Cảnh báo chứng lo âu, trầm cảm ở trẻ "dán mắt" vào thiết bị thông minh

Dân trí Các nhà khoa học Anh Mỹ cảnh báo: Trẻ em cũng như người trẻ đang mắc các vấn đề và tâm lý do sử dụng smartphone và máy tính bảng.

Chỉ 1 giờ ngồi ôm máy điện thoại hay máy tính bảng cũng đủ làm trẻ mắc chứng lo âu hay trầm cảm. Những thiết bị điện tử này sẽ khiến trẻ ít tò mò, ít khả năng hoàn thành nhiệm vụ và làm giảm khả năng tự kiểm soát bản thân.

Mặc dù tuổi thiếu niên gặp nhiều nguy cơ nhất từ điện thoại thông minh, máy tính bảng nhưng trẻ dưới 10 tuổi và trẻ tuổi tập đi đang trong giai đoạn não bộ phát triển cũng bị ảnh hưởng.


Một nghiên cứu về trẻ em “zombie” ở Anh cho thấy chúng dành tới hơn 5 tiếng mỗi ngày cho các thiết bị điện tử.

Một nghiên cứu về trẻ em “zombie” ở Anh cho thấy chúng dành tới hơn 5 tiếng mỗi ngày cho các thiết bị điện tử.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của hơn 40.000 trẻ em Mỹ trong độ tuổi 2-17 tuổi trong cuộc khảo sát diễn ra năm 2016 với các câu hỏi về chăm sóc y tế, cảm xúc, hành vi và số lượng giờ nhìn vào màn hình.

Kết quả cho thấy những đứa trẻ tuổi vị thành niên dành hơn 7 tiếng mỗi ngày dán mắt vào màn hình bị lo âu hay trầm cảm cao gấp đôi so với trẻ chỉ dành 1 tiếng cho các thiết bị này.

Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa màn hình và cảm giác hạnh phúc đặc biệt rõ rệt ở tuổi dậy thì.

GS Twenge cho biết: “Lúc đầu tôi rất ngạc nhiên về sự liên quan này. Tuy nhiên, tuổi teen dành càng nhiều thời gian cho điện thoại, mạng xã hội thì cảm giác hạnh phúc, bình an càng giảm so với trẻ nhỏ”.

Ngay cả khi thời gian sử dụng các thiết bị này là 4 tiếng, cảm giác an vui cũng ít hơn so với chỉ dành 1 tiếng cho các thiết bị này.

Trẻ dưới 5 tuổi dùng thiết bị điện tử nhiều cũng tăng gấp đôi nguy cơ mất bình tĩnh – với 46% không thể bình tĩnh khi bị kích động.

Ở nhóm trẻ 14-17 tuổi, 4/10 (42,2%) trẻ tham gia nghiên cứu dành hơn 7 tiếng mỗi ngày trước màn hình đã không thể hoàn thành các nhiệm vụ được giao.

Khoảng 1/7 (9%) trẻ trong độ tuổi 11-13 dành 1 tiếng trước màn hình mỗi ngày không tò mò hay hứng thú học những điều mới.

Các chuyên gia cảnh báo những trẻ nghiện thiết bị công nghệ sẽ ít ngủ, béo phì và dễ trở thành nạn nhân của các đe dọa trực tuyến, trong khi trẻ lại bị mất đi các kỹ năng xã hội như giao tiếp trực tiếp.

Chỉ 1-2 tiếng tiếp xúc với thiết bị điện tử

Các nhà nghiên cứu của ĐH Bang San Diego và ĐH Georgia (Mỹ) cho biết thời gian dành cho điện thoại thông minh là rất đáng báo động bởi nó gây ra các vấn đề tâm thần.

“Khoảng một nửa các vấn đề tâm thần là ở tuổi vị thành niên. Điều đặt ra là làm thế nào để trẻ em và trẻ vị thành niên thay đổi hành vi sử dụng thời gian giải trí vào những việc khác hữu ích hơn một cách dễ dàng hơn”, GS Jean Twenge và Keith Campbell cho biết.

Các cha mẹ và giáo viên phải giảm được số lượng giờ trẻ online hay xem tivi trong khi đang học, giao tiếp, ăn uống hay thậm chí là đang chơi thể thao.

Trong nghiên cứu lớn nhất về tác động của các thiết bị điện tử của mình, GS Twenge cho biết bà ủng hộ khuyến nghị thời gian ngồi trước màn hình của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ là chỉ được 1 tiếng/ngày đối với trẻ 2-5 tuổi.

Theo đó, giới hạn thời gian đối với trẻ đang trong độ tuổi đi học và dậy thì là tối đa 2 tiếng mỗi ngày.

Đăng tải trên tờ Preventative Medicine Reports, các chuyên gia cho biết họ đặc biệt quan tâm đến mối liên quan giữa thời gian nhìn màn hình với các chẩn đoán lo âu và trầm cảm ở người trẻ, vấn đề chưa được nghiên cứu cụ thể.

“Nghiên cứu trước đó về mối liên quan giữa thời gian ngồi trước màn hình với vấn đề tâm lý ở trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên đang khá mâu thuẫn, dẫn đến một số nhà nghiên cứu đã đặt ra câu hỏi về sự hạn chế thời gian khi ngồi trước màn hình khi chúng rảnh rỗi”.

Viện Sức khỏe Mỹ ước tính trung bình trẻ em và trẻ vị thành niên dành 5 tiếng cho các thiết bị công nghệ trong thời gian rảnh rỗi. Và ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy các thiết bị này gây hại cho sức khỏe con người.

Năm nay, tổ chức Y tế thế giới đã đưa rối loạn chơi game vào Phân loại quốc tế về bệnh tật sửa đổi lần thứ 11.

Trước đó, vào tháng 12/2017, một nhóm nghiên cứu của ĐH Oxford đã phát hiện thời gian trung bình ngồi trước màn hình của các trẻ 'zombie' đã tăng vọt từ 3 tiếng lên 4 tiếng 45 phút.

Nhân Hà

Theo DM

MỚI NHẤT
Bé 2 tuổi tử vong nghi do tay chân miệng
Bé 2 tuổi tử vong nghi do tay chân miệng

(Dân trí) - Sau 2 ngày có biểu hiện sốt, nôn ói, mệt mỏi bé trai 2 tuổi được bố mẹ đưa vào nhập viện, sau đó diễn tiến bệnh nặng hơn, bé được chuyển tuyến, lên bệnh viện tỉnh điều trị rồi tử vong trên đường chuyển đi Bệnh viện Nhi đồng 2 - TP.HCM.

Thứ ba, 06/11/2018 - 04:14

Tưởng bé chậm lẫy, chậm vận động hóa bệnh hiếm gặp
Tưởng bé chậm lẫy, chậm vận động hóa bệnh hiếm gặp

(Dân trí) - "Chiến đấu" với căn bệnh hiếm của con gần 2 năm nay, chị Hoàng Huyền Trang (26 tuổi ở Thái Bình) vẫn nhớ như in những ngày đầu lặn lội khắp BV Nhi Trung ương để tìm ra bệnh cho bé. "Con đến viện đầu tiên chỉ với dấu hiệu viêm phổi, chậm lẫy hơn trẻ khác... nhưng thêm mỗi xét nghiệm, vợ chồng chị lại thêm thấp thỏm bởi một căn bệnh hiếm liên quan đến di truyền.

Thứ hai, 05/11/2018 - 09:19

7 việc nếu làm buổi tối sẽ khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau
7 việc nếu làm buổi tối sẽ khiến bạn mệt mỏi vào sáng hôm sau

(Dân trí) - Những nguyên nhân gây mệt mỏi vào buổi sáng và có thể làm gì vào buổi tối để sáng thức dậy sảng khoái.

Thứ hai, 05/11/2018 - 05:15

Bạn cần nạp bao nhiêu vitamin mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất?
Bạn cần nạp bao nhiêu vitamin mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất?

(Dân trí) - Tất cả chúng ta đều biết rằng trái cây và rau củ rất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, chỉ một số ít người biết chính xác cơ thể cần ăn bao nhiêu để cơ thể có đủ các vitamin cần thiết.

Thứ hai, 05/11/2018 - 03:35

Đâu là chỗ ngồi an toàn nhất trên xe con?
Đâu là chỗ ngồi an toàn nhất trên xe con?

(Dân trí) - Theo Hội đồng an toàn quốc gia Mỹ, năm 2016 là năm nguy hiểm nhất trên các con đường của nước này kể từ năm 2007, với khoảng 40.000 người chết vì tai nạn xe hơi - tăng 6% so với năm 2015. Trong khi khá nhiều bang áp đặt mức phạt nghiêm khắc đối với việc nhắn tin hoặc nói chuyện điện thoại khi lái xe, nhưng người dân vẫn bất chấp các quy định.

Thứ hai, 05/11/2018 - 10:19

Nỗi lo rối loạn tâm thần ở giới trẻ
Nỗi lo rối loạn tâm thần ở giới trẻ

Tại Việt Nam, có ít nhất 3 triệu thanh thiếu niên có các vấn đề về tâm lý, tâm thần nhưng chỉ có khoảng 20% trong số đó nhận được hỗ trợ y tế và điều trị cần thiết

Thứ hai, 05/11/2018 - 09:25

Cục An toàn thực phẩm cảnh báo Thảo mộc Hoa Mộc Lâm quảng cáo "không chính chủ"
Cục An toàn thực phẩm cảnh báo Thảo mộc Hoa Mộc Lâm quảng cáo "không chính chủ"

(Dân trí) - Theo Cục An toàn thực phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Thảo mộc Hoa Mộc Lâm được quảng cáo trên một số website không phải là do công ty sản xuất, chịu trách nhiệm về chất lượng thực hiện quảng cáo.

Thứ hai, 05/11/2018 - 08:34

Vây bắt lợn rừng 100 kg, người đàn ông bị lợn cắn thủng bụng, đứt ngón tay
Vây bắt lợn rừng 100 kg, người đàn ông bị lợn cắn thủng bụng, đứt ngón tay

(Dân trí) - Một nhóm người đang làm ruộng gần bìa rừng thì phát hiện một con lợn rừng xuống tìm thức ăn nên đã vây bắt. Trong lúc hoảng loạn, con lợn này đã cắn 1 người đàn ông bị thương ở bụng, cắn đứt ngón tay …

Thứ hai, 05/11/2018 - 05:07

Bố nướng mực bằng cồn, con 2 tuổi tử vong, 3 người nguy kịch
Bố nướng mực bằng cồn, con 2 tuổi tử vong, 3 người nguy kịch

Trong lúc nướng mực, anh N.Q.T bất ngờ sơ sẩy làm ngọn lửa bén vào lọ cồn gây cháy lớn. Theo phản xạ, anh T hốt hoảng hất lọ cồn ra ngoài nhưng trúng phải vợ con đang ngồi cạnh đó.

Thứ hai, 05/11/2018 - 01:12

Người trẻ mắc ung thư: Chữa trị không dễ!
Người trẻ mắc ung thư: Chữa trị không dễ!

Dù chưa có thống kê đầy đủ về việc trẻ hóa ung thư ở Việt Nam song một số bệnh ung thư ở nước ta có độ tuổi mắc sớm hơn so với thế giới

Thứ hai, 05/11/2018 - 12:14

Tăng cường hậu kiểm, phát hiện nhiều TPCN không đạt chất lượng như công bố
Tăng cường hậu kiểm, phát hiện nhiều TPCN không đạt chất lượng như công bố

(Dân trí) - TS Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm cho biết đang tiếp tục triển khai hậu kiểm về an toàn thực phẩm; xây dựng kế hoạch chỉ đạo công tác bảo đảm an toàn thực phẩm trong dịp Tết nguyên đán Kỷ Hợi 2019. Kết quả thi hành pháp luật về xử lý vi phạm hành chính, công khai cơ sở vi phạm sẽ được cập nhật trên website vfa.gov.vn.

Chủ nhật, 04/11/2018 - 09:13

Sẽ đóng cửa công ty sản xuất thực phẩm chức năng không đạt GMP
Sẽ đóng cửa công ty sản xuất thực phẩm chức năng không đạt GMP

(Dân trí) - Ông Nguyễn Thanh Phong, Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, qua rà soát hiện cả nước có hơn 4.000 cơ sở sản xuất thực phẩm chức năng (TPCN), thực phẩm bảo vệ sức khỏe thì có đến hơn 3.000 cơ sở không đạt tiêu chuẩn GMP. Theo đó, đến hạn chót 1/7/2019, các cơ sở này sẽ không được phép sản xuất TPCN, thực phẩm bảo vệ sức khỏe nếu không đạt chuẩn GMP.

Chủ nhật, 04/11/2018 - 09:12

ĐÁNG QUAN TÂM
Phát hiện kho chứa hàng ngàn sản phẩm thuốc, vật tư y tế không rõ nguồn gốc
Phát hiện kho chứa hàng ngàn sản phẩm thuốc, vật tư y tế không rõ nguồn gốc

(Dân trí) - Cơ quan chức năng tỉnh Đắk Lắk vừa triệt phá một đường dây mua bán thuốc, dịch truyền, các sản phẩm vật tư y tế không rõ nguồn gốc mang tiêu thụ trên địa bàn tỉnh.

Chủ nhật, 04/11/2018 - 04:14

Quảng cáo “nổ” giống thuốc chữa bệnh, hàng loạt công ty bị xử phạt nặng
Quảng cáo “nổ” giống thuốc chữa bệnh, hàng loạt công ty bị xử phạt nặng

(Dân trí) - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, kể từ ngày 8/9 đến hết ngày 2/11, đơn vị này đã xử phạt hành chính số tiền hơn 920 triệu đồng với 24 cơ sở có vi phạm về an toàn thực phẩm. Trong đó, đáng chú ý, sai phạm trong lĩnh vực quảng cáo là 14 công ty, chiếm 2/3 (hơn 630 triệu đồng) trong tổng số tiền xử phạt.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 07:45

Việt Nam hợp tác với Pháp trong lĩnh vực điều trị ung thư
Việt Nam hợp tác với Pháp trong lĩnh vực điều trị ung thư

(Dân trí) - Ngày 3/11, Bệnh viện K đã kí kết hợp tác với Viện Curie, Cộng hòa Pháp nhân chuyến viếng thăm và làm việc tại Việt Nam của Bộ trưởng Bộ Đoàn kết và Y tế, Cộng hòa Pháp.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 06:23

Không rượu bia, thuốc lá, kỹ sư 48 tuổi bất ngờ xuất huyết não do tham công tiếc việc
Không rượu bia, thuốc lá, kỹ sư 48 tuổi bất ngờ xuất huyết não do tham công tiếc việc

Dù có lối sống lành mạnh nhưng vận động trí não quá sức và thiếu ngủ kéo dài đã khiến người đàn ông 48 tuổi bị xuất huyết não nghiêm trọng.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 08:02

Bé gái 14 tuổi bị cắt cổ, cưỡng hiếp phải chuyển lên Hà Nội cấp cứu
Bé gái 14 tuổi bị cắt cổ, cưỡng hiếp phải chuyển lên Hà Nội cấp cứu

(Dân trí) - Bệnh nhi Lò Thị T. - người bị nam thiếu niên cưỡng hiếp ở Lai Châu rồi cứa cổ đã được đưa xuống BV Tai mũi họng Trung ương cấp cứu. Trước đó, bệnh nhi nhập viện tuyến dưới trong tình trạng bị lưỡi liềm rạch đứt đôi cổ gây tổn thương sâu chia đôi thành sau họng, Bệnh nhi cũng bị đường rạch giữa ngực dài đến 15cm.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 07:13

Thủ phạm khiến mặt chị em "đầy" viôlông
Thủ phạm khiến mặt chị em "đầy" viôlông

(Dân trí) - Nếu bạn chỉ có một chút lông tơ trên môi hoặc trên cằm thì hoàn toàn bình thường nhưng nếu chúng đột nhiên xuất hiện ở những vị trí chưa từng, hoặc mọc dày hơn hoặc nhanh hơn bình thường thì cần để ý.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 06:45

Sa tạng chậu, nỗi ám ảnh ở phụ nữ ngoài “tứ tuần”
Sa tạng chậu, nỗi ám ảnh ở phụ nữ ngoài “tứ tuần”

(Dân trí) - Gần 50% phụ nữ sau tuổi 40 bị sa tạng chậu, tình trạng trên ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống của người bệnh. Tăng cường bảo vệ sức khỏe, đi khám và điều trị sớm là lời khuyên bác sĩ dành cho tất cả chị em phụ nữ.

Thứ bảy, 03/11/2018 - 04:36

“Đọc” nhiều dị tật thai nhi từ xét nghiệm máu mẹ
“Đọc” nhiều dị tật thai nhi từ xét nghiệm máu mẹ

(Dân trí) - Ngay từ tuần thai thứ 10, chỉ từ 7 - 10ml máu của thai phụ được mang đi xét nghiệm sẽ giúp các bác sĩ "đọc" được nhiều nguy cơ dị tật, đột biến nhiễm sắc thể... với kết quả chính xác tới 99,98%.

Thứ sáu, 02/11/2018 - 04:56

Đà Nẵng lên kế hoạch giảm tải bệnh viện
Đà Nẵng lên kế hoạch giảm tải bệnh viện

(Dân trí) - Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Huỳnh Đức Thơ vừa ký quyết định ban hành Kế hoạch giảm quá tải bệnh viện đến năm 2025.

Thứ sáu, 02/11/2018 - 03:52

Nhận thức về an toàn thực phẩm của người tiêu dùng ngày càng gia tăng
Nhận thức về an toàn thực phẩm của người tiêu dùng ngày càng gia tăng

(Dân trí) - Theo thống kê của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), nhận thức đúng về an toàn thực phẩm của người tiêu dùng đã tăng từ 38,3 (năm 2006) lên 83,8% (năm 2014) và hướng đến tỷ lệ 90% vào năm 2020.

Thứ sáu, 02/11/2018 - 03:10

Tai nạn cực kỳ nguy hiểm vì vừa ăn vừa chơi?
Tai nạn cực kỳ nguy hiểm vì vừa ăn vừa chơi?

Con tôi 2 tuổi, mỗi bữa ăn phải chạy theo bé khắp nhà để đút. Có người bảo cho con vừa ăn vừa chơi là nguyên nhân của tai nạn khiến tôi sợ điếng người…

Thứ sáu, 02/11/2018 - 11:33

7 lần đổi địa điểm mổ heo lậu để “né” kiểm tra
7 lần đổi địa điểm mổ heo lậu để “né” kiểm tra

(Dân trí) - Cứ sau mỗi lần địa điểm mổ heo lậu bị cơ quan chức năng phát hiện, Hoàng lại thuê 1 nơi khác để tiếp tục hoạt động, mổ heo không rõ nguồn gốc cung cấp cho các chợ. Đến nay, ông chủ lò mổ heo lậu này đã bị cơ quan chức năng xử phạt 7 lần.

Thứ sáu, 02/11/2018 - 10:24