Căn bệnh khiến người phụ nữ đau đớn và khó thở hàng đêm, tinh thần suy sụp

Chị N.T.N.L. (43 tuổi) bị sốt bại liệt, dẫn đến yếu phần chân trái từ năm 4 tuổi. Đến năm 15 tuổi, bệnh nhân xuất hiện cong vẹo cột sống và tình trạng ngày càng nặng hơn theo thời gian. Gần 30 năm sau, độ cong vẹo cột sống của người phụ nữ đã lên đến 130-140 độ, gây thoái hóa cột sống nghiêm trọng.

Căn bệnh gây đau đớn và khó thở, tinh thần suy sụp

Những cơn đau ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và cuộc sống hàng ngày, khiến chị L. không thể chạy được xe. Dần dần, các nhóm cơ tay, chân cũng bị ảnh hưởng, khiến cho việc đi lại hay cầm nắm của chị gặp nhiều khó khăn. Vì cột sống chèn ép một bên phổi khiến người phụ nữ khó thở, nhất là khi thay đổi tư thế nằm, dẫn đến tình trạng mất ngủ thường xuyên .

Cơn đau kéo dài cũng làm cho chị xuống tinh thần trầm trọng. "Rất nhiều đêm tôi vô cùng đau đớn, chỉ mong có phép màu xuất hiện giải tỏa căn bệnh đang mắc phải. Mơ ước có được một ngày hạnh phúc, giấc ngủ ngon với tôi là điều quá xa xôi", người phụ nữ chia sẻ.

Theo chị L., trước đây khi đi khám, chị được chẩn đoán cột sống đã biến dạng nặng, chỉ nên đeo nẹp định hình để hạn chế mức độ của cong vẹo. Tình trạng vẹo cột sống khiến chị đau đớn, và ngày càng tự ti về bản thân.

Mới đây khi đi khám lại, bác sĩ xác định phần lưng của chị đã bị thoái hóa nặng. Cụ thể, tình trạng cong vẹo diễn ra thời gian dài đã tác động một lực lớn gây tổn thương lên các đốt sống lưng, dẫn đến chứng thoái hóa cột sống lưng.

Chuyên viên vật lý trị liệu Trần Thùy Ninh cho biết, các bệnh nhân ở độ tuổi trưởng thành bị thoái hóa cột sống nặng sẽ được kết hợp phương pháp nắn chỉnh Chiropractic từ bác sĩ chuyên khoa với các bài tập vật lý trị liệu và phục hồi chức năng chuyên biệt.

Bệnh nhân sẽ được lên những bài tập giúp cải thiện vùng cơ bị yếu, tìm những vùng cơ bị căng cứng để giải phóng các áp lực lên cột sống, đồng thời được hướng dẫn các tư thế đúng nhằm giúp họ nhận diện dáng bộ và cách hít thở đúng. Từ đó, bệnh nhân cải thiện được độ cong và triệu chứng đau sẽ được giải quyết tận gốc.

Phương pháp này cần sự kiên trì khi điều trị nhưng sẽ mang lại kết quả tốt, hiệu quả an toàn lâu dài.

Những dấu hiệu vẹo cột sống bạn cần biết

Bác sĩ cho biết, việc can thiệp kết hợp nhiều phương pháp cho chị L. nhằm giảm đi sự mất cân bằng của các đốt sống, giảm sự chèn ép lên các dây thần kinh cùng các triệu chứng đau, khó thở. Bệnh nhân được hướng dẫn rất nhiều bài tập về các tư thế từ ngồi, đi lại, nằm đúng kỹ thuật nhất nhằm hạn chế tác động lên phần cột sống.

Đây là một ca điều trị vô cùng khó khăn. Độ cong vẹo cột sống của bệnh nhân nằm ở mức từ 130-140 độ, khoảng độ không thể điều trị dứt điểm hoàn toàn mà chỉ có thể khắc phục các triệu chứng đau nhức mỏi, làm chậm quá trình cong vẹo.

Bằng sự kiên trì, thay đổi từng chi tiết nhỏ như phương pháp hít thở, các tư thế sinh hoạt hàng ngày…, trong vòng 3 tháng điều trị, bệnh nhân đã cảm nhận được sự cải thiện của cơ thể. Khi triệu chứng đau giảm đi nhiều, tinh thần của chị cũng tốt hơn. Đặc biệt, bệnh nhân đã có thể đi lại dễ dàng hơn.

Từ ca bệnh trên, các bác sĩ khuyến cáo, việc tự kiểm tra tình trạng cột sống giúp phát hiện và điều trị sớm bệnh cong vẹo rất quan trọng. Cụ thể, người dân có thể theo dõi các dấu hiệu sau:

- Đau lưng: tình trạng đau lưng kéo dài, đau thắt lưng đặc biệt ở vùng lưng dưới.

- Đau chân: các cơn đau có thể lan xuống chân khiến cơ thể bạn gặp khó khăn khi di chuyển. Những cơn đau có thể khiến người bệnh tê mỏi, có cảm giác châm chích khó chịu.

- Hai bên vai không đều nhau: Một bên vai cao hơn, một bên vai thấp hơn.

- Gai đốt sống không thẳng hàng.

- Khoảng cách giữa 2 bên cánh tay đến hông khác nhau.

- Người bị gù, người ngả về phía trước nhiều.

Để phòng ngừa bệnh vẹo cột sống, các bác sĩ khuyên người dân thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng sự dẻo dai, bền bỉ. Ở trẻ nhỏ, trẻ trong độ tuổi dậy thì cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, có chế độ ăn uống phù hợp chứa protein, chất khoáng, vitamin D, canxi.

Với trẻ trong độ tuổi đến trường, cần sử dụng bàn ghế ngồi học phù hợp với chiều cao của cơ thể, luôn điều chỉnh tư thế phù hợp khi học bài. Tránh tình trạng sử dụng cặp một quai dễ khiến cột sống bị sai lệch vị trí.

Ngoài ra, người dân cần thường xuyên thăm khám định kỳ cơ xương khớp, cột sống thắt lưng. Khi phát hiện các dấu hiệu cong vẹo cột sống, cần sớm đến thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa.