Nguy cơ liệt nửa người vì chủ quan với tăng huyết áp – Làm sao để phòng ngừa?

Nguyên nhân nào gây tăng huyết áp?

Bình thường, huyết áp ở mức 120/80mmHg. Khi huyết áp đạt đến mức 140/90mmHg thì gọi là tăng huyết áp. Biết rõ nguyên nhân gây tăng huyết áp sẽ có hướng điều trị hiệu quả. Tăng huyết áp được chia thành 2 nhóm nguyên nhân gây bệnh là nguyên phát và thứ phát. Trong đó, phần lớn các trường hợp là tăng huyết áp nguyên phát (không xác định được nguyên nhân) và khoảng 10% là tăng huyết áp thứ phát (biết rõ được nguyên nhân gây bệnh). Cụ thể:

- Tuổi tác: Tuổi càng cao, nguy cơ tăng huyết áp càng lớn.

- Di truyền: Tăng huyết áp thường xảy ra ở người có lịch sử gia đình mắc bệnh.

- Giới tính: Nam giới có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn phụ nữ.

- Thừa cân, béo phì, lười vận động: Lối sống lười vận động, ăn uống không điều độ dẫn đến thừa cân, béo phì, làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tăng huyết áp.

- Ăn mặn: Cuộc khảo sát được tiến hành tại các đảo phía Bắc của Nhật Bản cho thấy, người dân ở đây ăn muối nhiều hơn bất cứ nơi nào khác trên thế giới và có tỷ lệ mắc tăng huyết áp vô căn đứng hàng đầu.

- Rượu bia, thuốc lá: Có hại cho sức khỏe, ảnh hưởng nhiều đến huyết áp.

- Căng thẳng: Công việc căng thẳng, nhiều áp lực có thể làm thay đổi huyết áp.

- Sử dụng một số loại thuốc: Sử dụng thuốc corticoid kéo dài, thuốc tránh thai, cam thảo,… cũng khiến huyết áp tăng cao.

- Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác như: Những người có tiền sử với các bệnh tim mạch, tăng hồng cầu, sỏi thận, sỏi mật,… cũng dễ bị tăng huyết áp.

Tại sao tăng huyết áp gây liệt nửa người?

Tăng huyết áp xuất hiện khi áp lực máu trong các động mạch tăng cao tỉ lệ thuận theo nhịp đập của tim. Nếu tăng huyết áp thường xuyên, khiến áp lực của dòng máu tăng lên thành mạch, làm cho mạch máu bị tổn thương và giãn ra, gây vỡ và xuất huyết não. Nếu tổn thương nhỏ, tiểu cầu và sợi huyết (fibrin) di chuyển sẽ lấp kín vết thương tạo ra các cục máu đông. Sự hình thành này kết hợp với tình trạng mỡ máu khiến thành mạch dày lên và bị thu hẹp, lâu dần sẽ gây bít tắc, dẫn tới vỡ mạch hay tắc mạch máu, khiến máu nuôi dưỡng não ngừng trệ, tế bào não thiếu dinh dưỡng và oxy sẽ chết đi rất nhanh. Tình trạng này được gọi là đột quỵ não, từ đó gây liệt nửa người.

Bệnh không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà rất nhiều bệnh nhân trẻ tuổi mắc đột quỵ vì chủ quan không kiểm soát huyết áp. Nữ bệnh nhân N.K.A. (37 tuổi) đang đi làm thì bị choáng, đau nhức thái dương trái. Khi được đưa đến bệnh viện thì đã bị liệt nửa người bên phải. Kết quả kiểm tra tim mạch cho thấy, bệnh nhân không có vấn đề gì. Chồng bệnh nhân cho biết, trước đây vợ anh bị tăng huyết áp nhưng không điều trị. Theo các bác sĩ, người dân cần phòng ngừa đột quỵ bằng cách kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ, trong đó có huyết áp. Hiện nay, Sở Y tế, Trung tâm Y tế dự phòng TP.HCM đã triển khai dự án “Cộng đồng vì trái tim khỏe” nhằm giúp người dân nâng cao nhận thức về tăng huyết áp; phát hiện sớm, phòng ngừa, điều trị, quản lý tăng huyết áp hiệu quả và bền vững.

Phương pháp điều trị tăng huyết áp đúng đắn

Sử dụng thuốc sẽ là lựa chọn đầu tay trong điều trị tăng huyết áp. Bạn có thể được chỉ định dùng 1 hay nhiều hơn 1 loại thuốc điều trị bệnh (bao gồm: Thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển, thuốc chẹn alpha-beta, thuốc chẹn canxi, thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương, thuốc giãn mạch,...). Tại nhiều khoa tim mạch của các bệnh viện, tình trạng bệnh nhân tự ý bỏ thuốc hoặc giảm liều thuốc tăng huyết áp rất phổ biến vì họ thấy huyết áp đã ổn định và trở về bình thường trong một thời gian dài nên chủ quan. Nhưng trong nhiều trường hợp, việc làm này có thể dẫn đến tăng huyết áp cấp cứu, rất nguy hiểm đến tính mạng.

Do đó, việc điều trị tăng huyết áp phải đạt được 2 mục đích:

- Phòng ngừa lâu dài các biến chứng.

- Nếu đã xảy ra các biến chứng thì điều trị tích cực chống tái phát và hạn chế tối đa sự tiến triển của bệnh.

Ngăn chặn biến chứng tăng huyết áp nhờ thảo dược

Để kiểm soát tình trạng mất ngủ do cao huyết áp, bạn nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện hợp lý, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên có tác dụng an thần, ổn định huyết áp, giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng và tạo giấc ngủ ngon. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cao cần tây. Theo Đông y, cần tây có vị chát, mùi nồng, tính lương (mát). Quy vào 2 kinh vị và can. Cần tây có tác dụng điều hòa huyết, bổ thần kinh, được sử dụng để chữa suy nhược cơ thể do làm việc quá sức, trạng thái thần kinh dễ bị kích thích và điều trị tăng huyết áp. Một số nghiên cứu về tác dụng của cần tây cho thấy: Chiết xuất lá cần tây có tác dụng hạ huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương, đồng thời cần tây còn làm giảm lipid máu, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Đặc biệt, chiết xuất cần tây không ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim ở người bình thường.

Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm cholesterol máu, giảm lipid máu nên làm thông thoáng lòng mạch, hạ huyết áp, tăng năng lượng cho cơ thể hoạt động nhờ việc vận chuyển đường và lipid từ máu vào mô,…

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương – Dùng cho người huyết áp cao

Huyết áp là số đo về lực tác động của máu lên thành động mạch. Huyết áp phụ thuộc vào lực bơm máu của tim, thể tích máu được bơm, kích thước cũng như độ đàn hồi của thành động mạch. Ở người lớn khi đo huyết áp theo phương pháp Korottkof, nếu huyết áp (HA) tâm thu ≥ 140mmHg và hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg thì được gọi là tăng huyết áp hệ thống động mạch. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp cũng đang có xu hướng tăng nhanh khi nền kinh tế ngày càng phát triển. Tăng huyết áp có thể dẫn đến nhiều bệnh như đột quỵ não, tim mạch, thậm chí là dẫn đến tử vong…

Để ổn định sức khỏe huyết áp, điều hòa huyết áp, xu hướng sử dụng các sản phẩm hỗ trợ nguồn gốc tự nhiên ngày càng được ưa chuộng. Một trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương. Định Áp Vương là giải pháp hiệu quả và toàn diện giúp ổn định huyết áp, hạ huyết áp cho người tăng huyết áp. Định Áp Vương có sự kết hợp của thành phần chính cao cần tây với cao tỏi, cao lá dâu tằm, magiê (dưới dạng magnesium citrate), kali (dưới dạng potassium chloride), nattokinase, cao hoàng bá… có tác dụng hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn mạch, dưỡng tâm, hỗ trợ hạ cơn tăng huyết áp và dần ổn định huyết áp. Sản phẩm dùng cho những người tăng huyết áp; Người có nguy cơ bị tăng huyết áp: Người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, vữa xơ động mạch, người béo phì.

Hải Vân