Gừng có gây hại cho dạ dày?

Gừng là một trong những phương thuốc tốt nhất được biết đến để giảm các triệu chứng cảm lạnh - nó thực sự có thể tiêu diệt vi rút rhino gây cảm lạnh. Thêm vào đó, gừng còn được biết là giúp ích cho người bị say tàu xe và xoa dịu dạ dày bị kích ứng.

Gừng kích thích sản sinh mật và nhờ đó hỗ trợ cho tiêu hóa. Nhưng nếu bạn uống trà gừng khi đói, đôi khi nó có thể gây kích thích dạ dày với biểu hiện bị rối loạn tiêu hóa. Đây không phải là một phản ứng hay gặp nhưng có thể xảy ra.

Để tránh kích ứng dạ dày đồng thời vẫn nhận được lợi ích kháng viêm, các chuyên gia khuyên những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm cần ăn một chút và chỉ uống một lượng trà gừng vừa phải - khoảng một cốc mỗi lần.

Cẩm Tú

Theo Foxnews