Mới 33 tuổi đã nhồi máu cơ tim vì thói quen của nhiều đàn ông Việt

Nam thanh niên N.T.H., 33 tuổi, trú tại Phương Đông, Uông Bí được đưa vào Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí do đau tức từng cơn ngực trái, đau nhiều khi vận động mạnh.

Được biết trước đó anh H. chưa hề mắc các bệnh lý về tim mạch, cao huyết áp nhưng có hút thuốc lá rất nhiều năm.

Sau khi làm các xét nghiệm, người bệnh được chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp. Người bệnh được chỉ định chụp mạch vành để đánh giá mức độ tổn thương và tiến hành can thiệp mạch.

Sau khi tiến hành chụp mạch phát hiện có tắc hoàn toàn động mạch liên thất trước. Các bác sĩ đã tiến hành đặt stent mạch vành cho người bệnh. Sau can thiệp, hiện sức khỏe người bệnh ổn định, không còn tình trạng đau tức ngực và dự kiến được xuất viện trong 1-2 ngày tới. 

ThS.BS Hoàng Minh Quang - Trưởng khoa Nội tim mạch cho biết: "Nhồi máu cơ tim được biết đến là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy hiện nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa với số lượng người trẻ mắc nhồi máu cơ tim ngày càng tăng cao".

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý tim mạch dẫn tới tử vong cho người bệnh. Hỗn hợp độc hại của hơn 7.000 hóa chất có trong khói thuốc lá khi hít vào cơ thể sẽ cản trở quá trình cung cấp máu giàu oxy đến tim và phần còn lại của cơ thể thông qua các mạch máu. Hóa chất độc hại trong khói thuốc lá gây tổn hại cho tim và mạch máu, gây ra các bệnh tim mạch.

Ngoài việc làm tổn thương vĩnh viễn tim và mạch máu, khói thuốc lá còn có thể gây ra bệnh lý tim mạch bằng cách thay đổi thành phần hóa học của máu, gây ra mảng bám bao gồm cholesterol, mô sẹo, canxi, chất béo và các vật liệu khác tích tụ trong các động mạch gây xơ vữa động mạch, làm dày thành mạch.

Đó chính là nguyên nhân tạo ra các cục máu đông gây tắc mạch khiến người bệnh rơi vào tình trạng nhồi máu cơ tim cấp, đột quỵ, nguy cơ tử vong cao. Với những trường hợp đã bị nhồi máu cơ tim cấp, ngoài các biện pháp ăn uống điều độ, vận động hợp lý thì bỏ thuốc là hoàn toàn là việc bệnh nhân phải thực hiện để tránh nguy cơ nhồi máu tái phát.

Theo bác sĩ, lối sống sinh hoạt thiếu lành mạnh, thừa cân, béo phì, hút thuốc lá nhiều năm, bên cạnh đó áp lực công việc, chủ quan trong việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ là nguyên nhân làm gia tăng tình trạng nhồi máu cơ tim ở người trẻ.

Dưới đây là những lưu ý giúp dự phòng nguy cơ nhồi máu cơ tim:

- Không hút thuốc lá. Lên kế hoạch cai thuốc nếu nghiện thuốc.

- Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học.

- Giữ cân nặng ở mức cho phép. Hãy giảm cân nếu thừa cân theo hướng khoa học. Sự trợ giúp của chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên chuyên nghiệp có thể cần thiết trong trường hợp này.

- Rèn luyện thể lực đều đặn 30 phút/ngày.

- Giữ tinh thần thoải mái, tránh tối đa căng thẳng. Trong trường hợp không thể tự thoát ra khỏi tình trạng stress kéo dài, hãy nhờ tới sự trợ giúp của người thân, bạn bè, bác sĩ tâm lý.

- Khám sức khỏe định kỳ. Đặc biệt, những người có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cao như: cao huyết áp, mỡ máu cao, tiểu đường, hút thuốc…