Bảo vệ sức khỏe khi sống trong “làng ung thư”

TS.BS Nguyễn Tiến Quang, Trưởng khoa Điều trị theo yêu cầu, Bệnh viện K Trung ương: Cách gọi “làng ung thư” có thể gây hệ lụy tâm lý nặng nề. Nhưng thực tế, Việt Nam có 51 làng ở 25 tỉnh, thành phố được ghi nhận có nhiều bệnh nhân ung thư.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) từng đánh giá Việt Nam có tỷ lệ dân mắc bệnh do ô nhiễm không khí thuộc nhóm cao của thế giới. Ba loại bệnh có tỷ lệ mắc cao nhất ở Việt Nam gồm viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản cấp mà một trong những nguyên nhân quan trọng là nguồn nước ở nhiều nơi bị ô nhiễm bởi thuốc trừ sâu tại các kho chứa thuốc, nghĩa trang, làng nghề, chất thải công nghiệp...

Vì vậy, để hạn chế nguy cơ mắc ung thư tại những “làng ung thư”, điều quan trọng là phải có nguồn nước sạch, môi trường không bị ô nhiễm. Đây là việc không phải một cá nhân có thể thay đổi được mà đòi hỏi sự vào cuộc của cả cộng đồng. Tôi hy vọng các cấp chính quyền sớm giải quyết các vấn đề này để nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân.

Bản thân người dân cần xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học. Trước hết, mỗi người cần ăn nhiều rau xanh, chất xơ, hạn chế đồ rán, nướng, đồ ăn chứa nhiều đường. Ngoài ra, xây dựng nền tảng thể lực tốt là chìa khóa để tăng khả năng miễn dịch. Bạn nên chọn một môn thể thao phù hợp với sở thích và luyện tập 30 phút mỗi ngày để có kết quả tốt.

Theo Hà Nội mới