡi câu, cục sắt nằm trong phế quản bệnh nhân tâm thần
Hy hữu lưỡi câu, cục sắt nằm trong phế quản bệnh nhân tâm thần

(Dân trí) - Sáng 9/8, tin từ Khoa Nội tổng hợp, Bệnh viện Đa Khoa tỉnh Quảng Nam cho biết, các y, bác sĩ của Khoa vừa nội soi gắp thành công các dị vật phức tạp nằm hai bên phổi của một bệnh nhân tâm thần.

Thứ năm, 09/08/2018 - 02:19

“50 sắc thái” cảm xúc của mẹ bầu đi đẻ
“50 sắc thái” cảm xúc của mẹ bầu đi đẻ

Có một nỗi sợ mang tên sinh đẻ nhưng bên cạnh đó cũng có một điều thiêng liêng không gì sánh bằng - đó là thiên chức làm mẹ. Cùng lắng nghe câu chuyện vượt cạn đầy ly kỳ và cũng thật cảm động của mẹ bầu Mai Thị Ngoan để thêm yêu thương những người mẹ của cuộc đời.

Thứ năm, 09/08/2018 - 02:00

Chơi đùa với súng hơi, bé 19 tháng tuổi bị thương ở ngực
Chơi đùa với súng hơi, bé 19 tháng tuổi bị thương ở ngực

(Dân trí) - Sang nhà hàng xóm chơi đùa với khẩu súng hơi, cháu T. không may bị súng nổ làm đạn trúng vào ngực phải đi bệnh viện cấp cứu.

Thứ năm, 09/08/2018 - 01:22